Marcelo Garcia teaches two ways to escape side control
Marcelo Garcia is known as one of the most technical guys in Jiu-Jitsu. Here are two techniques he uses to escape side control before the…
Jiu-Jitsu
As lições do joelho na barriga no Jiu-Jitsu, com o fenômeno Ronaldo Jacaré
Ronaldo “Jacaré” Souza é conhecido pelo seu forte jogo de pressão, seja passando a guarda, estabilizando no cem-quilos, ou com o joelho na barriga. O…
Como você defende a guarda com a lapela no Jiu-Jitsu?
O professor Sergio Calderón mostra um antídoto inovador para combater a guarda com a lapela no Jiu-Jitsu. Com o guardeiro armado com a guarda-lapela, o…
Vídeo: Os caminhos de José Aldo, campeão peso-pena do UFC
Da infância difícil em Manaus ao título do UFC, José Aldo passou por muitas fases em sua vida. Desde o começo no Jiu-Jitsu, os treinos…
Boas festas, bons treinos: 30 exercícios para você voltar ao ritmo em 2015
Não há nenhuma razão para não praticar Jiu-Jitsu entre as festas de fim de ano. Mesmo que sua academia esteja fechada e você não tenha…
Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram antes de 2014 se despedir. Como ensina o…
Do baú: o leglock de Xande Ribeiro contra Gunnar Nelson no ADCC 2009
O estudo do Jiu-Jitsu é uma das táticas mais eficientes. No baú de GRACIEMAG hoje, nossa equipe de reportagem garimpou um combate sem kimono repleto…
Vídeo: A técnica refinada de Ricardo Libório no primeiro Mundial de Jiu-Jitsu
Primeiro campeão superpesado dos mundias de Jiu-Jitsu, Ricardo Libório sempre foi conhecido por seu Jiu-Jitsu eficiente e justo. No clássico de hoje, GRACIEMAG traz o…
Exagerou na ceia de Natal? Prepare este suco detox e vá treinar Jiu-Jitsu!
Natal é tempo de fartura. Mesa cheia de guloseimas e a comilança é liberada. Mas para você, atleta e amanrte do Jiu-Jitsu, que exagerou na…
Vídeo: Os ataques de Bruno Malfacine no seminário de Jiu-Jitsu
Após um lotado seminário, Bruno Malfacine resolveu dar um treininho de luxo com os seu alunos, mas quem seria páreo para o casca-grossa cinco vezes…
Brasileiro aproxima jovens árabes e judeus com o Jiu-Jitsu em Jerusalém
O faixa-marrom brasileiro Marcos Gorinstein não é um grande campeão de MMA, mas ganhou destaque na TV graças ao Jiu-Jitsu. Em reportagem especial de Natal…
US Pro Nationals: last day to register with discount; watch Keenan vs. Buchecha at the 2014 WPJJC
The US Pro Nationals is scheduled next Jan. 11, in Santa Barbara, California. If you still didn't register, do it now and compete for a…