Toco Albuquerque (de azul) à frente de sua turma da Nova Geração no Leblon, no Rio. Foto: Nova Geração/ Divulgação

Em nossa edição #219, GRACIEMAG relembrou em suas páginas as histórias e lições de Francisco “Toco” Albuquerque, clássico aluno de Carlson Gracie que fundou a Nova Geração, academia com 25 anos de trabalho duro em prol do Jiu-Jitsu.

Na entrevista, Toco, que está prestes a graduar seu centésimo faixa-preta, relembrou episódios clássicos do Jiu-Jitsu, como o surgimento do fenômeno Vitor Belfort, a conhecida “lentidão” de Carlson Gracie ao graduar seus alunos, e outros causos curiosos.

Aos 46 anos, o professor de Jiu-Jitsu e surfista, por fim, emocionou-se ao relembrar o dia em que quase morreu nos mares do Rio. Foi salvo pelo Jiu-Jitsu e pelos amigos feitos na Nova Geração. Confira a entrevista, publicada originalmente na seção Bate-Pronto.

GRACIEMAG: Você está para completar 20 anos de faixa-preta, mas a Nova Geração tem quase 25 anos de história no Rio de Janeiro. Como foi isso?

FRANCISCO TOCO: Comecei a ensinar junto com o Rodrigo Medeiros no Leblon, pois havia uma demanda, o pessoal queria uma academia no bairro e iniciamos como faixas-roxas, ou seja, ainda como instrutores. Na época isso causou até um alvoroço. Precisou o mestre Carlson vir a público dizer que ele era o mestre responsável pelo que a gente ensinava, o que nos deu enfim a chancela para seguirmos. Mas começamos sem a menor pretensão, apenas aceitamos o espaço cedido por uma academia de musculação. Quando vimos, em poucos meses estávamos com 200 alunos. Hoje acho importante ter um faixa-preta supervisionando tudo de dentro do dojô, mas foi o que aconteceu naqueles tempos. O tatame era de palha e soltava uma cor vermelha esquisita, mas a turma pegou. Na época em que Rodrigo e eu recebemos a faixa-marrom, já havia uma primeira safra de competidores da pesada, como o Alexandre Pulga, o Tiago Asfora, o Diego Asenjo, o Buiú e tantos outros.

O que você recorda daquele inesquecível dia em que a faixa-preta chegou?

Era um dia como outro qualquer na academia, seguíamos dando aula no cotidiano normal da escola, quando ouvimos que adentrava a academia simplesmente as figuras de mestre Carlson Gracie, professor Pedro Gama Filho e a equipe do “Jornal dos Sports”, para registrar tudo. Eu fiquei totalmente surpreso, vendo aquela cena clássica: o Carlson retirando os sapatos bem naquele estilo dele, e caminhando tatame adentro falando com todo mundo. O curioso é que o Carlson era um nome famoso, mas muita gente não conhecia seu rosto, e ficou todo mundo espantado com aquele mestre ali, uma entidade do Jiu-Jitsu causando aquele fuzuê maravilhoso. Ele disse: “Eu nunca fiz isso, de sair da minha academia em Copacabana para dar a faixa-preta para um aluno meu, mas o trabalho aqui no Leblon é maravilhoso e a faixa-preta é mais do que merecida”. Lembro que fiquei uns instantes petrificado de emoção. E no fim acabou que hoje tenho essa honraria que me enche de orgulho, a de ter sido graduado faixa-preta pelo Carlson de forma inédita na frente dos meus próprios alunos. Por acaso, minha família também estava presente, e foi uma comoção geral, todo mundo chorando. E ele realmente devia achar que eu estava merecendo, afinal fiquei quase sete anos na faixa-azul, eu juro que achei que tinha algum problema.

“O Carlson me deixou quase sete anos na faixa-azul, eu juro que achei que tinha algum problema” Francisco Toco

Além do Carlson, o Pedro Gama Filho é outro mentor seu. Como ele entrou na sua trajetória?

Professor Pedro era amigo do meu pai havia muitos anos, e foi uma figura que me influenciou muito. Ele era adepto do karatê, alavancou o judô no Rio como poucos e era fã de Jiu-Jitsu. Nossa relação sempre foi estreita, e os filhos dele começaram a treinar comigo, e aprenderam comigo até se formarem faixas-pretas de Jiu-Jitsu. O Pedro “Doca”, filho dele, pegou a faixa-preta um dia antes do professor morrer, em 2004. Foi uma figura notável que ajudou muita gente, muitos jovens migraram para o esporte por causa dele, e o judô brasileiro deve muito a ele. Professor Pedro era um grande entusiasta, por exemplo, de trazer japoneses para treinar com os lutadores brasileiros, e isso fez o esporte evoluir bastante.

Você outro dia viveu um duelo sinistro com a morte, e o Jiu-Jitsu salvou você da enrascada. Como foi?

Eu moro no Leblon desde que nasci, e vejo o surfe como o esporte que permite o maior contato com a natureza. Mas, como no Jiu-Jitsu, é preciso principalmente respeitar – respeitar o mar, já que ele não aceita desaforo. De tanta intimidade, outro dia eu entrei com certa soberba e meio distraído na água, que estava bem gelada, com um vento leste frio que batia. Saímos então nadando mar adentro. Foi em outubro de 2014, e a missão era atravessar a arrebentação e jogar as cinzas da mãe de um aluno no mar aberto. Oramos, jogamos as cinzas, tudo certo, mas na volta tive um colapso, e fui pego de surpresa. Comecei a ficar com as pernas pesadas, paralisadas, e os braços foram ficando congelados enquanto eu remava. O pessoal foi nadando, foi ficando longe, e eu já não conseguia mais chamar ninguém. Sentei na prancha mas sentia que estava apagando, e que se caísse da prancha já era, ia me afogar e meus amigos não iam ver. O ar começou a faltar, e eu só pensava em duas coisas: primeiro, em me controlar. Segundo, que eu não podia morrer ali. Movi os pés vagarosamente e agarrei a prancha com toda a força que restava. Mantive a mente calma, e tracei como única meta de vida que eu não podia de forma alguma soltar a prancha. Deus parece que me escutou e veio uma onda de um metro e me levou. Fui bater nas pernas do Rodrigo Medeiros que, como amigo de longa data, percebeu na hora que eu não estava brincando, e correu comigo para o hospital. Se a onda me arrasta, mas eu bato em qualquer outra pessoa, talvez não houvesse tempo de me salvar. Mas fui guiado exatamente na direção do meu velho amigo. Eu já estava em coma.

Que lições de Jiu-Jitsu tirou do episódio?

Percebi como o Jiu-Jitsu é importante para o controle emocional do indivíduo, principalmente. Em nenhum momento perdi a calma e a esperança. O Jiu-Jitsu me ajudou também a não ter traumas, e voltar ao surfe depois de pouco tempo, agora ainda mais atento e respeitador do que antes. Além de dar meu ganha-pão, o Jiu-Jitsu me deu tudo tudo que tenho… Agora é apenas mais uma dívida que tenho com a arte.

Nosso GMI Francisco “Toco” à frente do time da Nova Geração bicampeão no Brasileiro de Equipes, em 2005. Foto: Divulgação.

Qual é o maior macete para ensinar as crianças a pegar o gosto pelo Jiu-Jitsu?

Ensinar a criançada exige primeiramente muita paciência, pelo agito natural e pela fragilidade maior de sentimentos delas. Mas eu gosto muito de trabalhar com crianças porque você molda o indivíduo. O adulto quando chega é sempre mais complicado, pois traz vícios, valores antigos, deformações. O pequeno praticante está totalmente aberto para apreender os princípios que você ensina e que acredita, aqueles ensinamentos que se tornam pilares e formam o caráter delas para a vida fora da academia. Respeito, responsabilidade, atitudes boas são alguns dos principais conceitos que procuro incutir nos jovens. Em todas as minhas aulas eu repito essas palavras, lembro a eles da importância de dar atenção aos estudos, do cuidado com a alimentação. Não estamos exigindo perfeição, estamos atrás de progresso, de trabalho e de melhoras um dia após o outro, com seriedade. Ver a criança crescer e evoluir é uma de nossas maiores recompensas.

Qual foi a sua maior alegria como professor?

A emoção maior foi sem dúvida no bicampeonato (2004/05) da Nova Geração no Campeonato Brasileiro de Equipes, no ano de 2005, pois foi o troféu que dedicamos ao professor Pedro. Ele já estava doente, com um câncer bravo, e assim que ganhamos reunimos todos os lutadores e vários professores de outras academias para uma oração no meio do tatame. Foi ainda melhor porque começamos perdendo por 2 a 0 para a Gracie Barra, e na última luta o Pulga virou e garantiu o ouro.

O Pulga ficou conhecido por uma chave omoplata altamente eficiente. Qual é o papel do professor quando um aluno começa a desenvolver uma arma mortal com ele fez? Como lapidar esse tipo de talento particular?

Eu gosto muito de trabalhar o Jiu-Jitsu básico com os alunos, tanto que um dos lutadores que mais gosto de ver é o Roger Gracie. Dentro de um jogo básico, desse arroz-com-feijão, vamos pondo um tempero, um ovo estalado, dependendo do biótipo do aluno e de suas facilidades. No caso do Pulga, ele era muito franzino. Chegou a ir a um médico, pois a gente ficava um pouco receoso de ele ser tão magro como era, parecia uma formiga perto dos outros. Quando competia, ele já largava com cinco quilos a menos que os rivais, e apanhava. Apanhava demais, saía do tatame chorando, dizendo que não ia mais lutar, aquele drama. Mas o Pulga não desistiu. E foi então que ele evoluiu tecnicamente, ganhou força e ainda acabou dotado de uma capacidade de se defender monstruosa, uma resistência que ele precisou desenvolver por questão de sobrevivência. De tanto apanhar. Toda posição no Jiu-Jitsu tem sempre uma brecha mínima para o adversário escapar enquanto você a engatilha, mas a omoplata do Pulga é das poucas que, deixou armar, ele encaixa e você fica com o braço pendurado. Você sabe que ele vai tentar e ele ainda assim consegue executar.

“Quando chegou o dia da graduação do Vitor Belfort a faixa-roxa, fui muito sincero com ele. Disse que ele tinha uma aptidão e uma vontade grande de lutar vale-tudo, então o melhor era apresentá-lo ao Carlson, o chefe de todos”

O Vitor Belfort começou a treinar com você, até que você mesmo o mandou se embolar com os leões do Carlson em Copacabana. Como foi o início do astro do UFC de pano, na sua lembrança?

Ele chegou aqui na Nova Geração já como faixa-amarela, pois havia treinado um pouco com o Isaías, que vinha do Carlson também. Logo que vi o Vitor treinando pela primeira vez percebi que era um garoto acima da média, talhado para competir. Tinha uma determinação e um dom de aprender com mais facilidade, de repetir as técnicas de modo fiel. Ele desde moleque gostava muito de repetir exaustivamente a posição ensinada no dia, até aprender. Seu primeiro torneio de destaque foi na Copa Aqualung, em que ele venceu o peso e o absoluto na faixa-azul, já que na faixa-verde não havia oponentes. Ele arrebentou de cara, e já exibia muita frieza. Quando chegou o dia da graduação dele a faixa-roxa, eu fui muito sincero com ele: “Você tem uma aptidão e uma vontade grande de lutar vale-tudo, então o melhor é levarmos você para o Carlson, o chefe de todos. Vou apresentar você ao mestre pois é lá onde estão os leões”. Com o Wallid, Murilo, Libório e tantas feras, ele pôde evoluir e se tornar o atleta fenomenal em que se transformou. E olha, sinceramente, eu nunca fui e não sou fã de MMA, fiz de tudo para o Pulga não gostar de MMA, mas todo mundo tem um desejo e cabe ao professor respeitar o caminho de cada um.

Hoje você tem seis filiais da Nova Geração, em Ipanema, Portugal, México e Califórnia. A missão como professor está completa, ou sempre tem uma satisfação por obter?

Nossa academia sempre foi imbuída de um lado social muito forte, e que se renova a cada novo aluno. Os projetos sociais em nossa escola nasceram de uma história curiosa. Um dia, um aluno disse que não tinha mais como pagar, que não tinha dinheiro para um novo kimono. Eu imediatamente tirei o kimono do corpo e dei para ele continuar estudando o Jiu-Jitsu. A partir daí, comecei a perceber os frutos de dar condição a uma pessoa sem recursos financeiros de treinar aqui com a gente. Minha única exigência é o garoto estar na escola e não pisar na bola com os estudos e as notas. Hoje temos aqui uma média de 50 alunos bolsistas, treinando Jiu-Jitsu, boxe ou muay thai, e vemos diariamente o filho do desembargador rolando com o filho do porteiro, integrados totalmente, e isso é uma das maravilhas do Jiu-Jitsu e do Brasil como um todo.

É uma posição que trabalha a pressão nas pernas do guardeiro, evitando o risco de ser raspado.

Para saber sobre o nosso programa GMI, clique aqui.

A equipe de Abi-Rihan, na Lagoa: Jiu-Jitsu em todos os horários, para toda a família. Foto: Divulgação

Você é dono de uma academia aqui no Brasil, faz um ótimo trabalho mas ainda sente que a comunidade do Jiu-Jitsu e os alunos em potencial da sua região chegam timidamente até você? Então o projeto GRACIEMAG Indica (GMI) foi feito para a sua escola.

Esta semana, mais dois respeitados professores nascidos e criados no Rio de Janeiro chegaram para fortalecer o time GMI, e divulgar com mais abrangência seus trabalhos. Trata-se de Francisco “Toco” Albuquerque, da Nova Geração Leblon, e Raphael Abi-Rihan, que dá aulas em sua escola dentro do clube Monte Líbano, na Lagoa.

Toco e alguns dos alunos da Nova Geração, no Leblon: academia onde Vitor Belfort começou tem 20 anos de tradição. Foto: Divulgação

Leitores de GRACIEMAG por décadas, Toco e Abi-Rihan são os mais novos professores na lista GMI, que indica academias para alunos que estejam se mudando ou começando na arte suave. Divulgue também o seu trabalho como professor, seus seminários e projetos sociais, entrando em contato com a gente.

Relembre o estilo de Toco e aprenda uma posição com um de nossos novos GMIs:

Francisco "Toco" led team Nova Geração to back-to-back Brazilian Team Nationals titles in 2005. Publicity photo.

What has Francisco “Toco” Albuquerque, a Carlson Gracie black belt, learned over the 20 years of his team’s existance?

1. It’s a very special date. After all, 20 is a decent numbers of years. Many haven’t made it that far.

2. There are many memories that stand out in my mind. Among them: the start of the course of the career of Vitor Belfort, now a UFC star and coach on TUF Brazil.

3. Being around the late Professor Pedro Gama Filho every day made a major mark on me. And there’s also the progress of the kids who turned into the generation of Alexandre Pulga, Fred, Diego, Buiú, Pedro Salomão, André Tim, Cyborg and Fernando Coleman among others.

4. Our best athletes are Pulga, Diego Asenjo, Rafael Batata, Rafael La Porta, Fred Ribeiro, Pedro Salomão, Marcelo Briggs and others.

5. Our greatest moment in competition Jiu-Jitsu was winning back-to-back Brazilian Team Nationals, at lightweight and the highest rank, brown and black. We conquered the titles, in 2004 and 2005, after rallying back against Gracie Barra.

6. The secret to staying motivated as a teacher is focusing on the student.

7. My whole life has been and is dedicated to sport, surfing and Jiu-Jitsu. My greatest motivation is seeing everyone at Nova Geração grow up. Each student is the beginning of a new challenge.

8. What is it that has changed the most in Jiu-Jitsu over these 20 years? Jiu-Jitsu is more competitive and less glamorous.

9. The most important legacy of Jiu-Jitsu is respect, loyalty and gratitude. The ones who don’t understand that aren’t on the team anymore. I sent them away.

10. Nobody knows so much that they don’t need to learn a little more. The lesson that remains is: practice sports, and always be humble.

Francisco "Toco" à frente do time da Nova Geração bicampeão no Brasileiro de Equipes da CBJJ, em 2005. Foto: Divulgação.

O que Francisco “Toco” Albuquerque, faixa-preta de Carlson Gracie, aprendeu ao celebrar este mês os primeiros 20 anos de sua equipe?

1. É uma data muito especial, afinal de contas 20 anos é um tempo bem razoável. Muitos não chegaram.

2. Minhas principais lembranças nesses 20 anos foram muitas. Entre elas: o início da trajetória do Vitor Belfort, hoje uma estrela do UFC e do TUF na Globo.

3. Me marcou muito a convivência diária com o falecido professor Pedro Gama Filho. E também a evolução de uma criançada que hoje tornou-se a geração do Alexandre Pulga, Fred, Diego, Buiú, Pedrinho Salomão, André Tim, Cyborg e Fernando Coleman, entre outros.

4. Nossos melhores atletas são o Pulga, Diego Asenjo, Rafael Batata, Rafael La Porta, Fred Ribeiro, Pedro Salomão e Marcelo Briggs, entre outros.

5. Nosso grande momento no Jiu-Jitsu de competição foi o bicampeonato do Brasileiro de Equipes, no peso leve da graduação máxima, a marrom e preta. Os títulos, em 2004 e 2005, foram conquistados de virada, em cima da Gracie Barra.

6. O segredo para manter a motivação como professor é focar no aluno.

7. Minha vida toda foi e é dedicada ao esporte, ao surfe e ao Jiu-Jitsu. A maior motivação é ver o crescimento de todos que ingressam da Nova Geração. E cada aluno é um novo desafio que começa.

8. O que mais mudou no Jiu-Jitsu, nesses 20 anos? O Jiu-Jitsu está mais competitivo e com menos glamour.

9. O que fica de mais importante como legado no Jiu-Jitsu é o respeito, a lealdade e a gratidão. Aqueles que não entenderam isso não estão mais no time. Mandei embora.

10. Ninguém sabe o suficiente que não precise aprender um pouco mais. A lição que fica é: pratique esporte, e seja humilde sempre.

Cyborg em foto de Dan Rod.

Roberto Cyborg não teve um ano fácil. Até garantir o ouro na categoria de pesadíssimos no Mundial Sem Kimono,no fim de semana passado, o faixa-preta de Francisco Toco e nosso GMA em Miami teve que se superar. Mas quem disse que as dificuldades não podem trazer a felicidade? No bate-papo a seguir, Cyba mostra que tudo depende de atitude.

Este título veio em boa hora, não? Conte um pouco das suas dificuldades nesta temporada.

Este ano, em geral, foi um ano muito difícil e de superação. Acabei me lesionando muito, machuquei o joelho no começo do ano e fiquei fora do circuito do primeiro semestre. Quando voltei a treinar para o ADCC, tive uma lesão grave no ombro no NY Ultimate Absolute, em agosto, quando tomei um bate-estaca e rompi três ligamentos. Fui na guerra para o ADCC, sem treino nenhum e ombro rompido. Consegui ainda beliscar um bronze no Mundial, bronze no ADCC com duas das finalizações mais rápidas do evento, ouro absoluto do Miami Open e ouro no Mundial Sem Kimono para lavar a alma!

Quais os planos para 2012?

Estou focando agora na recuperação das lesões pra voltar 100% no ano que vem. Acredito muito na força de vontade e que ser campeão é uma atitude e não um momento. Venci a mim mesmo várias vezes por estar lá no tatame dando o meu melhor. Diante de tudo o que aconteceu este ano e da carga de trabalho que tive, estou muito feliz e realizado. Acho que 2011 foi um ano ótimo, de grandes conquistas dentro e fora to tatame! Bati recorde com 32 seminários no mundo todo, média de três por mês. Acho que fui o atleta do Jiu-Jitsu com o maior número de seminários.

E você tem outras novidades, no lado afetivo também, não é?

Acabei de lançar o Tornado DVD NoGi, que está sendo um sucesso (www.nogiworldchampion.com). Estou com mais de 15 filiais no mundo todo e abrindo mais duas aqui na Flórida até o fim do ano. Minha equipe está crescendo todos os dias, fizemos vários campeões mundiais, levamos o Pan No-Gi por equipes. Para finalizar, encontrei o amor da minha vida e me casei! Ufa, que ano!

E para 2012, o que já tem no planejamento como lutador?

Ano que vem, além da agenda cheia de seminários e muito trabalho, tenho uma luta casada com o Andre Galvão no NY Absolute, em fevereiro, e Abu Dhabi Pro em abril. De resto, vou lutar tudo, como sempre! Pano e sem pano, vou competir tudo o que puder. O que prometo é muito Jiu-Jitsu bonito para o ano que vem.

Cyborg in photo by Dan Rod

Roberto Cyborg didn’t have the easiest of years. Up until he won the ultra heavyweight division at last week’s No-Gi World Championship, the Francisco Toco black belt and our GMA in Miami had to jump through the some hoops. But who’s to say hardship can’t pan out in happiness? In the following interview, Cyborg shows how it all depends on your attitude.

Here’s what he had to say:

This title came at the right time, didn’t it? Tell us about what you’ve been through this season…

Overall this year has been one of trials and overcoming hurdles. I got injured a lot, messed up my knee early and sat out the whole first half of the year. When I got back to training for the ADCC, I got a serious shoulder injury at NY Ultimate Absolute in August, when I got slammed and tore three ligaments. I went to war at the ADCC, without training at all and with a torn shoulder. I managed to get bronze at the Worlds, bronze at the ADCC with two quick finishes, gold in the absolute at the Miami Cup, and gold at the No-Gi Worlds to cleanse my soul!

What’s on tap for 2012?

Now I’m focused on rehabilitating injuries so I can be back at 100% next year. I really believe in will power and that being champion is an attitude and not a moment. I outdid myself several times because I was on the mat giving my best. After all I went through this year and the workload I took on, I’m really happy and fulfilled. I feel 2011 was a great year, one of conquests on and off the mat! I made a record of 32 seminars around the world, an average of three per month. I think I was the Jiu-Jitsu athlete with the most seminars!

You have some other news, not just from your career but your personal life, don’t you?

I just launched the DVD Tornado DVD NoGi, which has been a hit (www.nogiworldchampion.com). I’ve got 15 branches around the world and am opening another two here in Florida by the end of the year. My team is growing every day, we have several world champions, we won the No-Gi Pan team contest. To wrap up, I met the love of my life and got married. Whew… what a year!

Have you made plans for 2012 as a competitor?

Next year, besides my agenda being crammed with seminars and lots of work, I have a match against André Galvão scheduled for the February NY Absolute, and there’s the Abu Dhabi Pro in April. Other than that, I’ll compete anywhere, as always! Gi or No-Gi, I’m going to compete everywhere I can. I promise there’ll be lots of good Jiu-Jitsu next year!

Udi and Pulga in staredown / Publicity photo

Jungle Fight is setting up shop in Rio de Janeiro’s “City of God” this Saturday. In the main event, Alexandre “Pulga” Pimentel takes on Udi Lima.

Pulga, a black belt under Master Francisco Toco, will defend his unbeaten 10-fight MMA record. His opponent, Udi, with 15 wins and ten losses, will be looking to make things hard on him.

Check out the card:

Jungle Fight 33
Rio de Janeiro, Brazil
October 22, 2011

Alexandre Pulga vs Udi Lima
Iliarde Santos vs Eduardo Kiko
Rafael Miranda vs Peter Simone
Neilson Gomes vs Eliene Pit
Ildemar Marajó vs Willians Santos
Fabiano vs Átila Lourenço
Evandro vs Leandro Caetano de Souza

Udi e Pulga se encaram. Foto: Divulgação.

O Jungle Fight chega à Cidade de Deus, no Rio de Janeiro, na noite deste sábado. Na luta principal, Alexandre Pimentel, o Pulga, encara Udi Lima.

Pulga, faixa-preta do mestre Francisco Toco, defende a invencibilidade em dez lutas de MMA. Pela frente, o experiente Udi, com 15 triunfos e dez derrotas, promete complicar.

Cinfira o card:

Jungle Fight 33
Rio de Janeiro, Brasil
Dia 22 de outubro de 2011

Alexandre Pulga vs Udi Lima
Iliarde Santos vs  Eduardo Kiko
Rafael Miranda vs  Peter Simone
Neilson Gomes vs  Eliene Pit
Ildemar Marajó vs  Willians Santos
Fabiano vs  Átila Lourenço
Evandro vs  Leandro Caetano de Souza

Publicity photo

“Fight always, lose perhaps, give up never.”

The photo with the aforementioned message in Portuguese was posted on Master Francisco Toco’s Facebook page. The thought is shared by anyone who has absorbed the true concepts behind the gentle art and applied them to the different situations that arise in daily life. It’s no exaggeration to say that the lessons we learn from getting put through the wringer, from the victories, and from the words of our masters in the dojo serve us for our whole lives.

One example of this can be found on the pages of the latest GRACIEMAG, when the sixth biggest winner of World Championships, Robson Moura, addresses the fourth biggest winner of the competition, Marcelo Garcia.

“I’ve never trained with or competed against Marcelo but I’ve learned a lot from the grand champion that he is. He seems to have understood Jiu-Jitsu and its values from an early age. He’s never afraid. He learned to tap out when he was in the beginning stages, especially when he started sticking his neck out in absolutes despite being a middleweight. His love for Jiu-Jitsu did the rest, and if he’s an idol today it’s because he never gave up,” says Robson.

To find out who the winningest champions in Worlds history and and to learn what they have to teach, get your copy of the latest issue of GRACIEMAG, and subscribe to receive upcoming issues at home by clicking here.

Foto: Sabbatini.blogspot.

Faleceu no último domingo (10 de abril), no Rio de Janeiro, o mestre de judô Mauricio Sabbatini. O professor, que tinha 44 anos, já lutava há algum tempo contra o câncer.

Faixa-preta de Georges Mehdi, um dos muitos diferenciais nas aulas de Sabbatine era a ênfase dada ao jogo de chão. Por isso, muitos praticantes de Jiu-Jitsu aperfeiçoaram as técnicas com o mestre que, apesar de ser levinho, também não dava mole para ninguém no chão.

“Treinei com ele bastante tempo, uma pessoa maravilhosa, que detinha muito conhecimento da luta. Vai fazer muita falta”, comenta o faixa-preta de Carlson Gracie Francisco Toco.

Sabbatini puxava aulas que eram verdadeiros testes de superação. Pude participar de algumas, e saí todo moído!

GRACIEMAG.com deseja força e conforto aos familiares, amigos e todos que tiveram a oportunidade de treinar e conhecer o mestre. Com certeza Sabbatine está agora ao lado de muitos outros cascas-grossa que já nos deixaram.

Nesta sexta-feira, na academia de Sabbatini, no Leblon, haverá uma homenagem ao mestre a partir das 19h. A academia fica no Leblon, na Rua General Artigas 239, exatamente na esquina com a Ataulfo de Paiva, segundo andar.

Francisco Toco. Foto: Divulgação.

O mestre Francisco “Toco” Albuquerque, faixa-preta de Carlson Gracie, segue uma série de seminários pelos EUA. Na academia comandada pelo faixa-preta Mauro Ayres, filial da Bjj Revolution Team e Nova Geração, em Davis, o professor fez um vídeo especial para os leitores do GRACIEMAG.com, com um estrangulamento que costuma utilizar nos treinos.

Toco pede para lembrar aos leitores que o braço da mão que segura a lapela para estrangular (encoberto na filmagem) passa por trás da axila do oponente.

Confira os movimentos no vídeo, aprenda, e pratique mais essa finalização: