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	<title>Irmãos Mendes | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>Irmãos Mendes | Graciemag</title>
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		<title>As mais valiosas lições de Jiu-Jitsu postadas por campeões nas redes sociais</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jan 2023 14:15:37 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_228025" style="width: 950px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-228025" class="size-full wp-image-228025" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Rafael-Mendes-1.jpg" alt="" width="940" height="627" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Rafael-Mendes-1.jpg 940w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Rafael-Mendes-1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Rafael-Mendes-1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/05/Rafael-Mendes-1-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /><p id="caption-attachment-228025" class="wp-caption-text">Rafael Mendes, um dos maiores vencedores do Jiu-Jitsu. Foto: GRACIEMAG</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">A instantaneidade e a velocidade da informação são características marcantes dos tempos modernos. Pelo telefone, a equipe GRACIEMAG navegou no Twitter e pescou uma série de lições valiosas de personalidades influentes do mundo da luta para você se manter focado em seus objetivos em 2023. Confira as mais marcantes, a seguir.</span></p>
<p>1. Que tal parar de ter sonhos e abraçar objetivos? Traçar um objetivo não é como idealizar um conto de fadas, algo que jamais vai virar realidade. A meta palpável, na verdade, é um termômetro excelente para você medir seus progressos assim que ela seja alcançada – sem esperar deitado, mas com muita luta, trabalho e esforço. (Rubens Charles Cobrinha)</p>
<p>2. O fracasso quebra as almas pequenas e engrandece as grandes. Como o vento, que apaga a vela e atiça o fogo da floresta. (Irmãos Mendes)</p>
<p>3. Sempre busquei representar o Jiu-Jitsu ao máximo com minhas habilidades, para demonstrar a eficiência da nossa arte. Não lutei no UFC para machucar pessoas. (Demian Maia)</p>
<p>4. Nunca troque o que você mais quer na vida pelo que mais quer no momento. (Luiz Dorea)</p>
<p>5. Jiu-Jitsu não é apenas uma luta, é a maneira como eu vejo o mundo. (BJ Penn)</p>
<p>6. Mil dias de treino fazem um praticante. Dez mil dias de treino fazem um especialista. (Georges St-Pierre)</p>
<p><span style="font-weight: 400;">7. Não pare de se movimentar até que a posição esteja conquistada. Aí sim, saboreie a hora do merecido descanso e respire. (GRACIEMAG)</span></p>
<p>8. A provocação faz parte do MMA. Um dia o Kevin Randleman falou que viria ao Brasil chutar a bunda de um tal Barreto. Depois de sentir na pele a eficiência do Jiu-Jitsu, ficou mansinho e se tornou meu amigo, me deu uma camiseta e tudo [risos]. (Carlão Barreto)</p>
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