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5 lições que Renan Borges aprendeu ao vencer e perder no Boston Open
O saldo no Boston Open da IBJJF foi positivo para Renan Borges, professor da BTT nos EUA. No peso leve, o faixa-preta foi campeão, após…
Caio Terra: “Tentamos cansar o Condit nos treinos e não conseguimos”
Sem Greg Jackson no córner, após o treinador optar por ficar em casa por também ter sido treinador de Georges St-Pierre, o campeão interino Carlos…
Want a bigger gas tank for Jiu-Jitsu? Then read what Bibiano Fernandes has to say
Bibiano Fernandes, a 32-year-old black belt, boasts a game of lightning-quick transitions and major explosiveness. And now, after a sterling career on the mats and…
Quer mais gás para seu Jiu-Jitsu? Leia o que Bibiano Fernandes tem a dizer
Aos 32 anos, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Bibiano Fernandes é dono de um jogo de transições rápidas e muita explosão. Após uma carreira incontestável nos…
Rodolfo Vieira com gás extra para o Mundial de Jiu-Jitsu: “Pensava que ia morrer…”
Atual rei absoluto, Rodolfo Vieira está no estado do Colorado, nos EUA, para a reta final de treinos para o Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF,…
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