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	<title>Livro de Regras | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>IBJJF muda regra sobre guarda 50/50 no Jiu-Jitsu; entenda</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2015 16:43:29 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_117178" style="width: 600px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Rubens-Cobrinha-contra-Rafael-Mendes-durante-campeonato-de-Jiu-Jitsu.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-117178" class="size-full wp-image-117178" alt="Rubens Cobrinha contra Rafael Mendes durante campeonato de Jiu Jitsu" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Rubens-Cobrinha-contra-Rafael-Mendes-durante-campeonato-de-Jiu-Jitsu.jpg" width="590" height="393" /></a><p id="caption-attachment-117178" class="wp-caption-text">Rubens Cobrinha contra Rafael Mendes na guarda 50/50 . Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Como faz regularmente, a IBJJF lançou uma série de atualizações para o Livro de Regras do Jiu-Jitsu.</p>
<p>Desta vez, a alteração mais importante é em relação à famigerada guarda 50/50. Não haverá mais a marcação de vantagem em tentativas de raspagens que comecem e terminem em situação de guarda 50/50.</p>
<p>O objetivo da mudança é prezar por lutas mais fluidas e menos amarradas, e evitar disputas vencidas nas vantagens por adeptos da guarda 50/50.</p>
<p>A regra surge para aperfeiçoar a que já estava em vigor, e que impede que os atletas fiquem na guarda após a dupla puxada por mais de 20 segundos sem nenhum dos atletas subir para tentar passar.</p>
<p>Mudança na queda</p>
<p>Outra mudança foi na queda suplê. O uso da técnica continua sendo permitida, desde que a movimentação não leve o adversário de cabeça ou pescoço ao solo.</p>
<p>A terceira atualização importante é a proibição do salto para colocar o oponente na guarda fechada na faixa-branca. Tal mudança visa a aumentar a segurança dos atletas com pouca experiência no Jiu-Jitsu. O salto para a guarda continua permitido em todas as outras faixas.</p>
<p>Para conferir as regras oficiais do Jiu-Jitsu, <a title="site da CBJJ" href="http://cbjj.com.br/regras" target="_blank">clique aqui.</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ibjjf-muda-regra-sobre-guarda-5050-no-jiu-jitsu-entenda/">IBJJF muda regra sobre guarda 50/50 no Jiu-Jitsu; entenda</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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