Estude os 5 conceitos fundamentais para mudar seu Jiu-Jitsu em 2014
Campeão mundial de Jiu-Jitsu com e sem kimono, Gilbert Durinho está na capa de GRACIEMAG, na qual ensina alguns de seus principais segredos para suportar…
Passagem de guarda
Leia GRACIEMAG e aprenda a escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu
Este mês, GRACIEMAG traz nas melhores bancas do país um manual precioso, para você não passar mais sufoco quando cair por baixo. Enquanto você não…
Leandro Lo pode vestir a camisa do Esporte Clube Bahia no Jiu-Jitsu
Bicampeão mundial nos leves, Leandro Lo poderá representar a equipe do Esporte Clube Bahia no Jiu-Jitsu. A negociação entre João Da Hora, responsável pela equipe…
Como você anula a guarda-aranha do rival nos treininhos de Jiu-Jitsu?
Aprenda com a fera Patrick Gaudio, faixa-marrom da GFTeam, uma passagem de guarda inventiva e eficiente para você testar na academia neste fim de ano.…
Técnica de Jiu-Jitsu: raspe e passe a guarda-aranha com precisão
A guarda fechada é a maior fortaleza do lutador que se defende, mas muitas vezes o treino começa e você se vê com as pernas…
Felipe Preguiça dá cinco dicas para você afiar a passagem de guarda no Jiu-Jitsu
Felipe “Preguiça” Pena é daqueles campeões que estudam e buscam alternativas para cada posição, analisando a arte nos mínimos detalhes. O estudo sempre dá resultados,…
Vídeo: aprenda a passar a guarda laçada, como ensina Nathan Mendelsohn
Nathan Mendelsohn é um dos jovens talentos mais promissores do Jiu-Jitsu nos Estados Unidos. Aos 23 anos, o aluno de Claudio França já chama a…
