Experimente GRACIEMAG como nunca antes Sabe qual o músculo mais importante para o Jiu-Jitsu a partir de agora? O do seu dedo. Se você tem…

Aprenda com o novo faixa-preta da Alliance

Dono de um extenso fã-clube entre a molecada americana que faz Jiu-Jitsu, o competidor Ian McPherson (Alliance Atlanta) recebeu a faixa-preta de Jiu-Jitsu após nove anos de treinos e muita dedicação.

Bruce Lee estava errado

Certa vez, alguém teria perguntado a Bruce Lee sobre a importância da faixa-preta. O ator e mestre de kung fu respondeu que ela não passava…
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