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dezembro 12, 2022

Leonardo Ligeirinho ensina 2 formas de driblar a De la Riva invertida

Em tempos de Copa do Mundo, não se fala apenas de futebol no Catar. Diretamente de Doha, capital do país, nosso GMI Leonardo “Ligeirinho” Rodrigues…
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março 28, 2022

Torne seu jogo ágil com estes 3 ataques da guarda de gancho do professor Ligeirinho

Faixa-preta de Jiu-Jitsu radicado em Doha, no Catar, o carioca Leonardo "Ligeirinho" Rodrigues passa os dias se jogando em treinos árduos nas dependências das Forças…
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fevereiro 22, 2021

GRACIEMAG #277: O Jiu-Jitsu como equilíbrio e sustentação

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março 31, 2011

Ivaniel quer brilhar no Brasileiro; Ligeirinho luta em Campinas

A galera comandada pelo faixa-preta Leonardo “Ligeirinho” Rodrigues no Centro de Treinamento Brasil, CT em Paulínia-SP, formou uma equipe para entrar no circuito nacional de…
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