10 dicas para faixas-brancas, com professor Wilson Ulhôa (CTE Domo)
Líder do Centro de Treinamento Esportivo Domo, no Espírito Santo, nosso faixa-preta GMI Wilson Ulhôa listou a pedido do GRACIEMAG.com dez dicas essenciais para o…
Graciemag Indica
Use a raspagem da meia-guarda contra os mais pesados, com Mauro Ayres
Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nosso GMI Mauro Ayres…
Como não jogar seus faixas-brancas aos tubarões, com prof. Luis Marques
Campeão mundial master e faixa-preta há uma década, Luis Marques sabe que todo craque do Jiu-Jitsu já passou pelos mares turbulentos da faixa-branca, quando mais…
Vídeo: Pedro Monnerat e os detalhes essenciais da meia-guarda
Professor da nossa GMI Gordo Nova Friburgo, no Rio de Janeiro, Pedrinho Monnerat é um especialista em ações da meia-guarda, seguindo com firmeza a linhagem…
Roberto Godoi ensina ataque duplo do crucifixo no Jiu-Jitsu
Renomado campeão e professor de Jiu-Jitsu, nosso GMI Roberto Godoi, líder da G13BJJ, tem na manga incontáveis truques para aprimorar o Jiu-Jitsu de sua legião…
A chave de panturrilha de Antonio Cicconi, para você raspar ou finalizar
Com exclusividade para o GRACIEMAG.com, o professor Antonio Cicconi ensinou em detalhes uma técnica sem pano para a chave de panturrilha, que o professor brasileiro…
A omoplata com lapela do professor Luis Marques
Campeão de Jiu-Jitsu com raspagens inventivas e elaboradas, professor Luis Marques é o convidado de GRACIEMAG para mostrar o que ele tem ensinado em sua…
Serginho Miranda celebra 25 anos de sua equipe: “Nasci para ensinar”
O faixa-preta Serginho Miranda completou 25 anos como professor de Jiu-Jitsu neste mês de julho. À frente da GFTeam Merck, em Jacarepaguá, no Rio de…
Fabio Ossitos ensina a usar a lapela para raspar com a chave omoplata
Professor formado por mestre Carlos Gracie Jr, Fabio Ossitos é um estudioso voraz das técnicas do Jiu-Jitsu, dedicando-se diariamente ao aperfeiçoamento da mecânica dos golpes.…
“Mar calmo não faz bom marinheiro”, ensina professor Richard, nosso GMI na Austrália
O Jiu-Jitsu, há muito, tornou-se um esporte que transcende fronteiras. Mais: a arte marcial, apesar de ser vista de fora como uma luta tenaz, também…
GMI: o treino para afiar a omoplata no Jiu-Jitsu, com Marcos Schubert
Nosso GMI em Curitiba, o professor Marcos Schubert nos ensinou certa vez um drill para deixar o quadril solto e a chave omoplata afiadíssima, para…
A guarda-laçada para iniciantes, com professor Fabiano Papel
Como você enlaça o braço inimigo antes de usar a alavanca e raspar? Como tirar o peso das pernas do adversário para deixá-lo levinho e…