Os macetes da guarda do campeão mundial sem kimono
No vídeo, Lovato ensina raspagens, finalizações e muitas variações.
guarda fechada
Cate a faixa e pegue as costas!
Da guarda, confira se o cinto do oponente está bem afivelado. Depois, decole para as costas, como ensina a seguir Ailson "Jucão" Brites. Sentiu firmeza? http://www.youtube.com/watch?v=aVpIEQNT0ug