9 dicas para você lidar com as dores nos dedos após o Jiu-Jitsu
*Por: Dr. Gustavo Asmar O praticante de Jiu-Jitsu pode desenvolver lesões degenerativas, principalmente quando se submete a treinamentos para a alta performance esportiva por um…
Gustavo Asmar
GRACIEMAG #273 – Royce Gracie
A GRACIEMAG #273 já está disponível em sua versão digital e em breve vai começar a chegar pelos correios a casa dos nossos assinantes. Para…
Sem campeonatos, como os atletas devem proceder na quarentena? Dr. Gustavo Asmar explica
Calendário de competições 2020 ainda indefinido. Foto: Luca Atalla/GRACIEMAG. Por Dr. Gustavo Asmar* O isolamento social é indiscutivelmente uma das medidas mais eficazes para tentarmos…
Artigo: Como se prevenir às dores no púbis, por Gustavo Asmar
Por: Dr. Gustavo Asmar * Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #243 . Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine…
Dicas para Marreta voltar com os joelhos 100% recuperados, por Dr. Gustavo Asmar
"Depois de 4 horas e meia de cirurgia, terminou e deu tudo certo", escreveu o craque Thiago Marreta, em sua página no Instagram, nesta quinta-feira,…
Por dentro da contusão de Leandro Lo, o novo rei absoluto do Jiu-Jitsu
"Leandro guerreiro, Leandro guerreiro!", gritavam os fãs de Leandro Lo, no momento mais dramático do Mundial de Jiu-Jitsu 2018, nesse domingo, dia 3 de junho,…
A dica fundamental para você prevenir lesões no Jiu-Jitsu
Texto: Gustavo Asmar* A longevidade da prática esportiva depende de muitos cuidados. Ortopedistas especializados em tratar lesões sofridas por atletas estudam cada vez mais a…