Debate: qual a melhor forma de aplicar o triângulo na montada?
Opinião da redação: as duas posições são boas! Assista, aprenda, pratique e diga qual a sua predileta.
montada
Repasse o básico com Kyra
Feliz Natal, nobre leitor do GRACIEMAG.com. Hoje é dia de pegar leve na ceia, para voltar tinindo para os treinos daqui a uns dias. Entre…
Jiu-Jitsu at UFC 123
Check out yet another acute technical analysis from brothers Rener and Ryron, breaking down the Jiu-Jitsu on display at the last installment of the UFC,…
O Jiu-Jitsu no UFC 123
Confira mais uma competente análise técnica dos irmãos Rener e Ryron, destrinchando o Jiu-Jitsu exibido na última edição do UFC, na noite de 20 de…
CNN destaca o Jiu-Jitsu como remédio para grave problema nos EUA
Mudar ou não mudar de escola? Descer ou não descer para o recreio com medo dos colegas maiores? Ajude seu filho a encontrar a opção certa, após assistir à reportagem da CNN.
Defesa pessoal: como você lidaria com essa situação?
Situação normal na vida de um cidadão. Imagine que é tarde da noite, e você está cansado, tapeando a fome num lugar qualquer, quem sabe com sua namorada. Não mais que de repente...
Apure seu estrangulamento
Uma vez na montada, com quantos modos você é capaz de finalizar? Uma posição ao estilo "ataque duplo", e com o selo Pedro Sauer de…
O Jiu-Jitsu no Oscar
A cerimônia do Oscar, garantem os especialistas, está polarizada entre duas superproduções: "Avatar" e "The hurt locker" ("Guerra ao terror" no Brasil), ambas com nove…
Perca o medo da montada
Num vídeo campeão de audiência, professor Roy Dean ensina como perder o medo da montada, com uma série de escapadas. Bons treinos! http://www.youtube.com/watch?v=2iB5nlIeZR8