Quais os critérios para você se tornar um faixa-preta completo? Peposo explica
Fundada em setembro de 2000 em Belo Horizonte, a Associação Recreativa e Esportiva Peposo Team busca servir e ajudar a comunidade ao disseminar as práticas…
estudo
Dr. André Lopes e a utilidade da rash guard no Jiu-Jitsu
[Artigo especial de Dr. André Lopes, PhD em Ciências do Movimento Humano pela UFRGS e faixa-marrom de Jiu-Jitsu] “Vestir lycra (rash guard) nos tatames não…