Marcus Meira arma o gancho para fugir da montada para a meia-guarda. Foto: Reprodução

Professor na Action Jiu-Jitsu School, nosso GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira traz para o leitor assíduo um macete para sair com maior facilidade da montada.

Técnica de dominância, a montada traz algumas opções de fuga mas, dependendo do oponente, escapar da pressão por cima pode ser complicado. A posição de Meira, porém, traz um truque para sair da montada e repor a meia com maior facilidade.

Primeiro, o faixa-preta usa um gancho com o pé para dominar a canela adversária, de forma a criar espaço para espetar a perna. Em seguida, Meira parte com tudo com a perna para repor a meia-guarda e sair do sufoco da montada.

Confira em detalhes no vídeo abaixo!

Confira os ensinamentos do GMI no vídeo abaixo. Foto: Reprodução

Nosso GMI Alexandre Salgado, da Double Five Jiu-Jitsu, tem um recado para você que gosta de jogar na meia-guarda. Nos tatames de sua academia, no bairro carioca de Vila Isabel, o faixa-preta falou com GRACIEMAG para explicar a importância do posicionamento e o tipo de controle que o seu adversário nunca pode ter: o das esgrimas.

Utilizando sua experiência no âmbito competitivo, Alexandre falou sobre as implicações de ficar desconfortável na meia-guarda e como esse fator pode afetar a pontuação do atleta. Ele conta ainda sobre sua estratégia para escapar das esgrimas de seus adversários e como trabalha o contra-ataque para dar a volta por cima e trabalhar seu jogo.

Confira o papo no vídeo abaixo!

* Entre para o time GMI! *

Roger Gracie ensina detalhes para escapar da guilhotina. Foto: Reprodução

Uma das finalizações mais perigosas do Jiu-Jitsu, a guilhotina é capaz de encerrar um duelo de modo fulminante. Dependendo do encaixe e pressão, o golpe pode ser inescapável… Para Roger Gracie, professor do dia em vídeo gravado para o canal Dojjo, dois detalhes são importantes para conseguir a fuga.

Primeiro, Roger ressalta que a mão no pulso do adversário é essencial para aliviar a pressão do golpe, para assim começar a transição de escape. Com o peso projetado nos ombros, Roger incomoda o agressor e avança para lateral, criando força para aliviar o arrocho do adversário e fugir.

Confira em detalhes no vídeo abaixo!

Marcio André e Oswaldo Jurema na academia DJ Bros, nossa GMI no Recreio dos Bandeirantes. Foto: Reprodução

Faixa-preta da Nova União radicado no Texas, Marcio André ensina um de seus atalhos para desarmar a enjoada guarda lapela.

Ao lado do nosso GMI Oswaldo Jurema, Marcinho passa a mão direita por baixo da perna direita de Oswaldo Jurema e faz pegada na lapela de Oswaldo. Nesse momento, Oswaldo fica preso com o próprio ataque que tentou usar para raspar Marcio.

Feito isso, Marcinho mantém o “joelho vivo”, ativo no quadril do oponente, para desfazer a pegada do adversário e ficar livre da guarda.

Curtiu? Qual é o seu truque para escapar da guarda lapela? Divida conosco nos comentários!

* Entre para o time GMI! *

Mestre Leão Teixeira defende o braço e joga o gancho para pegar as costas. Foto: Reprodução

Apesar de todas as opções de ataques da guarda existentes, há momentos em que cair por baixo pode ser uma verdadeira enrascada.

Por isso, GRACIEMAG resgatou nos arquivos dos nossos parceiros da Dojjo dois ataques com as costas no solo, ensinadas por ninguém menos que mestre Leão Teixeira.

Na aula de sua série no canal, mestre Leão mostrou um ataque quando o adversário ganha o cem-quilos, escapando para as costas e finalizando no mata-leão.

Na segunda opção, partindo da guarda fechada, mestre Leão ataca na kimura, e mesmo com o adversário em defesa consegue aplicar uma transição para concluir a chave.

Confira em detalhes no vídeo abaixo!

https://youtu.be/tbcn1mc9ryw

Meira em ataque na botinha após fugir da montada. Foto: Reprodução

Professor na Action Jiu-Jitsu School, nossa GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira volta ao GRACIEMAG.com para mais uma aula de fuga da montada, desta vez finalizando para fechar com chave de ouro.

Na aula, Marcus ensina como tirar o peso do adversário que monta projetando o mesmo para frente, criando o espaço necessário para encaixar o pé e girar rumo à fuga. Contudo, no fim do giro, Marcus aproveita para atacar o pé que sobra, com ajuste certo na chave de pé.

Confira a aula no vídeo abaixo!

João Gabriel estuda os detalhes do triângulo com a equipe de GRACIEMAG. Foto: Reprodução

Um dos golpes mais tradicionais do Jiu-Jitsu, o triângulo segue com seu status de finalização perigosa e posição misteriosa, cheia de nuances e detalhes importantes para aqueles que querem pegar no golpe ou escapar dele.

Para destrinchar um pouco do triângulo, conversamos com João Gabriel Rocha, aluno do nosso GMI Tatu Escobar, da Soul Fighters, e este esmiuçou o golpe com sua visão de anos competindo em alto nível.

João foi sabatinado pela equipe GRACIEMAG, para uma reportagem sobre técnicas de defesa no Jiu-Jitsu, matéria que acabou sendo capa da edição #217 da revista mais tradicional das artes marciais no planeta. No vídeo, a fera fala sobre a defesa para o triângulo, demonstra como fazem os lutadores que gostam de sofrer o triângulo como isca para em seguida passar ou finalizar e ainda revela o detalhe mais decisivo para o ajuste do golpe.

Confira as reflexões de João Gabriel no vídeo abaixo e se especialize cada vez mais no Jiu-Jitsu!

O larápio não pensou duas vezes e saiu correndo ao ser perseguido pelos atletas do Jiu-Jitsu.

Uma cena inusitada foi flagrada na Baixada Fluminense. Um larápio tentou invadir as dependências da Gracie Barra para praticar um roubo, no Centro de Nova Iguaçu. O que ele não contava, porém, é que estava bem na hora da aula de Jiu-Jitsu.

Após disfarçar um papo com a recepcionista, o gatuno pulou a roleta e invadiu o local para roubar o celular da moça. Contudo, ao reparar a movimentação, os alunos deixaram o dojô e foram pra cima do ladrão, que saiu em disparada pela mesma porta que entrou e foi seguido pelos atletas da Gracie Barra.

“Eram dois homens”, disse a recepcionista em entrevista ao G1. “Um ficou lá fora na bicicleta e o outro entrou na academia. Ele não chegou anunciando assalto. Veio até a recepção e pediu uma informação. Mas como eu desconfiei e não respondi, aí ele pulou a catraca já pedindo meu celular. Me cercou na escada e tentou tirar o celular da minha mão. O criminoso puxou meu cabelo para tentar me levar para perto dele, mas eu afastei com o braço. Aí, nesse momento, ele levantou a camisa e disse: ‘Vou te matar’. Mas não dava para identificar que tipo de arma era. Não dava para saber se era uma faca ou um revólver. A minha sorte foi que um aluno viu a situação e chamou os outros. Assustado, o bandido correu e fugiu numa segunda bicicleta.”

Confira no vídeo abaixo a cena do ladrão que se deu mal ao invadir a academia de Jiu-Jitsu!

No vídeo de hoje, vamos aprender com Shinya Aoki, estrela do MMA e exímio na luta de chão, como se escapar do sufoco de ter um oponente pronto para te estrangular

Assista, estude, e não enfraqueça nas dificuldades!

No vídeo abaixo, o professor Teco Shinzato, da Evolve, ensina cinco opções para você escapar do adversário que conseguiu chegar na montada.

Como se fala nos tatames, a melhor defesa da montada é não deixar o oponente chegar nela. Mas caso ele chegue, use as táticas e vire o jogo!

O valente peso-galo se viu em maus lençóis no segundo assalto da luta contra Masanori Kanehara, após ver o adversário montar e atacar no katagatame. Foi quase uma replay da finalização que lhe deu cabo no duelo contra Renan Barão, em fevereiro de 2013. Mas dessa vez o americano estava com um contra-ataque na manga.

Depois que Kanehara laçou o pescoço e saiu da montada para esticar o katagatame, Michael começou a trabalhar a fuga. Com o braço que não estava laçado no arrocho, McDonald começou a se virar. As pernas arremessaram seu quadril por cima do agressor. Num só movimento, Michael explodiu e liberou a cabeça, e metade do seu corpo já estava por cima do japonês. A pegada de costas foi inevitável.

O mata-leão veio como um raio. Não precisou de muita pressão, devido a profundidade que o braço se encontrava no pescoço de Kanehara. Três tapinhas e um abraço. Vitória de virada para Michael McDonald.

Confira o golpe no vídeo abaixo!

Para ajudar nesse problema e te tirar do aperto (literalmente), temos no vídeo abaixo cinco opções para você adicionar no seu jogo de fugas do controle lateral.

Estude, adapte no seu jogo e tenha sempre um antídoto na manga!