Como andam as transições no seu Jiu-Jitsu, leitor guardeiro?
O importante no jogo de Jiu-Jitsu não é quantas posições você sabe, mas como você as combina contra seu oponente. Hoje, nosso GMA Ricardo Cavalcanti,…
guarda
Houston Open: Ricardo Bastos ensina detalhes da raspagem de gancho
Neste fim de semana ocorre o Houston Open, mais um torneio com selo da IBJJF, na cidade do Texas. O ginásio do Jerabaeck Activity and…
Você sabe fazer a transição do triângulo para o armlock no Jiu-Jitsu?
Para ser um atleta imprevisível no Jiu-Jitsu, o primeiro passo é ter uma guarda perigosa e uma boa passagem de guarda, e começar a ser…
Sem sparring? Afie sua guarda no Jiu-Jitsu sozinho, usando a própria faixa
Como você tem afiado a arte de raspar? Se você deixa para fortalecer sua guarda somente nos treinos de sparring, pode estar ficando para trás…
Gosta de raspar de gancho? Aprenda com Ricardo Bastos na seletiva do Texas
O último fim de semana foi de muita ação no Texas, onde ocorreu mais uma seletiva para o WPJJC de Abu Dhabi, cujo torneio principal…
O treino de Jiu-Jitsu do campeão Gui Mendes com o campeão Luke Rockhold
Tricampeão mundial, Guilherme Mendes hoje dá aulas junto com seu irmão Rafael em Costa Mesa, na Califórnia. Enquanto treina para a temporada 2013, Gui Mendes recentemente…
Aprenda a executar o estrangulamento beisebol com a revelação Magid Hage
No Jiu-Jitsu de competição, como no xadrez, a arma principal para desbancar seus oponentes é a tática e uma boa armadilha. Foi o que Magid…
Em intercâmbio explosivo, Rodolfo, Leandro Lo e Preguiça treinam juntos no Rio
Destaques na Copa Pódio de Jiu-Jitsu, realizada dia 13 de janeiro no Rio, os faixas-pretas Rodolfo Vieira, Leandro Lo do Nascimento e Felipe Pena, o…
Que tal uma posição dos irmãos Miyao para você usar no Europeu?
A convite do professor Rodrigo Barbi, o faixa-marrom João Ricardo Bordignon Miyao e seu irmão cascudo Paulo estiveram em Canoas, no Rio Grande do Sul,…
No que você erra ao passar a guarda no Jiu-Jitsu? Aprenda com Joe Scarola
O que você faz quando cai na guarda fechada do parceiro de treinos? Se a sua resposta é "passo igual manteiga", este vídeo não é…
Garantido em Abu Dhabi, Braga Neto destaca coração e jogo indefinido
No último fim semana, foi realizada em Niterói mais uma seletiva do WPJJC, para eleger os craques que vão a Abu Dhabi com tudo pago.…
Desvende a guarda De la Riva aqui e nas bancas, com o criador
Com tantas variações, não é exagero dizer que hoje a guarda De La Riva é uma das mais temidas do Jiu-Jitsu. Mas, seja você um…