Cassão ajusta a pegada para passar aguarda-laçada. Foto: Reprodução

Professor da GB Fort Bend no Texas, a fera Cássio Francis costuma brilhar nos campeonatos da IBJJF graças a uma guarda arisca e muito flexível.

Mas claro, o faixa-preta Cassão guarda na manga um arsenal de passagens de guarda muito eficientes.

Na aula de hoje, nosso GMI mostra sua opção para superar o adversário que faz guarda-laçada e controla o passador. Para Cassão, porém, uma troca de posições é suficiente para superar o nó, ou laço.

Cassão então primeiro afunda a perna oposta da laçada, para em seguida girar a mão do laço e dar um passo para o lado, o que abre espaço para a passagem.

Para conferir a técnica em detalhes, clique no vídeo abaixo e estude a posição de Cássio Francis.

*Escrito por: Victor Oliveira

“Para o seu Jiu-Jitsu alcançar o nível mais alto de sofisticação e excelência, é precisar criar novos desafios a todo momento”, explica o professor Fabrício Lopes. “Só assim você escapa da zona de conforto e não permite que a sua técnica e o seu condicionamento físico e mental se rendam à estagnação.”

Foi a partir desse ponto de vista que Fabrício resolveu aumentar ainda mais o grau de desafio dos campeonatos: o faixa-preta passou a disputar, no mesmo evento, as modalidades com e sem kimono.

“É uma forma de verificarmos se o nosso jogo é completo realmente e, sobretudo, adaptável”, explica Fabricio. “Muita gente é refém das pegadas no pano e também da aderência, de uma disputa mais lenta… E assim acaba se frustrando quando disputa combates sem kimono”, analisa.

Campeão do último Houston Open da IBJJF, tanto na divisão com kimono, como também na etapa sem kimono, Fabrício conclui:

“Por outro lado, claro, há quem goste apenas de lutar sem kimono e acaba se tornando presa fácil em armadilhas com lapela, gola, manga, calça… É por isso que testo o meu Jiu-Jitsu em ambas as modalidades, uma ótima forma de me aprimorar como lutador de uma maneira geral. É muito interessante, por exemplo, traçar estratégias quando mudamos o uniforme de combate.”

Fica a dica, amigo leitor da GRACIEMAG! Oss!

Raphael Cadena conquistou o ouro no Tampa Open 2023. Foto: Divulgação/IBJJF

O professor Raphael Cadena, nosso GMI na Flórida, atendeu o pedido de GRACIEMAG e preparou uma série de exercícios para você afiar suas pegadas na guarda-aranha. Representante da escola RMNU HQ e formado pelo professor Leandro Azara, da A2 Jiu-Jitsu, em Teresópolis, Raphael é um competidor tarimbado e preparou para você uma raspagem simples e eficiente da guarda-aranha para você implementar no seu jogo.

Confira o passo a passo a seguir:

Raphael Cadena demonstra exercícios para você afiar sua pegada na guarda-aranha. Foto: Reprodução

O professor Raphael Cadena, nosso GMI na Flórida, atendeu o pedido de GRACIEMAG e preparou uma série de exercícios para você afiar suas pegadas na guarda-aranha. Representante da escola RMNU HQ e formado pelo professor Leandro Azara, da A2 Jiu-Jitsu, em Teresópolis, Raphael é um competidor tarimbado e preparou para você as melhores dicas para você deixar o adversário preso na teia da aranha.