Miltão Machado relembra origens do seu compromisso com o Jiu-Jitsu na Gracie Barra
Texto: Milton Machado Meu primeiro contato com as artes marciais foi com Jiu-Jitsu. Já sabia algo a respeito por conta das primeiras edições do UFC.…
Gracie Barra
Confira técnicas de defesa pessoal na Gracie Barra Santo Amaro
Esteja sempre com a defesa pessoal em dia, é o que ensinam os professores da nossa GMI Gracie Barra Santo Amaro, em São Paulo. Para…
GRACIEMAG Indica: o Jiu-Jitsu como ferramenta de reabilitação, física e mental
Por uns bons meses, Dejane Cristina não tinha ânimo sequer para sair de casa – nem força para sair da cadeira. Foi quando um amigo…
Roberto Ferraz e as lições de BJJ que ensina a crianças e adultos
Faixa-preta renomado dentro da Gracie Barra, o professor Roberto Ferraz, líder da GB Leblon, traz consigo mais de três décadas de amor ao Jiu-Jitsu. Depois…
10 dicas valiosas para o faixa-branca de Jiu-Jitsu
Já há algum tempo, GRACIEMAG reserva uma página da edição impressa para que um faixa-preta dê dicas a faixas-brancas de todo o mundo. Selecionamos 10…
Do baú: o papel do gancho por fora para você raspar, com Kleber Buiú
No TBT de hoje, relembre um macete do professor Kléber "Buiú", da Gracie Barra, para você usar seus ganchos com sabedoria ao fazer guarda. Bom…
O que Kleber Buiú aprendeu de melhor com Carlinhos e Roger Gracie?
Kleber Paulino, o Buiú, professor e líder da Gracie Barra Parque Olímpico no Rio, conviveu desde molecote com o amigo Roger Gracie. Afilhado do mestre…
Rafael Ferraz ensina defesa pessoal contra estrangulamento de frente
Você sabe o que fazer se algum patife tentar colar você na parede? O bom Jiu-Jitsu é capaz de mostrar sempre a melhor – e…
Rodrigo Fajardo e Cláudia do Val ensinam raspagem da omoplata
Nosso GMI na Gracie Barra Curitiba, no Paraná, o professor Rodrigo "Pimpolho" Fajardo gosta de proporcionar diferente treinos aos seus alunos. EM um desses convites…
Seidler Rodrigo e sua missão com o Jiu-Jitsu na Gracie Barra Salt Lake City
Professor da nossa GMI Gracie Barra em Salt Lake City, o professor Seidler Rodrigo adotou um norte fixo para sua vida: fazer do mundo um…
Miltão Machado ensina detalhe para derrubar e montar no Jiu-Jitsu
O professor Miltão Machado revela para a equipe de GRACIEMAG os segredos da técnica de sacrifício mais sagaz de seu repertório. No movimento, o professor…
Marcelo Gomide ensina estrangulamento sem kimono na GB Mangabeiras
O adversário conseguiu a esgrima e está prestes a progredir para as suas costas? Mantenha a calma e finalize com um triângulo de mão! É…