Jiu-Jitsu: Confira 5min de um insano duelo de finalizações no MMA
Para você que se anima ao ver uma transição do Jiu-Jitsu ou uma bela finalização no MMA, GRACIEMAG relembra um dos rounds do esporte de…
Jiu-Jitsu
Vídeo: Keenan Cornelius ensina drill de finalizações para turbinar seu Jiu-Jitsu
Qual o seu drill preferido? Armlock? Triângulo? Omoplata? Que tal juntar os três em um treino cíclico que contempla todos eles em uma única sequência…
Aprenda sobre técnica e pressão com Kyra Gracie x Luanna Alzuguir no Mundial
GRACIEMAG sempre revive os clássicos do Jiu-Jitsu. Em homenagem ao Dia da Mulher, nossa equipe garimpou um duelo marcante no Mundial da IBJJF de 2008.…
Qual é o maior benefício que o Jiu-Jitsu traz à mulher?
Neste domingo, 8 de março, é comemorado o Dia Internacional da Mulher, em homenagem às bilhões de mães, lutadoras e professoras que fazem esse nosso…
Jiu-Jitsu no UFC: Kiichi Kunimoto e seu mata-leão
Kiichi Kunimoto, 33 anos, é um finalizador de respeito: das suas 18 vitórias, nove foram decididas com o Jiu-Jitsu. A pegada de costas é uma…
Jiu-Jitsu: relembre Fabio Gurgel x Roleta no Brasileiro de Equipes 1996
Os craques Fabio Gurgel e Roberto “Roleta” Magalhães ajudaram a escrever parte da história do Jiu-Jitsu esportivo. Em 1996, os notórios faixas-pretas mediram forças no…
Uma homenagem às mulheres que não fogem à luta jamais
Celebrado em 8 de março, o Dia Internacional da Mulher virou um marco no Brasil e em outros países do ocidente somente a partir da…
Dica de Jiu-Jitsu: o atalho de Leandro Lo para anular a guarda-X
Uma das qualidades do bom lutador de Jiu-Jitsu é o estudo constante das diferentes posições. Para deixar você com mais munição no seu arsenal, GRACIEMAG…
O que comer antes e depois do treino de Jiu-Jitsu? Especialista em nutrição indica
Uma boa dieta faz toda a diferença para turbinar um programa de exercícios físicos e obter melhores resultados e mais rápidos, seja para melhorar o…
Gilbert Durinho exalta rival de Demian Maia e promete pressão total no UFC Rio
Já na fase final de sua preparação para o UFC Rio, Gilbert “Durinho” Burns foi surpreendido pela mudança de adversário, quando Josh “The Punk” Thomson,…
UFC: Ronda Rousey x Bethe Correia no Brasil?
Após a vitória relâmpago sobre Cat Zingano no UFC 184, realizado na Califa, Ronda Rousey foi indagada sobre seu próximo passo na organização. A loirinha…
Jiu-Jitsu: 30 quedas para melhorar seu jogo sem kimono
A vitória e a derrota no Jiu-Jitsu, na maioria das vezes, é decidida no chão. Contudo, não podemos esquecer que toda luta começa em pé.…