Não despreze o poder do café na sua dieta
A alimentação é um dos pontos mais importantes para o atleta de Jiu-Jitsu. Além dos treinos diários, você precisar ter uma alimentação que lhe dê…
Jiu-Jitsu
Santa Cruz Pro: join Oliveira, Puopolo, others & register now to compete for big prizes
You have only a few days to register for the Santa Cruz BJJ Pro, scheduled August 29. The event will pay big money prizes for…
Clássico do ADCC: relembre André Galvão x Toquinho em 2011
Craque do Jiu-Jitsu, André Galvão é um grappler de alto nível, com boas quedas e defesas. Em 2011, o faixa-preta da Atos teve uma das…
Inspire-se no jogo e no Jiu-Jitsu de Rafael Mendes, capa de GRACIEMAG #222
Capa da GRACIEMAG #222, o ídolo Rafael Mendes conta tudo sobre seu jogo de pressão, ensina como iludir e pressionar os guardeiros, e destrincha sua…
Renzo Gracie: “If you’d take Jiu-Jitsu away from me, I’d be an empty shell.”
https://www.youtube.com/watch?v=tRYeKUub7V8 Renzo Gracie is without a doubt one of the most charismatic people in Jiu-Jitsu and MMA. If today he is seem as the…
Mikey Musumeci teaches a leg drag pass for when the opponent defends your leg drag
https://www.youtube.com/watch?v=doNjHZLh1-E Mikey Musumeci is now a black belt and his debut was in great style when he defeated João Miyao at the American Nationals,…
2015 ADCC: João Miyao out, Jared Dopp added to +99kg division
The ADCC announced today the final name added the roster of athletes for the event that takes place August 29-30, in São Paulo, Brazil. Jared Dopp…
João Miyao fora do ADCC 2015; confira a lista oficial do evento
O objetivo dos organizadores do ADCC 2015 era fechar os 16 atletas de cada categoria de peso nesta segunda-feira, 17 de agosto. Mas um contratempo…
Anule o seu ego, e mais 9 dicas de Pé de Pano para você melhorar no Jiu-Jitsu
Bicampeão mundial absoluto como faixa-preta (2002/03), Marcio "Pé de Pano" Cruz foi um dos mais talentosos guardeiros e finalizadores de sua época. A pedido de…
Do baú: relembre Abi-Rihan x Victor Estima no Rio Open de Jiu-Jitsu 2009
Faixa-preta desde 2002, Raphael Abi-Rihan continua na ativa no esporte, na categoria master. Em 2009, ainda no adulto, Abi dominou o meio-pesado no Rio Open,…
Paulo Miyao reina absoluto no Chicago Open de Jiu-Jitsu
Paulo Miyao brilhou no Chicago Open, realizado nesse sábado em Chicago, ao ficar no topo do peso leve e no absoluto. No aberto, Paulo venceu…
Chicago Summer Open: Miyao, Carvalho win black belt open class, other results
Last weekend João Miyao won the black belt open class in Las Vegas, so this Saturday his brother repeated the feat in Chicago. Paulo won…