10 dicas valiosas para o faixa-branca de Jiu-Jitsu
Já há algum tempo, GRACIEMAG reserva uma página da edição impressa para que um faixa-preta dê dicas a faixas-brancas de todo o mundo. Selecionamos 10…
Gracie Barra
Do baú: o papel do gancho por fora para você raspar, com Kleber Buiú
No TBT de hoje, relembre um macete do professor Kléber "Buiú", da Gracie Barra, para você usar seus ganchos com sabedoria ao fazer guarda. Bom…
O que Kleber Buiú aprendeu de melhor com Carlinhos e Roger Gracie?
Kleber Paulino, o Buiú, professor e líder da Gracie Barra Parque Olímpico no Rio, conviveu desde molecote com o amigo Roger Gracie. Afilhado do mestre…
Rafael Ferraz ensina defesa pessoal contra estrangulamento de frente
Você sabe o que fazer se algum patife tentar colar você na parede? O bom Jiu-Jitsu é capaz de mostrar sempre a melhor – e…
Rodrigo Fajardo e Cláudia do Val ensinam raspagem da omoplata
Nosso GMI na Gracie Barra Curitiba, no Paraná, o professor Rodrigo "Pimpolho" Fajardo gosta de proporcionar diferente treinos aos seus alunos. EM um desses convites…
Seidler Rodrigo e sua missão com o Jiu-Jitsu na Gracie Barra Salt Lake City
Professor da nossa GMI Gracie Barra em Salt Lake City, o professor Seidler Rodrigo adotou um norte fixo para sua vida: fazer do mundo um…
Miltão Machado ensina detalhe para derrubar e montar no Jiu-Jitsu
O professor Miltão Machado revela para a equipe de GRACIEMAG os segredos da técnica de sacrifício mais sagaz de seu repertório. No movimento, o professor…
Marcelo Gomide ensina estrangulamento sem kimono na GB Mangabeiras
O adversário conseguiu a esgrima e está prestes a progredir para as suas costas? Mantenha a calma e finalize com um triângulo de mão! É…
Perca o medo de agressões, com as aulas na GB Santo Amaro
Como estão suas técnicas de defesa pessoal, sagaz leitor? Para nossos amigos da Gracie Barra Santo Amaro, academia capitaneada pelo GMI Léo Cunha, os movimentos…
A raspagem com pé no bíceps do faixa-preta Kleber Buiú (GB Parque Olímpico)
Professor da nossa GMI Gracie Barra no Parque Olímpico, o casca-grossa Kleber Buiú passou anos de sua vida esportiva ensinando na clássica GB Matriz, no…
Marcelo Gomide (GB Mangabeiras) estuda variação da guarda laçada
Professor da nossa GMI Gracie Barra Mangabeiras, em Belo Horizonte, Marcelo Gomide é um jovem competidor de alto desempenho, repleto de recursos no seu jogo…
Vídeo: Confira esta mão de vaca secreta da guarda laçada, com Cristiano Titi e Junio Souza
Como anda seu jogo de ataques surpresa, sorrateiro leitor? O ataque na mão de vaca, que costuma pegar os adversários desprevenidos, pode ser levado a…