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	<title>gogoplata | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Vídeo: Ex-UFC aplica gogoplata do Jiu-Jitsu e finaliza no Shooto 89</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Dec 2018 18:29:33 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_212816" style="width: 660px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/12/Hernani-Perpetuo-Foto-Natalino-Werneck.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-212816" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/12/Hernani-Perpetuo-Foto-Natalino-Werneck-1024x682.jpg" alt="" width="650" height="433" class="size-large wp-image-212816" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/12/Hernani-Perpetuo-Foto-Natalino-Werneck-1024x682.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/12/Hernani-Perpetuo-Foto-Natalino-Werneck-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/12/Hernani-Perpetuo-Foto-Natalino-Werneck-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/12/Hernani-Perpetuo-Foto-Natalino-Werneck-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/12/Hernani-Perpetuo-Foto-Natalino-Werneck.jpg 1280w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a><p id="caption-attachment-212816" class="wp-caption-text">Hernani Perpétuo com sua gogoplata vencedora no Shooto. Foto: Natalino Werneck</p></div>
<p>Quem esteve presente na Upper Arena, na Zona Sul do Rio de Janeiro, para a 89ª edição do Shooto Brasil foi presenteado com uma noite emocionante de MMA. Com 12 lutas no card principal e outras quatro no preliminar, o público viu neste domingo, dia 9 de dezembro, o ex-UFC Felipe Oliveiri ser surpreendido por Everton Vasconcelos na luta principal da noite ao ser nocauteado com menos de um minuto de luta. O duelo valia o título interino dos leves, mas Everton não bateu o peso limite da divisão na pesagem e, portanto, não pôde ficar com o título. </p>
<p>No co-main event o também ex-Ultimate Hernani Perpétuo bateu Marcão Bad Face com uma rara finalização e fez a festa do público presente. O evento contou ainda com o triunfo de mais um atleta com passagem pelo UFC. Valmir Bidu dominou e bateu Denilson Trator por unanimidade.</p>
<p>A luta principal do Shooto Brasil 89 colocou frente a frente o ex-UFC Felipe Olivieri diante de Everton Vasconcelos pelo cinturão interino dos leves, que só seria entregue em caso de vitória de Olivieri já que Everton não bateu o peso. Com um show da torcida nas arquibancadas, a luta teve um final que pouca gente esperava. Com 37 segundos de combate, Everton acertou um lindo cruzado em cheio no rosto de Felipe, que caiu quase apagado. A partir daí foi só concretizar a vitória com mais uma sequência de golpes e causar um anti-clímax na Upper Arena. Mesmo sem poder levar o cinturão interino para casa, Everton festejou muito e até arriscou uma dança na hora da comemoração.</p>
<p>No co-main event da noite mais emoção. O campeão mundial do Shooto e ex-UFC Hernani Perpétuo e Marcos Bad Face se reencontraram após um No Contest no primeiro duelo entre eles há alguns anos. E dessa vez o final foi bem diferente. Com uma gogoplata, finalização rara, Perpétuo faturou a vitória ainda no round inicial e fez a festa da torcida</p>
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<p></a></p>
<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BrSXNhYHRNS/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Uma publicação compartilhada por Combate (@canalcombate)</a> em <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-12-12T12:15:29+00:00">12 de Dez, 2018 às 4:15 PST</time></p>
</div>
</blockquote>
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<p>Quem também marcou presença na 89ª edição do Shooto foi outro lutador com passagem pelo Ultimate: Valmir Bidu. Após uma luta toda desenrolada na trocação diante de Denilson Trator, ele levou a melhor na decisão dos juízes e reencontrou o caminho das vitórias após um tropeço em seu último embate.</p>
<p>O combate entre Carlos Eduardo Blade e Fernando dos Santos foi mais um a terminar com um grande desfecho. Após poucos mais de três minutos de luta, Blade encaixou uma sequência fatal no ground and pound e forçou o juiz a decretar o fim do duelo. Já Leonardo Cabeçao e Renato King fizeram um embate muito movimentado. Após quinze minutos de muita trocação melhor para Leonardo, que venceu por unanimidade.</p>
<p>Muito empurrado pela torcida, Rono Júnior bateu Jaciel de Souza com um nocaute no terceiro round após potentes low kicks. Já uma das grandes atuações da noite foi do uruguaio Ignácio Nacho. Ele dominou e venceu Pedro Wilson por nocaute. O duelo entre Isaac Moura e Heder Araujo foi muito movimentado, com vantagem para Moura, que levou a melhor por unanimidade.</p>
<p>As primeiras finalizações do card principal do Shooto Brasil 89 saíram para Gabriel Castro e Henrique Demolidor. Enquanto o primeiro encaixou um justo triângulo no segundo round para colocar fim ao combate diante de Lucas Sousa, o segundo fez o mesmo com uma chave de braço aplicada em Marcelo Tomaz. A única luta feminina da noite entre Julia Polastri e Marcela Giantomassi levantou o público presente na Upper Arena. Depois de algum equilíbrio durante os três rounds melhor para Julia, vencedora por unanimidade. Já no confronto que abriu o card principal melhor para Deydivan Madureira, que bateu Wanderson Marinho por nocaute.</p>
<p>Shooto Brasil 89<br />
Upper Arena, Flamengo, RJ<br />
9 de dezembro de 2018</p>
<p>Everton Vasconcelos nocauteou Felipe Olivieri aos 37seg do primeiro round</p>
<p>Hernani Perpetuo finalizou Marcos Bad Face nna gogoplata a 2min05s do R1</p>
<p>Valmir Bidu venceu Denilson Trator na decisão unânime dos jurados</p>
<p>Carlos Eduardo Blade venceu Fernando dos Santos por nocaute técnico aos 3min48s do R1</p>
<p>Leonardo Cabeção venceu Renato King na decisão unânime dos jurados</p>
<p>Rono Junior venceu Jaciel de Souza por nocaute técnico aos 2min48s do R3</p>
<p>Isaac Moura venceu Heder Araujo na decisão unânime dos jurados</p>
<p>Ignacio Nacho nocauteou Pedro Wilson aos 5min no R3</p>
<p>(Fonte: Assessoria de imprensa)</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-ex-ufc-aplica-gogoplata-do-jiu-jitsu-e-finaliza-no-shooto-89/">Vídeo: Ex-UFC aplica gogoplata do Jiu-Jitsu e finaliza no Shooto 89</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Vídeo: Confira os melhores lances de Jiu-Jitsu do UFC 195</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2016 15:13:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Grandes transições de Jiu-Jitsu foram protagonizadas no mas recente UFC realizado no ano de 2016. A edição 195 do evento, que teve na luta principal a incessante troca de sopapos entre Robbie Lawler e Carlos Condit pelo cinturão dos meio-médios, foi equilibrada com três grandes lances de Jiu-Jitsu em três etapas diferentes do card. No&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Grandes transições de Jiu-Jitsu foram protagonizadas no mas recente UFC realizado no ano de 2016.</p>
<p>A edição 195 do evento, que teve na luta principal a incessante troca de sopapos entre Robbie Lawler e Carlos Condit pelo cinturão dos meio-médios, foi equilibrada com três grandes lances de Jiu-Jitsu em três etapas diferentes do card.</p>
<p>No card principal, Brian Ortega tentou o triângulo de mão, variou para a guilhotina da montada e acabou por finalizar no triângulo o brasileiro Diego Brandão.</p>
<p>No card preliminar, Michael McDonald escapou de um justo katagatame para virar o jogo e finalizar Masanori Kanehara no mata-leão.</p>
<p>E antes, Joe Soto, ex-desafiante ao cinturão peso-galo da organização, tirou uma rara gogoplata da cartola para tentar finalizar Michinori Tanaka, porém sem sucesso.</p>
<p>Confira os lances no vídeo abaixo!</p>
<p><iframe src="http://cdn.streamable.com/video/mp4/9zrb.mp4" height="600" width="900" frameborder="0"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-confira-os-melhores-lances-de-jiu-jitsu-do-ufc-195/">Vídeo: Confira os melhores lances de Jiu-Jitsu do UFC 195</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="http://cdn.streamable.com/video/mp4/9zrb.mp4" length="100864661" type="video/mp4" />

			</item>
		<item>
		<title>Jiu-Jitsu in MMA: Recall Nick Diaz&#8217;s Gogoplata against Takanori Gomi at Pride 33</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2015 21:49:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anderson Silva]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[choke]]></category>
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		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Nick Diaz]]></category>
		<category><![CDATA[Pride 33]]></category>
		<category><![CDATA[submissions]]></category>
		<category><![CDATA[Takanori Gomi]]></category>
		<category><![CDATA[UFC 183]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In one of the most acclaimed fights in MMA history, Nick Diaz faced the Japanese star Takanori Gomi at Pride 33 in Japan, 2007. Both fighters put on a great performance in this electrifying battle, but Nick Diaz ended up taking advantage of his Jiu-Jitsu and finished the opponent in a gogoplata, choke from the guard. Check&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>In one of the most acclaimed fights in MMA history, Nick Diaz faced the Japanese star Takanori Gomi at Pride 33 in Japan, 2007.</p>
<p>Both fighters put on a great performance in this electrifying battle, but Nick Diaz ended up taking advantage of his Jiu-Jitsu and finished the opponent in a gogoplata, choke from the guard. Check it out:</p>
<p><iframe title="Nick Diaz vs Takanori Gomi - Pride 33 (English Commentary)" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/lkHvL9kHzDQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Nick Diaz will fight again this Saturday, January 31st, at UFC 183 in Las Vegas facing the Brazilian phenom Anderson Silva who is coming back from a injury (broken leg) and two losses against the current UFC Middleweight champion, Chris Weidman.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-in-mma-recall-nick-diaz-gogoplata-vs-takanori-gomi-at-pride-33/">Jiu-Jitsu in MMA: Recall Nick Diaz’s Gogoplata against Takanori Gomi at Pride 33</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Uma variação da gogoplata que tem funcionado nos campeonatos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 May 2014 18:05:17 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[gogoplata]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu sem kimono]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Jiu-Jitsu fascina por conta da variedade de golpes e da infinidade de variações. No vídeo abaixo temos uma variação da gogoplata, ataque que varia da chave de braço para finalizar no pescoço, em prática em um campeonato sem kimono, e logo abaixo a explicação do executor. Veja: Na explicação, o atleta mostra como passa&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O Jiu-Jitsu fascina por conta da variedade de golpes e da infinidade de variações. No vídeo abaixo temos uma variação da gogoplata, ataque que varia da chave de braço para finalizar no pescoço, em prática em um campeonato sem kimono, e logo abaixo a explicação do executor. Veja:</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Logan Cook vs. Ronnie Shoemaker (Logeoplata #2!!!)" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/ZUg5MExAgL8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Na explicação, o atleta mostra como passa a perna e ataca numa gogoplata tradicional e, quando o atacado tenta defender, ele passa o braço por baixo da perna que asfixia, puxando a cabeça do adversário em direção à canela. Veja, estude e bons treinos!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="The &quot;Logeoplata&quot;" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/byiXLZpogLk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-aprenda-esta-variacao-da-gogoplata-que-funciona-nos-campeonatos/">Uma variação da gogoplata que tem funcionado nos campeonatos</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 proven champion techniques to supercharge your Jiu-Jitsu</title>
		<link>https://www.graciemag.com/5-proven-champion-techniques-to-supercharge-your-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=5-proven-champion-techniques-to-supercharge-your-jiu-jitsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 May 2013 02:32:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ADCC Trial]]></category>
		<category><![CDATA[Clark Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[Cláudio Calasans]]></category>
		<category><![CDATA[gogoplata]]></category>
		<category><![CDATA[Keenan Cornelius]]></category>
		<category><![CDATA[Las Vegas Open]]></category>
		<category><![CDATA[omoplata]]></category>
		<category><![CDATA[Otavio Sousa]]></category>
		<category><![CDATA[Pan Am]]></category>
		<category><![CDATA[Rio]]></category>
		<category><![CDATA[Rodrigo Cavaca]]></category>
		<category><![CDATA[Video Technique]]></category>
		<category><![CDATA[Yuri Simões]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>At every championship, major competitors test classic or innovative techniques, and we are the ones to win&#8211; the practitioners hungry for moves that actually work. Today, GRACIEMAG gathers five of the most significant moves of the recent weeks. Enjoy and study! 1. Rodrigo Cavaca’s gogoplata (ADCC Trial) 2. Keenan Cornelius’ choke (Las Vegas Open) 3.&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_81430" style="width: 662px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Gogoplata.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-81430" class="size-full wp-image-81430" title="Gogoplata" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Gogoplata.jpg" alt="" width="652" height="434" /></a><p id="caption-attachment-81430" class="wp-caption-text">Rodrigo Cavaca uses his shin to trap Kitner Mendonça during the +99Kg final of the ADCC Trial, in Rio. Photo: Gustavo Aragão</p></div>
<p dir="ltr">At every championship, major competitors test classic or innovative techniques, and we are the ones to win&#8211; the practitioners hungry for moves that actually work.</p>
<p dir="ltr">Today, GRACIEMAG gathers five of the most significant moves of the recent weeks. Enjoy and study!</p>
<p dir="ltr"><strong>1. Rodrigo Cavaca’s gogoplata (ADCC Trial)</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" title="SELETIVA BRASIL ADCC 2013 - Rodrigo Cavaca x Kitner Moura by X-COMBAT" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/TY-5l0d2lQI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>2. Keenan Cornelius’ choke (Las Vegas Open)</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Las Vegas Open: Keenan Cornelius vs. Inacio Neto" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/Y5Mi9L3gs8Q?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>3. The omoplata with a choke by Clark Gracie (Pan)</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Clark Gracie vs Marcelo &quot;Lapela&quot; Mafra Pan 2013 Jiu Jitsu Middleweight Finals OFFICIAL" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/vD1QOAh-W_Q?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>4. Otávio Sousa’s sweep (Las Vegas Open)</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Las Vegas Open: Otavio Sousa vs. Yuri Simoes" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/FC4c87jMSzo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>5. Claudio Calasans takes the back (ADCC Trial)</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" title="SELETIVA BRASIL ADCC 2013 - Palinho Baraúna x Claudio Calasans by X-COMBAT" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/1yrbKLBZCuc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/5-proven-champion-techniques-to-supercharge-your-jiu-jitsu/">5 proven champion techniques to supercharge your Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Check out the champions of ADCC 2013 trial in Rio</title>
		<link>https://www.graciemag.com/check-out-the-champions-of-adcc-2013-trial-in-rio/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=check-out-the-champions-of-adcc-2013-trial-in-rio</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2013 05:16:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Alliance]]></category>
		<category><![CDATA[Beijing]]></category>
		<category><![CDATA[China]]></category>
		<category><![CDATA[Cícero Costha]]></category>
		<category><![CDATA[Cláudio Calasans]]></category>
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		<category><![CDATA[Leozada Noqueira]]></category>
		<category><![CDATA[Marcio André]]></category>
		<category><![CDATA[Michelle Nicolini]]></category>
		<category><![CDATA[Rio de Janeiro]]></category>
		<category><![CDATA[Rodrigo Cavaca]]></category>
		<category><![CDATA[Victor Silverio]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Changing the routine of the gymnasium, Maracanãzinho was the stage for some of today&#8217;s best athletes to stamp their passports to Beijing, the host city of the tenth edition of the international tournament ADCC 2013 in October. The Brazilian trial lasted all day Saturday, from 10:30 a.m. to 6:30 p.m., on April 20, and crowned&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_80242" style="width: 510px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/04/wpid-2013-04-20-16.26.51.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-80242" class="size-full wp-image-80242" title="wpid-2013-04-20-16.26.51" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/04/wpid-2013-04-20-16.26.51.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a><p id="caption-attachment-80242" class="wp-caption-text">A table full of medals at ADCC 2013 trial Rio. Photo: Carlos Arthur Jr / GRACIEMAG</p></div>
<p dir="ltr">Changing the routine of the gymnasium, Maracanãzinho was the stage for some of today&#8217;s best athletes to stamp their passports to Beijing, the host city of the tenth edition of the international tournament ADCC 2013 in October.</p>
<p dir="ltr">The Brazilian trial lasted all day Saturday, from 10:30 a.m. to 6:30 p.m., on April 20, and crowned young stars and some surprises. The commonality of champions, however, was the very high technical level and good physical condition.</p>
<p dir="ltr">After an afternoon of elimination fights, the winners won the all expenses paid trip to the championship in China. See all GRACIEMAG.com witnessed during the finals of the event:</p>
<p dir="ltr"><strong>Up to 66kg: João Miyao beat Marcio André by decision</strong></p>
<p dir="ltr">After a great match, the purple belt Marcio André (Nova União) and brown belt João Miyao (Cicero Costha) made a highly technical and strategic final. After a good few seconds of attempts of takedowns on both sides, Marcio was the first to pull for his guard, then João sat down to work his berimbolo. Marcio defended with style all attempts of submissions in the foot and knee. The fight went a good deal of time with both players sitting down, trying sweeps and submission attacks on the ankle and knee. The fight ended 0-0 and went to the extra time of four minutes. The athletes rolled out of the mats with their feet twisted, but the score remained zero. After a quick conference between the referee and the table, the victory went to João Miyao.</p>
<p dir="ltr"><strong>Up to 77kg: Leozada Nogueira beat Victor Silvério with a guillotine</strong></p>
<p dir="ltr">The category was strong, with names like Murilo Santana, Edson Diniz and Carlo Prater, but after a series of good fights, the finalists were Victor Silverio (GFTeam) and Leonardo &#8220;Leozada&#8221; Nogueira (Pequeno). Brother of Shooto and WEC Alexandre Pequeno, Leonardo was one of the most technical of the championship with an explosive back defense and a guillotine in automatic mode. In the final, the brown belt Victor began a mile per minute, took the fight down and took the back. However, he couldn’t hold Nogueira there, or end the match. Leonardo then reacted, and using an attempt by Silverio, used the guillotine to submit and get the ticket. Alexandre Pequeno, who didn’t compete since he was giving seminars in Mexico, must have liked it.</p>
<p dir="ltr"><strong>Up to 88kg: Claudio Calasans beat Paulo Baraúna by 3-0</strong></p>
<p dir="ltr">After a series of tough fights, like the semifinal with Delson Pé de Chumbo who won with a leglock, Claudio Calasans (Atos) faced the MMA ace Paulo Baraúna (Alliance) in the final. The fight was mostly on the feet. Calasans began gripping on the neck and working on Paulo’s foot to take him down. Baraúna managed to get up and keep the fight standing up again. Then, magically, the good judoka Calasans shot on, slipped to the back and turned into a backpack on the Alliance’s fighter back. The rear naked choke didn’t come, but the points (3, according to ADCC) yes. Calasans is going to China, too.</p>
<p dir="ltr"><strong>Up to 99kg: João Gabriel Rocha submitted Cristiano Titi on the back</strong></p>
<p dir="ltr">After a series of opponents were submitted along the way, João Gabriel Rocha (Soul Fighters) and Cristiano Lazzarini (Gracie Barra) made a final of giants. João pulled the opponent to his guard, trying his sweep game. Titi was well balanced and trying to pass the guard, until João managed to slip away and apply the rear naked choke. &#8220;Gee, I&#8217;m a black belt for four months, I&#8217;m thrilled,&#8221; he said.</p>
<p dir="ltr"><strong>Above 99kg: Rodrigo Cavaca submitted Kitner Mendonça with a gogoplata</strong></p>
<p dir="ltr">With the deadliest guard in the tournament, Rodrigo Cavaca (CheckMat) went to the final against Kitner Mendonça (Ryan Gracie), looking to apply more of his triangles or knee locks. After the referee initiated the fight, Rodrigo automatically sat to guard and Kitner was up, trying to put pressure to pass. Cavaca held the opponent with his hand pushing the shoulders and making good grips on Kitner&#8217;s arms. And then came the spectacular submission. When Kitner threw his weight to pass the guard, Cavaca raised his shin, pressed the neck with his hand and closed the fight, and the event, with a beautiful gogoplata.</p>
<p dir="ltr">In the female categories, the tickets to Beijing went to Michele Tavares and Fernanda Mazzelli:</p>
<p dir="ltr"><strong>Up to 60kg: Michele Tavares beat Michelle Nicolini by 6-0</strong></p>
<p dir="ltr">Ana Michele Tavares (Nova União) went for it in the trisl, and had to fight with everything she had. In the semifinals, she overcame her friend Ana Maria India by points. In the final, she saved herself from Michelle Nicolini&#8217;s (Check Mat) sweeps, she took the back twice and won by 6-0.</p>
<p dir="ltr"><strong>Over 60kg: Fernanda Mazzelli beat Talita Treta by 2-0</strong></p>
<p dir="ltr">Fernanda Mazzelli (Striker) and Talita Nogueira (Ryan Gracie) had no easy task to reach the final, despite the absence of Luanna Alzuguir, who didn’t show up at the gym. But the category had Marina Ribeiro and other great fighters who were eliminated along the way. In the final, Mazzelli and Treta exchanged moves standing up until the points started. Fernanda then fell rapidly over Talita and kept the score in her favor. Asked how she scored, she said excitedly: &#8220;I can’t remember!&#8221;</p>
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		<item>
		<title>Bráulio Estima: “GSP tinha uma tática para todo tipo de guarda vista até hoje”</title>
		<link>https://www.graciemag.com/ufc158-braulio-estima-gsp-tinha-uma-tatica-para-todo-tipo-de-guarda-vista-ate-hoje/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ufc158-braulio-estima-gsp-tinha-uma-tatica-para-todo-tipo-de-guarda-vista-ate-hoje</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Mar 2013 20:05:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Bráulio Estima]]></category>
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		<category><![CDATA[UFC 158]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Após a luta principal do UFC 158 em Montreal, realizada sábado, alguns analistas e fãs ficaram se perguntando: será que Nick Diaz poderia ter tentado variar mais sua guarda para tentar surpreender o campeão GSP, vencedor por decisão unânime após cinco assaltos? Segundo o campeão mundial Bráulio Estima, que ajudou nos treinos de Jiu-Jitsu do&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_105162" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-105162" class="size-full wp-image-105162" title="GSP Braulio e equipe no octagon do UFC 158" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/03/GSP-Braulio-e-equipe-no-octagon-do-UFC-158.jpg" alt="GSP Braulio e equipe no octagon do UFC 158" width="640" height="445" /><p id="caption-attachment-105162" class="wp-caption-text">GSP com Carcará (canto direito) e a equipe no octagon do UFC 158, em Montreal. Foto: Divulgação</p></div>
<p>Após a luta principal do UFC 158 em Montreal, realizada sábado, alguns analistas e fãs ficaram se perguntando: será que Nick Diaz poderia ter tentado variar mais sua guarda para tentar surpreender o campeão GSP, vencedor por decisão unânime após cinco assaltos?</p>
<p>Segundo o campeão mundial Bráulio Estima, que ajudou nos treinos de Jiu-Jitsu do canadense em Montreal, GSP estava preparado para tudo. “Tínhamos uma tática para todo tipo de guarda vista até hoje, principalmente as mais próximas do estilo do Nick”, comenta o faixa-preta da Gracie Barra na Inglaterra.</p>
<p>O Carcará, como é conhecido, falou sobre o estranhamento diante da postura de Kron Gracie, córner de Diaz. Confira.</p>
<p><strong>GracieMag: Qual é a sua análise da luta entre GSP e Nick Diaz no chão?</strong></p>
<p>BRÁULIO ESTIMA: A luta foi bem interessante, acho que foi visível que o trabalho que o time fez durante o camp foi bem calculado e muito bem executado pelo Georges no UFC em Montreal. Sabíamos das vantagens do St-Pierre por cima e procuramos manipular a luta nessa direção. Trabalhamos muito no ground-and-pound na guarda pois, como todos esperavam o Georges iria buscar a queda em muitos pontos do combate. Tínhamos uma tática para todo tipo de guarda vista até hoje, principalmente as próximas do estilo do Nick. Com a pressão que o GSP põe ali por cima, o Diaz só teve chance de virar de quatro, o que aliás ele fez muito bem na minha opinião. Mas, como trabalhamos muito no controle das costas, o GSP estava em casa o tempo todo.</p>
<p><strong>Alguns espectadores e torcedores no nosso Twitter pediram para o Nick tentar mais leglocks e gogoplatas, algo que pudesse surpreender e botar o GSP a perigo. Daria certo?</strong></p>
<p>Não, pois a gente desenvolveu um sistema que anula muito bem esse tipo de guarda mais elástica. O Nick nem conseguia começar a se ajustar. Ali na hora da pancadaria é muito difícil de acontecer uma gogoplata se o lutador já está esperando. E o GSP estava 100% ligado e preparado pra esse tipo de guarda e para tentativas de puxar a perna.</p>
<p><strong>E o que houve depois da luta, nos bastidores, entre você e Kron?</strong></p>
<p>Foi o lado triste para mim e para o Jiu-Jitsu naquela noite de alegria. Não deu para entender. O Kron já havia treinado o Nick Diaz para lutar comigo na World Jiu-Jitsu Expo e continuamos nos falamos normalmente, como sempre. Bem, quando acabou a luta, estava no octógono e fui lá cumprimentá-lo normalmente. Senti ele frio quando apertamos a mão e perguntei se estava tudo bem. Ele disse então: &#8220;Brincadeira aqui não, cara, não é hora de brincadeira aqui&#8221;. Eu falei que não estava de brincadeira de modo algum, estava apertando a mão de um companheiro e tal. No vestiário ele continuou me destratando, e no fim da coletiva, passou com o time dos Diaz me xingando e pagando porrada. Eu nem quis botar lenha, pois a equipe estava com quase cem caras ali no Canadá, e eles eram cinco. O que Kron fez foi um desrespeito a mim como amigo e principalmente como representante de uma bandeira que defendo há 13 anos morando fora, com caráter e amor ao Jiu-Jitsu. Nós lutamos pela mesma causa, e passamos metade da vida lutando para acabar com aquela fama de que lutas são algo pessoal. Luta é luta e acaba ali no octagon, especialmente entre os treinadores. Não sei se foi recalque ou algum complô que eles criaram na cabeça deles, mas não quero dar um passo para trás na boa fama que o Jiu-Jitsu construiu. Acho que ele também pensa assim, viaja o mundo todo para divulgar o Jiu-Jitsu e devia mostrar mais respeito em situações como essa.</p>
<p>Quer rever os melhores lances de GSP vs Nick Diaz? Clique aqui, no site da <a title="UFC 158 no canal Fox Sport" href="http://http://msn.foxsports.com/video?videoid=f658195d-74a7-45e0-9ff0-f0dde09cd0e3&amp;src=v5:posterframe:titleBar^link:&amp;from=shareembed-syndication" target="_blank">Fox Sports.</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ufc158-braulio-estima-gsp-tinha-uma-tatica-para-todo-tipo-de-guarda-vista-ate-hoje/">Bráulio Estima: “GSP tinha uma tática para todo tipo de guarda vista até hoje”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Spider-Guard Sweep with Gogoplata Finish</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Dec 2012 00:03:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[armbar]]></category>
		<category><![CDATA[Eduardo Castro]]></category>
		<category><![CDATA[Equipe Barbosa]]></category>
		<category><![CDATA[gogoplata]]></category>
		<category><![CDATA[guard pass]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu video]]></category>
		<category><![CDATA[Spider-guard]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The GRACIEMAG.com team is an ardent backer of classic Jiu-Jitsu. But it never turns a blind eye to novel ways of doing things. So today we unearthed the following video of a spider-guard sweep for you—with some extra seasoning: a gogoplata finish. The one teaching is Eduardo Castro, an instructor for Barbosa team. First off,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_90598" style="width: 642px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-90598" class="size-full wp-image-90598" title="Gogoplata" src="http:/wp-content/uploads/2012/12/img.php_-1.jpeg" alt="Gogoplata, uma das finalizações marcantes do Jiu-Jitsu. Foto: John Lamônica" width="632" height="421" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/12/img.php_-1.jpeg 632w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/12/img.php_-1-300x200.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/12/img.php_-1-150x100.jpeg 150w" sizes="auto, (max-width: 632px) 100vw, 632px" /><p id="caption-attachment-90598" class="wp-caption-text">Fabio Leopoldo tries a gogoplata on Roberto Godói in California. Photo by John Lamonica/GRACIEMAG.</p></div>
<p>The GRACIEMAG.com team is an ardent backer of classic Jiu-Jitsu. But it never turns a blind eye to novel ways of doing things.</p>
<p>So today we unearthed the following video of a spider-guard sweep for you—with some extra seasoning: a gogoplata finish.</p>
<p>The one teaching is Eduardo Castro, an instructor for Barbosa team.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="EDUARDO CASTRO - Raspagem de guarda aranha com finalização de gogoplata e armlock" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/bKdM4okVQnQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>First off, the opponent on top shouldn&#8217;t block the spider-guard game. How might he do that? One of the most usual ways is to grab you at your knees.</p>
<p>To avoid him doing so, put a foot on the opponent&#8217;s hip and turn out the leg he is grabbing, which will help break his grip on your pants (see second 38 of the video).</p>
<p>Now what you need to do is not let him break the grip you have on his sleeve. How? As the teacher demonstrates, one way is to put the back of your hand flush up against your thigh (second 52).</p>
<p>With your shin up against the opponent&#8217;s right arm, slide your leg through until your knee is behind his triceps, and go for the omoplata (minute 1:25).</p>
<p>Maintaining your grip and applying pressure with your chin, sweep and finish.</p>
<p>At minute 1:55, Eduardo demonstrates a variation on the submission. If you lose or choose to release your grip, all you&#8217;ve got to do is go for the armbar. Grab the arm, swivel your hip and finish with the armbar. Important detail: to properly adjust the armbar, grab hold of the opponent&#8217;s hand, which will prevent him from turning his body and arm to defend.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/spider-guard-sweep-with-gogoplata-finish/">Spider-Guard Sweep with Gogoplata Finish</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Uma raspagem da guarda-aranha com finalização na gogoplata</title>
		<link>https://www.graciemag.com/video-jiu-jitsu-raspou-da-guarda-aranha-finalize-na-gogoplata-ou-no-armlock/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=video-jiu-jitsu-raspou-da-guarda-aranha-finalize-na-gogoplata-ou-no-armlock</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Dec 2012 19:55:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[armlock]]></category>
		<category><![CDATA[Eduardo Castro]]></category>
		<category><![CDATA[Equipe Barbosa]]></category>
		<category><![CDATA[finalização]]></category>
		<category><![CDATA[gogoplata]]></category>
		<category><![CDATA[guarda-aranha]]></category>
		<category><![CDATA[Passagem de guarda]]></category>
		<category><![CDATA[vídeo Jiu-Jitsu]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A equipe do GRACIEMAG.com defende apaixonadamente o Jiu-Jitsu clássico. Mas jamais fecha os olhos para o novo. Hoje, garimpamos para você mais uma raspagem de guarda-aranha – com um tempero a mais: a finalização na gogoplata. Quem ensina esta é Eduardo Castro, professor da equipe Barbosa, no vídeo a seguir. Primeiro, é preciso que o&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_90598" style="width: 642px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-90598" class="size-full wp-image-90598" title="Gogoplata" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/12/img.php_.jpeg" alt="Gogoplata, uma das finalizações marcantes do Jiu-Jitsu. Foto: John Lamônica" width="632" height="421" /><p id="caption-attachment-90598" class="wp-caption-text">Fabio Leopoldo arrisca a gogoplata em Roberto Godói, na Califórnia. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG</p></div>
<p>A equipe do GRACIEMAG.com defende apaixonadamente o Jiu-Jitsu clássico. Mas jamais fecha os olhos para o novo.</p>
<p>Hoje, garimpamos para você mais uma raspagem de guarda-aranha – com um tempero a mais: a finalização na gogoplata.</p>
<p>Quem ensina esta é Eduardo Castro, professor da equipe Barbosa, no vídeo a seguir.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="EDUARDO CASTRO - Raspagem de guarda aranha com finalização de gogoplata e armlock" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/bKdM4okVQnQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Primeiro, é preciso que o oponente que está por cima não trave o seu jogo de guarda-aranha. Como ele faz isso? Um dos modos mais manjados é ao tentar dominar seus joelhos.</p>
<p>Para evitar isso, leve o seu pé até o quadril do oponente e gire a perna que está sendo dominada, o que ajuda a estourar a pegada dele no pano na altura do joelho (confira a 38 segundos do vídeo).</p>
<p>Agora é não deixar o oponente estourar sua pegada na manga dele. Como fazer? Como o professor mostra, uma forma é colar as costas da mão na própria coxa (52s do vídeo).</p>
<p>Com a canela firme no braço direito do companheiro, o professor então escorrega o joelho, cola no tríceps dele e gira a perna para dentro, para encaixar a chave omoplata (1min25s).</p>
<p>Mantendo a pegada e dando pressão no queixo, Eduardo raspa e finaliza.</p>
<p>A 1min55s, Eduardo mostra a variação de finalização. Se você perder ou preferir abandonar a pegada, basta sair no armlock. Segure no braço, gire o quadril e finalize no armlock. Detalhe importante: para ajustar bem o armlock, faça a pegada na mão do adversário, o que evita que ele gire o corpo e o braço junto, para defender.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-jiu-jitsu-raspou-da-guarda-aranha-finalize-na-gogoplata-ou-no-armlock/">Uma raspagem da guarda-aranha com finalização na gogoplata</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Have you ever applied a “magaplata”?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:11:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ADCC 2011]]></category>
		<category><![CDATA[gogoplata]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Vinny Pezão]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Brazilian black belt living in Las Vegas, Vinny &#8220;Bigfoot&#8221; Magalhães was one of the great names of ADCC 2011, in September, which you have seen on  GRACIEMAG, your Jiu-Jitsu’s home. Learn from him an efficient stroke, including in MMA, an exotic gogoplata from a full-mount. http://www.youtube.com/watch?v=DOqSZCYBj74</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Brazilian black belt living in Las Vegas, Vinny &#8220;Bigfoot&#8221; Magalhães was one of the great names of ADCC 2011, in September, which you have seen on  GRACIEMAG, your Jiu-Jitsu’s home.</p>
<p>Learn from him an efficient stroke, including in MMA, an exotic gogoplata from a full-mount.</p>
<p>http://www.youtube.com/watch?v=DOqSZCYBj74</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/have-you-ever-applied-a-magaplata/">Have you ever applied a “magaplata”?</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Você já aplicou uma &#8220;magaplata&#8221;?</title>
		<link>https://www.graciemag.com/voce-ja-aplicou-uma-magaplata/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=voce-ja-aplicou-uma-magaplata</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 14:24:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[ADCC 2011]]></category>
		<category><![CDATA[finalização]]></category>
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		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Vinicius Pezão]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Faixa-preta brasileiro radicado em Las Vegas, Vinny &#8220;Pezão&#8221; Magalhães foi um dos grandes nomes do ADCC 2011, em setembro, cuja cobertura você conferiu na GRACIEMAG, a sua casa do Jiu-Jitsu. Aprenda com ele um golpe eficiente, inclusive no MMA: uma exótica gogoplata da montada. http://www.youtube.com/watch?v=DOqSZCYBj74</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/voce-ja-aplicou-uma-magaplata/">Você já aplicou uma “magaplata”?</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Faixa-preta brasileiro radicado em Las Vegas, Vinny &#8220;Pezão&#8221; Magalhães foi um dos grandes nomes do ADCC 2011, em setembro, cuja cobertura você conferiu na GRACIEMAG, a sua casa do Jiu-Jitsu.</p>
<p>Aprenda com ele um golpe eficiente, inclusive no MMA: uma exótica gogoplata da montada.</p>
<p>http://www.youtube.com/watch?v=DOqSZCYBj74</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/voce-ja-aplicou-uma-magaplata/">Você já aplicou uma “magaplata”?</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Aprenda uma finalização com um dos astros do UFC 139</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 14:19:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[gogoplata]]></category>
		<category><![CDATA[Miguel Torres]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
		<category><![CDATA[UFC 139]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Este mês, a sua revista favorita de Jiu-Jitsu traz como reportagem de capa os Irmãos Mendes e seu Jiu-Jitsu plástico, incomum e mesmo assim eficiente. Em homenagem a uma das edições mais plásticas do ano, o GRACIEMAG.com traz outra fera ensinando um Jiu-Jitsu elástico e acrobático. Com vocês, Miguel Torres, um dos astros do UFC&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Este mês, a sua revista favorita de Jiu-Jitsu traz como reportagem de capa os Irmãos Mendes e seu Jiu-Jitsu plástico, incomum e mesmo assim eficiente.</p>
<p>Em homenagem a uma das edições mais plásticas do ano, o GRACIEMAG.com traz outra fera ensinando um Jiu-Jitsu elástico e acrobático. Com vocês, <a href="http://migueltorresmma.com/" target="_blank">Miguel Torres</a>, um dos astros do UFC 139, neste sábado (o Canal Combate transmite a partir de 19h45).</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Armbar to Gogoplata" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/jBy_wYLQnC0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/aprenda-uma-finalizacao-com-um-dos-astros-do-ufc-139/">Aprenda uma finalização com um dos astros do UFC 139</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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