Afie sua omoplata e seja solidário

A esposa do professor João Crus foi diagnosticada com câncer cervical, e será operada em breve. Neste momento difícil, Crus fez o que todo lutador aprende com o Jiu-Jitsu: arregaçou as mangas e foi à luta.

O melhor de Marga

Precisando de um vídeo motivacional para acabar com aquela dúvida insistente entre ir ou não ir treinar hoje?
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