O dia em que a mãe entrou no dojô de Jiu-Jitsu para salvar o filho
O sentimento de proteção de uma mãe com o seu filho existe em praticamente todas as espécies. Neste caso, uma dessas "mães de ouro" invadiu…
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Campeões mundiais peso leve, Daniel Moraes e Leandro Lo trocam elogios
Um encontro de gerações ocorreu no último sábado, dia 1° de fevereiro, nos bastidores da Copa Pódio de Jiu-Jitsu. De um lado, o atual campeão…
Seu quadril está forte? Raspe da guarda fechada para a montada
Meses atrás, GRACIEMAG buscou alguns exercícios para fortalecer o quadril. Agora, com a região devidamente fortalecida, vamos usar o trabalho feito para raspar o adversário…
Vídeo: o treino de Jiu-Jitsu de Sabrina Sato, a nova musa dos tatames
A bela Sabrina Sato, ex-apresentadora do programa Pânico na Band, mostrou que além de bonita é boa de Jiu-Jitsu. No vídeo abaixo, veja a musa…
Vídeo: Alan Belcher ensina chave de pé para o Jiu-Jitsu e submission
No Rio de Janeiro para a Copa Pódio, o lutador do UFC Alan Belcher ensinou com exclusividade ao GRACIEMAG uma posição que gosta de aplicar.…
5 anos sem Helio Gracie: relembre o professor com as histórias de Relson
Um dia marcado por saudade e admiração. Hoje, dia 29 de janeiro de 2014, faz cinco anos do falecimento do grande mestre Helio Gracie, ídolo…
