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	<title>puxada | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Os mandamentos da puxada de guarda, com professor Rafael Dallinha</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Feb 2024 15:18:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>"Puxar para a guarda é um recurso válido e é ", defende o professor da Rada Jiu-Jitsu Academy. "Quem fala mal de quem puxa, ou pede pontos negativos para a clássica manobra, não gosta de guarda ou não sabe jogar por baixo."</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_233718" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-233718" class="wp-image-233718 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/07/Rafael-Dallinha-em-La-Jolla2-1024x696.jpg" alt="" width="650" height="442" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/07/Rafael-Dallinha-em-La-Jolla2-1024x696.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/07/Rafael-Dallinha-em-La-Jolla2-300x204.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/07/Rafael-Dallinha-em-La-Jolla2-768x522.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/07/Rafael-Dallinha-em-La-Jolla2-150x102.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/07/Rafael-Dallinha-em-La-Jolla2.jpg 1536w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-233718" class="wp-caption-text">O professor Rafael Dallinha, em La Jolla, San Diego. Foto: Divulgação</p></div>
<p>Professor brasileiro radicado em <a href="https://radajiujitsu.com/" target="_blank" rel="noopener">La Jolla,</a> na Califórnia, Rafael Dallinha tem um jogo completo e, em suas campanhas vitoriosas no Mundial Master ou Floripa Open, gosta de lutar por cima.</p>
<p>Ao mesmo tempo, Dallinha é um ferrenho defensor da puxada para a guarda, a depender do oponente, da situação do combate ou da estratégia. &#8220;Puxar para a guarda é um recurso válido e é um conceito do mais puro Jiu-Jitsu&#8221;, defende o professor da <a href="https://www.instagram.com/radajiujitsu/" target="_blank" rel="noopener">Rada Jiu-Jitsu Academy</a>. &#8220;Quem fala mal de quem puxa, ou pede pontos negativos para a clássica manobra, não gosta de guarda ou não sabe jogar por baixo.&#8221;</p>
<p>Confira <strong>alguns mandamentos do bom puxador de guarda</strong>, de acordo com Dallinha:</p>
<p>&nbsp;1. Não tenha medo de jogar por baixo;</p>
<p>2. Faça ao menos uma pegada sólida – seja no braço, lapela, na faixa ou onde você se sentir confiante;</p>
<p>3. Jamais puxe por puxar – a guarda é somente o primeiro passo para um plano tático ou ataque;</p>
<p>4. Tenha um plano de jogo ou ajuste específico que esteja de acordo com cada tipo de pegada que você consiga fazer ainda em pé no seu oponente;</p>
<p>5. Uma vez que esteja com as costas no chão, mapeie onde e como será sua segunda pegada no oponente;</p>
<p>6. Procure planejar e antecipar os movimentos de luta – seus e do oponente que estiver por cima;</p>
<p>7. Sempre treine o básico para ser um bom puxador, e ame a guarda acima de tudo.</p>
<p>Oss!</p>
<p><iframe title="IBJJF Floripa Open 2017 Semi Final - Rafael Dallinha" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/-N6-LdUgLP8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/os-mandamentos-da-puxada-de-guarda-com-professor-rafael-dallinha/">Os mandamentos da puxada de guarda, com professor Rafael Dallinha</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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