Aprenda com o professor Marcos Schubert a não dar brechas para o oponente, a proteger o pescoço com o melhor escudo possível e contra-atacar com sabedoria.

De quebra, o professor de Curitiba mostra como cair por cima e arrochar com eficiência a chave kimura.

Agentes demonstram as técnicas usadas na Bahia. Foto: Márcia Guimarães/Reprodução

Salva-vidas do litoral da Bahia, no nordeste brasileiro, têm feito seus treinamentos em terra firme, nos tatames de Jiu-Jitsu.

Conforme artigo publicado no jornal “Tribuna da Bahia”, os heróicos vigias do mar têm adaptado seus conhecimentos do Jiu-Jitsu para afiar as técnicas de resgate de afogados. O objetivo é evitar traumas nas vítimas no momento da abordagem e desvencilhamento, quando normalmente as pessoas se debatem em desespero.

Agentes de salvamento aquático baianos têm treinado gravatas e imobilizações nos dojôs desde 2010, com faixas-pretas de Jiu-Jitsu como Jou Oliveira.

“A adaptação do Jiu-Jitsu para o uso na água é suave, e com ela não precisamos forçar as articulações da vítima na hora do salvamento, imobilizando-as sem torções ou projeções que as lesionem. Estudei muito e desenvolvi, com a colaboração de colegas com mais de 25 anos de experiência na área, a metodologia para passar esse conhecimento adiante”, explicou Jou, idealizador dos treinos que começaram em Salvador e se espalham pelo estado da Bahia.

Como o professor explica, primeiro, a técnica é ensinada e praticada em terra firme em duplas, nos tatames e depois na areia. Os conhecimentos são então testados e vivenciados em piscinas rasas. Por fim, são realizadas simulações no mar, em águas mais profundas.

Antes do Jiu-Jitsu, muitas vezes os salva-vidas procuravam deixar as vítimas inconscientes. Com as novas técnicas de controle e imobilização, isso mudou.

“Os afogados costumam agarram ombros, cintura, cabelos, o cordão do apito como podem, pois querem um ponto de apoio para submergir e respirar. Se o profissional não souber usar a prática corretamente, pode levar os dois ao afogamento e, se o pior acontecer, à morte. Dentro da água tudo muda, pois aquilo ali é um mundo. Por isso, é importante que o salva-vidas se antecipe ao ‘ataque’ e seja preciso na hora de colocar em prática as táticas para salvar a vítima”, lembra o faixa-preta, destacando o ponto alto do Jiu-Jitsu, seja na terra, seja no mar: a precisão dos movimentos e a economia de energia.

E você, já usou o Jiu-Jitsu para salvar a vida de alguém? Comente com a gente.

OX MMA
Ginásio Paulo Sarasate, Fortaleza, Ceará
Quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Edson Conterrâneo finalizou Bob Sapp com uma gravata de porteiro no R1
Junior Killer finalizou Erezinho com uma guilhotina no R2
Andrezinho Nogueira venceu Willamy Chiquerim por nocaute técnico no R2
Godofredo Claudio venceu Ruthenilson Hulk por decisão dividida
João Vitor JV venceu Arlen Ribeiro por decisão unânime
André Tererê venceu Cleilson Trussu por decisão unânime
Viviane Sucuri venceu Ilara Joana por nocaute técnico no R2
Izac Alves nocauteou Giovane Coiote no R2
G. Soares venceu Danilo Mota por interrupção médica no R1
Tiago Freitas venceu Gildázio Oliveira por decisão unânime

Léo Nogueira, irmão de Pequeno, arrocha o estrangulamento na final até 77kg, na seletiva do ADCC 2013. Foto: Gustavo Aragão

Confira reportagem e algumas imagens das finais da seletiva brasileira para o ADCC 2013, realizada no Rio de Janeiro.

Destaque para a finalização de Leozada Nogueira em cima de Victor Silvério, na final até 77kg.

http://www.youtube.com/watch?v=SPbAlRgJ4m8

Milena Knezevic, de Montenegro, levando um mata-leão da angolana Magda Cazanga no handebol feminino das Olimpíadas de Londres. Foto: Marko Djurica / Reuters

O Jiu-Jitsu ainda não é um esporte olímpico, mas um de seus principais golpes, o mata-leão, esteve presente nessa quarta-feira, em Londres. Na partida de handebol feminino entre as seleções de Montenegro e Angola, a jogadora montenegrina Milena Knezevic, de 22 anos, recebeu o golpe da angolana Magda Cazanga, durante o jogo. Ao final da partida, em que Montenegro venceu Angola por 30 a 25, Milena deixou a quadra em uma maca.

Situações como essa acontecem aos montes na rua ou numa partida de futebol, por exemplo. Mas como se proteger?

“O arrocho é feito com os braços. Um braço entra pela frente do pescoço e a mão cata o bíceps do outro braço. Já a outra mão empurra a cabeça para frente”, explica o faixa-preta Andrezinho Nogueira, campeão do Bitetti Combat.

“Como foi tipo no tranco, pode ter machucado o gogó, pescoço ou até a coluna. Se ela soubesse Jiu-Jitsu teria defendido o pescoço, colocando o queixo no peito e virado a cabeça para o lado contrário que entrou a mão”, completou.

E você sagaz leitor, sabe se defender de um mata-leão ou gravata por trás? Não? Então, é hora de você aprender Jiu-Jitsu.

Confira nos vídeos abaixo como sair do golpe indigesto.

1. Pagels e Marcio Correa ensinam defesa de mata-leão em pé

2. Marcos Schubert ensina defesa de gravata por trás

Grande Mestre Helio Gracie no sítio em Itapava, em 2004. Foto: Gustavo Aragão.

Neste mês de março, mais precisamente no dia 16, comemora-se o Dia Mundial do Sono, e enquanto você boceja para saudar mais essa criação maluca, o GRACIEMAG.com homenageia um mestre na arte de botar os oponentes para dormir, o rei do estrangulamento Helio Gracie. “O melhor golpe do Jiu-Jitsu é o sono. Para o sono não tem valente. Quem não desiste no estrangulamento, com ou sem kimono, dorme”, ele costumava nos ensinar.

Defenda o pescoço para não ser agredido

Neste vídeo, você aprende com Helio Gracie algumas das lições primordiais do Jiu-Jitsu, algo que nenhum faixa-azul pode deixar de saber. Defenda-se do sono e contra-ataque, com professor Helio Gracie.

http://www.youtube.com/watch?v=1_bYbvjGfYc

Hoje é dia de pegar leve na ceia, para voltar tinindo para os treinos daqui a uns dias. Entre um quitute e outro, relembre o Jiu-Jitsu básico e eficiente com Kyra Gracie, e boas festas.

http://www.youtube.com/watch?v=7FiKkmDU290

Um dos mais divertidos criadores de confusão do cinema moderno, Mr. Nielsen tinha uma característica comum aos antigos praticantes de Jiu-Jitsu. Soube envelhecer bem, sem perder o bom humor e a vitalidade.

Por isso, a homenagem do GRACIEMAG.com.