Vídeo: Estude algumas transições para as costas no Jiu-Jitsu
Veja nos highlights do faixa-preta Ryan Hall algumas variações para pegada de costas, além de outras boas passagens como bônus. Confira!
Passagem
Jiu-Jitsu: Raspe e passe a guarda com Rodolfo Vieira e Leandro Lo
Em dia de treino na academia Team Moraes, na Ilha do Governador, sob os olhares atentos de Felipe Preguiça e dos irmãos Diego e Daniel…
Estude a passagem de guarda com Carol Vidal no Mundial de Jiu-Jitsu sem kimono
O Mundial Sem Kimono da IBJJF rolou no início desse mês, em Long Beach, na Califórnia. Carol Vidal, da Gracie Humaitá, foi campeã no peso…
Um macete de Jiu-Jitsu imperdível para passar a guarda do rival mais flexível
Você bota a pressão, ajusta as pegadas certas, mas não consegue passar a guarda. O detalhe pode estar no quadril do oponente. A seguir, Kit…
Melhore sua passagem! Drible a guarda-aranha e finalize na kimura
O professor da GB Lucio "Charly Brown" é daqueles faixas-pretas que procuram curtir o Jiu-Jitsu em sua plenitude. Além dos treinos duros e do conhecimento…
Veja Rodolfo Vieira raspando, passando e pegando na Seletiva para Abu Dhabi
Na seletiva do WPJJC do Rio de Janeiro, no mês passado, Rodolfo Vieira (GFTeam) começou a luta tomando uma bela queda de Pedro Henrique (CheckMat).…
Em intercâmbio explosivo, Rodolfo, Leandro Lo e Preguiça treinam juntos no Rio
Destaques na Copa Pódio de Jiu-Jitsu, realizada dia 13 de janeiro no Rio, os faixas-pretas Rodolfo Vieira, Leandro Lo do Nascimento e Felipe Pena, o…