Professor Léo Cunha, da Gracie Barra Santo Amaro. Foto: Reprodução

Sofreu com um revés num torneio ou um contratempo na sua rotina? Nosso GMI Léo Cunha, professor da GB Santo Amaro, entende que este tipo de coisa pode rolar, mas oferece a seus alunos e a você, persistente leitor, a mentalidade certa para encarar a situação.

Em papo com o GRACIEMAG, Léo explica as oportunidades que vem com a derrota, além de contar um pouco sobre suas raízes na arte suave e seu planejamento para voltar com tudo aos tatames após o fim da pandemia.

Confira nas linhas abaixo!

* Entre para o time GMI! *

GRACIEMAG: Como foram seus anos nas faixas coloridas? Simples ou tortuoso?

LÉO CUNHA: Avançar nas coloridas sempre é divertido para uma criança, chega a ser motivacional. Quando eu cheguei à faixa-laranja, fui o primeiro com essa graduação no estado do Rio de Janeiro e sob a tutela do Zé Beleza, que foi meu professor até os 14 anos de idade. Na época foi até um pouco complicado, porque se eu fosse para um campeonato com a faixa-laranja, eu ganharia por falta de adversários. Esse foi um dos motivos que me levou a pular a faixa-verde e ir direto para a azul, na qual haviam oponentes para competir.

Alguma memória marcante dessa época?

Eu era bem ativo, participei de vários torneios e até levava jeito. Fui campeão em vários deles durante as coloridas. Tenho até uma história engraçada dessa época. Lutei a Copa Company, ainda muito jovem, ganhei a medalha e saí da competição diretamente para meu colégio. Roubaram minha medalha e nunca mais a vi (risos).

Qual foi a sensação de alcançar a faixa-preta?

Foi muito gratificante, tive a sensação de dever cumprido. Por conta daquela época em que havia várias brigas aqui no Rio, meu pai acabou me afastando do Jiu-Jitsu e eu fiquei dez anos sem vestir um kimono. Praticava triátlon, mas quando pude voltar ao Jiu-Jitsu, senti aquele amor antigo novamente. Pouco tempo após o meu retorno, recebi a faixa-preta. Foi um momento bem emotivo.

Como separar a cabeça de atleta/competidor para se tornar um grande professor?

São mentalidades diferentes. Ser professor é assumir um papel de liderança, com a responsabilidade de esclarecer e formar seus alunos. É entender que nem todo aluno está buscando competir ou tem ritmo de competição. Tenho muitos alunos, por exemplo, que são executivos e vem aqui para aprender Jiu-Jitsu e gastar energia antes de ir trabalhar. Esses caras não querem correr o risco de se lesionar. Quando falamos em treino de competição é aquela coisa mais intensa, com sangue nos olhos e sempre buscando se preparar para um grande combate. No fim das contas, a mentalidade de atleta e a de professor acabam se complementando. Um bom competidor deve conhecer os fundamentos básicos do esporte e um bom instrutor precisa ter vivência de campeonato.

Qual o melhor ensinamento da sua época de atleta que você sempre passa aos seus alunos?

Gosto de ressaltar bastante que não existe derrota. Quando perdemos, somos derrubados por nós mesmos, mas ainda podemos aprender com nossos adversários. Acredito muito na disciplina, no foco e na repetição. Acredito no bem que o esporte traz para nossa cabeça e para o nosso corpo, contribuindo para a qualidade de vida. Também tento trazer aos meus alunos uma mensagem de família e integração, que foram valores que eu vivi ao longo dos meus anos no Jiu-Jitsu.

Quais são as metas do professor para forjar uma equipe ainda mais forte e se destacar como referência no ensino do Jiu-Jitsu e formação de campeões?

A nossa missão aqui na GB Santo Amaro é tentar transmitir aos nossos alunos um Jiu-Jitsu puro e limpo. Através disso, queremos formar boas pessoas e atletas competentes. Nossa meta é retomar as aulas após a pandemia e recuperar este tempo perdido. Queremos contribuir com a sociedade e formar um bom time de competição para continuar o legado da Gracie Barra e do mestre Carlinhos Gracie.

Experiente professora e competidora, Karlona Hipólito segue entre as melhores do mundo. Foto: Carlos Arthur Jr.

Campeã peso e absoluto master 4 no Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021, atual líder do ranking na mesma divisão, nossa GMI Karla Hipolito consegue equilibrar seus treinos de competição com a atarefada rotina de uma professora de luta. Com ampla experiência acumulada em ambos os campos de batalha, Karlona defende que a chave para o sucesso, seja no tatame competitivo ou na academia, está na valorização das técnicas de base do Jiu-Jitsu.

Em papo com GRACIEMAG, Karlona falou sobre os ensinamentos que deixa a seus alunos, sua paixão por competir e como a cabeça de atleta ajudou a dar início a sua carreira de ensino na Top Brother. Confira nas linhas abaixo!

* Entre para o time GMI! *

GRACIEMAG: Como foi o seu inicio no Jiu-Jitsu?

KARLA HIPOLITO: Conheci o Jiu-Jitsu em 1996, através do professor Marcelo Nigue. Na época, eu praticava muay thai e malhava na mesma academia que o professor Marcelo frequentava. Um dia, ele me abordou e me convidou para um treino, dizendo que eu tinha um bom potencial para o Jiu-Jitsu e que poderia me tornar campeã nacional ou até mesmo mundial. Apesar de ter um certo preconceito com lutas agarradas, o prospecto de uma vida competitiva acabou me fazendo ceder e participar de uma aula gratuita. Foi assim que eu me apaixonei pelo Jiu-Jitsu.

Karlona em ação no Brasileiro 2021. Foto: Carlos Arthur Jr.

Como foram os seus anos nas faixas coloridas?

Gostava de treinar, mas queria muito competir. Naquela época, tinham poucas mulheres envolvidas com o Jiu-Jitsu, então participar de torneios não era tão fácil quanto hoje em dia. Mesmo assim não me deixei abalar e segui treinando e me preparando para participar de todos os campeonatos que podia. Não consegui lutar na faixa-branca, mas fui vice-campeã brasileira na azul e participei de vários campeonatos na roxa e na marrom.

Em que ano e pelas mãos de quem você obteve a faixa-preta?

Recebi a preta em 2001, pelas mãos do professor Vinicius Amaral. Ele assumiu as aulas quando o Nigue saiu do Brasil e, no mesmo ano em que fui graduada à faixa-preta, fundou a equipe Game Fight. Não lembro quem estava fazendo o exame de faixa comigo, mas sei que foi uma guerra. Ficamos cerca de quatro horas prestando o exame, demonstrando posição, queda, defesa pessoal e todas as técnicas que um praticante deve saber ao alcançar a faixa-preta, tudo com e sem kimono.

Você mencionou algumas vezes o seu foco nas competições. Como essa paixão influenciou a sua carreira como professora?

Acima de tudo, sempre me vi como competidora dentro do esporte. Dito isso, quando fui graduada à faixa-azul, passei a atuar como instrutora do Nigue durante as aulas e isso despertou o interesse pelo ensino. Até então, não havia considerado esse caminho dentro do Jiu-Jitsu, mas foi uma experiência muito boa e que me ajudou muito quando eu finalmente comecei a dar aulas. Além da minha experiência como ajudante do professor, também me formei como bacharel em educação física, ou seja, mais um fator que ajudou a elevar o meu ensino. Apesar de toda a minha paixão pelos campeonatos, sou igualmente apaixonada por ser professora e sei respeitar os limites de cada aluno.

Karlon em duelo sem kimon contra a Talita Treta. Foto: Flashsport

Qual é o ensinamento mais importante da sua vida de atleta que você sempre deixa aos seus alunos?

Aprendi muita coisa competindo no Jiu-Jitsu, mas sempre faço questão de firmar três pontos que considero essenciais não só no tatame, mas na vida. É preciso se manter humilde, não perder a determinação e, principalmente, reconhecer os esforços de quem caminha ao seu lado. Um grande exemplo é o Ligeirinho, que além de ter uma boa carreira no Jiu-Jitsu, tem experiência em wrestling e MMA. Começamos a treinar juntos há cinco anos e , graças aos conhecimentos e dedicação que ele tem, sinto que evoluí muito como competidora, então sempre vou demonstrar a minha gratidão.

Qual é o diferencial para se destacar no ensino do Jiu-Jitsu?

Na minha humilde opinião, o professor deve valorizar o básico do Jiu-Jitsu. Como se trata de um esporte complexo e em constante evolução, é fácil você se perder nas muitas técnicas e acabar deixando o básico do esporte de lado. O professor que opta trabalhar esse ponto com seus alunos vai sempre ter bons alunos e eventualmente formará bons professores, porque tudo dentro do Jiu-Jitsu flui a partir do básico. Se tiver o básico forte, o atleta tem uma chance maior de ter uma carreira sólida no Jiu-Jitsu.

Evento será o primeiro de Thalison desde o início da pandemia. Foto: Divulgação

Destaque da nova geração como faixa-preta, Thalison Soares é mais um dos grandes nomes que marcarão presença nos tatames do Abu Dhabi World Pro 2021. Em seu primeiro torneio desde o início da pandemia do Covid-19, o faixa-preta conta que, apesar de ter adaptado seu treino para as regras do evento, seu foco permanece em mostrar seu Jiu-Jitsu solto e cheio de técnica, mas sempre com objetivo de finalizar seus adversários.

Para falar de seus preparos, Thalison papeou com GRACIEMAG e deu detalhes sobre os treinos, suas expectativas para o World Pro e como o Jiu-Jitsu lhe deu as ferramentas necessárias para construir o seu futuro. Confira nas linhas abaixo!

GRACIEMAG: Na sua visão, qual a diferença do World Pro para outros eventos do mundo?

THALISON SOARES: As diferenças que eu vejo não são exclusivas ao World Pro, mas sim à AJP. A federação faz um ótimo trabalho na organização dos eventos, proporciona uma experiência incrível aos espectadores e promove uma grande valorização dos atletas. Você participa desses eventos sabendo que, depois de todo o seu trabalho duro, vai ser devidamente recompensado e isso é um grande estímulo para o competidor. Além disso, eles dão exemplo de profissionalismo e estrutura para os campeonatos.

Thalison em treino quente com Paulo Miyao no tatame do hotel em Abu Dhabi. Foto: Reprodução

Qual foi o primeiro ano e faixa que você competiu em Abu Dhabi e qual a melhor memória dentre todas as vezes que você lutou lá?

Minha primeira participação foi em 2017, ainda na roxa. Saí campeão e repeti o feito no ano seguinte, novamente conquistando o ouro na mesma graduação. Em 2019, participei na marrom e mais uma vez fui campeão, mas além disso fui escolhido como o melhor faixa-marrom do mundo naquele ano. Foi uma experiência muito legal, colocar o meu nome na história, ao lado de grandes atletas como Nicholas Meregali e Gustavo Batista, é algo que me orgulho muito.

O World Pro tem como objetivo criar o ambiente mais competitivo do Jiu-Jitsu internacional. Quais são os seus pontos fortes no jogo para buscar o título este ano?

O meu diferencial é o mesmo de sempre, entro no tatame para finalizar. Geralmente, os atletas entram no tatame com o foco na vitória, sempre amparados no regulamento e no tempo de partida, mas eu tenho uma mentalidade diferente. Quando participo de uma competição, meu foco é só o Jiu-Jitsu, então sempre quero dar o meu melhor e finalizar os meus adversários, independentemente de outros fatores do evento.

Além da carreira de atleta, Thalison lidera sua própria academia em Byron Bay, na Austrália. Foto: Reprodução

Fez algo diferente nos treinos para lutar este evento em suas regras? O que você está trazendo de novo para a disputa?

Meus treinos mudaram pouco, fiz apenas algumas adaptações a fatores específicos do World Pro. Uma dessas modificações foi o tempo de partida, que é menor nesse evento e me levou a adaptar o meu tempo de reação para algo mais rápido. Além disso, fiz outras mudanças no jogo para me adaptar ao regulamento, mas sigo confiante de que vai dar tudo certo.

Falando de Jiu-Jitsu no geral, como o esporte mudou a sua vida e por quais motivos você recomenda o Jiu-Jitsu para os mais jovens?

O Jiu-Jitsu reflete a vida e, desta forma, ensina muito a seus praticantes. Conforme você evolui no esporte, vai aprendendo a aplicar essas lições na sua rotina fora dos tatames. Não desistir, dar a volta por cima e se manter tranquilo sob pressão são aulas que eu recebi no tatame e que moldaram a minha vida fora dele. Recomendo muito que todos experimentem o Jiu-Jitsu pois ele sempre vai ajudar a alcançar os seus objetivos, não importa quais sejam.

Bia exibe medalha e cinturão. Foto: Reprodução

A multicampeã Bia Mesquita já está com tudo pronto rumo à disputa do Abu Dhabi World Pro 2021. Confiante, Bia papeou com GRACIEMAG sobre seus treinos rumo ao grandioso evento, que acontece nos Emirados Árabes entre os dias 14 e 19 de novembro, além de comentar sobre as seletivas por país e o que muda para os atletas das diversas nacionalidades que integram o torneio. Confira nas linhas abaixo!

GRACIEMAG: Após mais de dez anos participando do Abu Dhabi World Pro, qual é a maior diferença deste para os outros eventos de Jiu-Jitsu?

BIA MESQUITA: Não só o World Pro, mas todos os eventos de Abu Dhabi sempre se destacam no trato com o atleta. Participo desses eventos desde 2010, quando ainda estava na faixa-marrom, e pude acompanhar a evolução e profissionalização desses torneios, e posso dizer que eles realmente prezam pelo Jiu-Jitsu, a ponto de ter faixas dos atletas no aeroporto, convidando o público para conhecer e assistir os campeonatos. Nas vezes em que fui campeã, sempre tive tudo pago, desde a passagem de avião até a alimentação e a hospedagem. A valorização do atleta nesses eventos é revigorante e faz muita diferença na hora de subir no tatame e competir.

Qual é a sua memória mais marcante do World Pro?

Uma das melhores que eu tenho é bem do começo, no meu primeiro ou segundo ano participando. Nessa ocasião, eu acabei perdendo para a Luanna Alzuguir na final e acabei ficando com a prata, mas houve uma votação e eu fui escolhida como a melhor atleta do evento. meu prêmio foi um relógio personalizado lindo, que tenho até hoje, guardado à sete chaves (risos). Mesmo sem ter conquistado o ouro, fui muito valorizada pelo meu desempenho e isso não tem preço.

Bia Mesquita com seu justo estrangulamento. Foto: Carlos Arthur Jr.

Uma das principais diferenças no World Pro são as seletivas por nacionalidade. Como você classifica o impacto desta regra no evento?

Ao mesmo tempo que entendo a dificuldade que ela traz para os atletas brasileiros, consigo ver um impacto positivo no esporte. Através dessa regra, mais atletas de outros países conseguem alcançar semifinais ou finais desses eventos, o que por sua vez gera mais interesse pelo Jiu-Jitsu em outros países. Este interesse vem crescendo muito no mundo inteiro, especialmente em países europeus e nos Estados Unidos, e através dele, o nível do Jiu-Jitsu no World Pro continua subindo, dando disputas mais acirradas a cada ano. Não me deixo abalar, vou participar das seletivas e alcançar a chave principal, encarando cada luta como uma final. Estou preparada para impor o meu jogo e dar o meu melhor para trazer o ouro pra casa.

Houve alguma mudança na sua rotina de treinos para participar do World Pro?

Atualmente, estou fazendo um camp pro World Pro na Dream Art, com as mesmas regras, cinco minutos por disputa e overtime. É muito legal pois a equipe inteira está voltada para este evento, a maioria dos atletas estará em Abu Dhabi, desde os faixas-azuis até os pretas. Tirando isso, o meu treino continua o mesmo de sempre, mas acho que faz muita diferença ter um time inteiro focado no mesmo objetivo. A energia positiva, dedicação e foco que todos mostram torna o treino ainda mais eficaz. Isso é o que tenho de melhor ao meu redor, meu time sempre comigo, independente de onde estiver. Eles se dedicam e se fortalecem comigo para sairmos campeões.

Tendo a sua vida mudada pelo Jiu-Jitsu, qual é o conselho que você deixa para as novas gerações de atletas que buscam viver na arte suave?

Na verdade, não posso dizer que o Jiu-Jitsu mudou a minha vida porque ele sempre esteve integrado nela. Pratico desde os cinco anos de idade e, apesar de ter feito escola e faculdade, nunca tratei apenas como um hobby, mas sim como uma profissão. Através do Jiu-Jitsu, aprendi a ter determinação, a garra para perseguir meus sonhos e conquistar os meus objetivos. Essa é uma característica muito importante e que vai, sem sombra de dúvida, ajudar os jovens que estão começando a pensar em viver do esporte. Se você tem foco, disciplina e, é claro, determinação, ninguém pode te parar. Não importa o tempo que leve, você sempre alcançará as suas metas.

Bia Basílio em ação no World Pro 2019. Foto: Ane Nunes

Em contagem regressiva para o Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu 2021, que acontece nos Emirados Árabes entre os dias 14 e 19 de novembro, atletas já começaram os preparativos para travar verdadeiras guerras em busca do cinturão e da premiação em dinheiro.

É o caso de Bia Basilio, que papeou com GRACIEMAG e falou sobre os pontos de destaque do World Pro, suas experiências anteriores em Abu Dhabi e os preparativos para mais um cinturão pelo evento. Confira nas linhas abaixo!

GRACIEMAG: Mais um ano em ação em Abu Dhabi no World Pro. Na sua visão, qual a diferença do World Pro para outros eventos do mundo?

BIA BASILIO: O diferencial reside na organização por trás do evento e o compromisso que eles têm com os atletas e o público. Vejo sempre a AJP trabalhando bastante no evento, em busca de oferecer um torneio bonito e organizado, no qual todos se sentem bem valorizados. A bolsa do evento também é ótima, mas vejo espaço para melhorias, tendo em vista que, conforme você vai crescendo no cenário do Jiu-Jitsu, aumentam os investimentos necessários para a manutenção da sua carreira. Mas de qualquer forma, é um dos melhores eventos e eu luto todo ano.

Qual foi o primeiro ano e faixa que você competiu em Abu Dhabi e qual a melhor memória dentre todas as vezes que você lutou lá?

Competi pela primeira vez no World Pro em 2015, ainda como faixa-roxa. Fui campeã na categoria até 62 Kg e depois voltei algumas vezes para participar do evento. Faturei títulos também na faixa-preta, na qual já acumulo três cinturões do evento. Todos os eventos em que participei foram únicos e me trouxeram experiências muito boas, então não consigo separar uma memória em meio a tantas que fiz nos tatames de Abu Dhabi.

“Com todos os preparos em dia, vou focar no meu verdadeiro ponto forte, que é a alegria de fazer o que eu amo”. Foto: Ane Nunes/Gentle Art Media

O World Pro tem como objetivo criar o ambiente mais competitivo do Jiu-Jitsu internacional. Quais são os seus pontos fortes no jogo para buscar o título este ano?

Vou chegar da mesma forma que em outros eventos, com o preparo físico, técnico e mental no auge para conquistar o título. O regulamento do World Pro também é levado em consideração durante o treino, tendo em vista que as regras são mais dinâmicas e as partidas tem menos tempo de duração. Com todos os preparos em dia, vou focar no meu verdadeiro ponto forte, que é a alegria de fazer o que eu amo.

Fez algo diferente nos treinos? O que você está trazendo de novo para a disputa?

Sempre busco trabalhar pontos fracos e fortes, de forma a renovar o meu jogo. Não podemos fazer sempre a mesma coisa porque dessa forma o seu jogo fica previsível, dando a vantagem para os adversários. Claro que, se temos um caminho que está dando certo, devemos segui-lo, mas é importante tentar trabalhar outros pontos para deixar o jogo sempre renovado. Para o World Pro, estive treinando algumas técnicas diferentes para alcançar o meu quarto cinturão.

Campeão defenderá o cinturão dos superpesados em novembro. Foto: Reprodução

Na reta final de 2021, atletas e fãs da arte suave se preparam para um dos maiores e mais importantes eventos do nosso esporte. O Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu, Emirados Árabes Unidos, agendado entre os dias 14 e 19 de novembro, promete eletrizantes duelos a seus participantes.

Dentre os nomes mais aguardados para o evento, destaca-se Gutemberg Pereira, que saiu como o campeão dos superpesados na última edição e retorna neste ano para defender seu cinturão. Em papo com GRACIEMAG, Gutemberg falou sobre sua expectativa para o ADWPJJ 2021, a sensação de retornar ao torneio como campeão e os preparativos realizados para dar um show. Confira nas linhas abaixo!

GRACIEMAG: Mais um ano de World Pro e novamente teremos Gutemberg Pereira em ação na faixa-preta. Qual a sensação de lutar um torneio desse porte?

GUTEMBERG PEREIRA: Pra mim, o Abu Dhabi World Pro é nada menos do que o campeonato mais importante do ano. A forma com que eles valorizam o atleta, a estrutura do torneio e a postura da organização no geral é revigorante. Ter a oportunidade de retornar para os Emirados Árabes como campeão desse evento é muito satisfatório.

Como você avalia a estrutura de grande porte do ADWPJJ para a evolução do Jiu-Jitsu como um todo, criando um ambiente competitivo pros melhores do mundo se testarem uns contra os outros?

Ao meu ver, o World Pro é simplesmente o melhor que temos hoje em dia. Além do excelente trato com os competidores e a ótima estrutura, as regras do evento te obrigam a estar sempre ativo e buscando a luta. Juntando isso tudo ao fato de que a premiação chega em dinheiro para os atletas, só pode sair um show.

Gutemberg em ação no Abu Dhabi Grand Slam. Foto: AJP Tour

Voltando um pouco na história, qual foi seu primeiro ano no World Pro e quais suas lembranças dessa viagem?

Participei do evento pela primeira vez em 2016. Lutei bem nas seletivas, mas perdi na final e só consegui comparecer por conta do patrocínio do clube de futebol E. C. Vitória, o time do coração que me transformou em um sofredor nato (risos). Mesmo com todo o esforço feito, acabei perdendo para um russo no World Pro daquele ano, mas só de ter estado lá senti uma chama acender e voltei com tudo no ano seguinte para ser campeão.

Na última edição você voltou com o título após uma jornada duríssima no superpesado. Agora, você retorna com a responsabilidade de defender o cinturão. O que muda pra você nessa nova empreitada em Abu Dhabi?

Para mim, faz pouca diferença se estou disputando em um campeonato pequeno ou no World Pro. Se me inscrevi, pode ter certeza de que estou entrando para dar o meu melhor. Tive que fazer algumas adaptações no meu jogo por conta de lesões, mas não me deixei abalar e consegui me recuperar bem. Vou lutar como se fosse a minha primeira vez no World Pro, sem sentir o peso da responsabilidade de um campeão.

Falando sobre Jiu-Jitsu no geral, como que o esporte mudou a sua vida, como impactou na sua formação como pessoa e porquê outros jovens deveriam praticar Jiu-Jitsu também?

Sempre fui um jovem problemático, deixava a minha mãe louca (risos). O esporte foi muito importante na minha formação pois agregou o seus princípios à minha vida, então posso dizer que foi uma mudança da água para o vinho. Pelo que eu vi e vivi, acho que todas as pessoas, especialmente os jovens, deveriam pelo menos tentar uma aula de Jiu-Jitsu. Imagino que muitos, assim como foi comigo, iriam se apaixonar no primeiro treino.

Alberto mostra ouro duplo. Foto: Reprodução

“Mesmo com todas as dificuldades que passei, vivo exclusivamente do Jiu-Jitsu desde 2006” orgulha-se Alberto Bremgartner, professor GMI da Bremgartner BJJ e da Equipe Fusion BJJ em Saragoça, na Espanha. Através da experiência acumulada em seus muitos anos na arte suave, Alberto entende a pressão que precede um torneio e prepara o psicológico de seus atletas para o sucesso.

Em papo com GRACIEMAG, Alberto fala sobre a importância de se divertir nos campeonatos, além de relembrar sua graduação à faixa-preta pelas mãos do mestre Ricardo De La Riva e comentar suas expectativas para a Equipe Fusion. Confira nas linhas abaixo!

* Entre para o time GMI! *

GRACIEMAG: Como conheceu o Jiu-Jitsu?

ALBERTO BREMGARTNER: Meu primeiro contato com a arte suave foi na infância. Em 1991, com mais ou menos 12 anos, treinava e competia no judô, junto a minha irmã. Pouco tempo depois, mudei de escola e acabei perdendo o contato com o esporte, fato que me levou a conhecer o Jiu-Jitsu, esporte já praticado pelos meus amigos do colégio novo. Fui convidado algumas vezes para assistir às aulas, mas como ainda era um esporte elitizado, não tive condições financeiras para me matricular. Voltei a ter contato com o Jiu-Jitsu em 1996, quando comecei a trabalhar e me matriculei em uma academia, mas como morava sozinho e recebia pouco, não conseguia arcar com meus gastos diários e me manter treinando.

Supervisionando um dos treinos da Equipe Fusion. Foto: Reprodução

E como reencontrou o Jiu-Jitsu para iniciar sua carreira?

Retornei ao esporte graças ao Rodrigo Cabral, mais conhecido como “Brucutu”. Ele era um faixa-azul que treinava com o Marcus Norat e passou a dar aulas para mim e uns amigos numa garagem. Tudo que ele aprendia com o Marcus era replicado no nosso treino, então eu aprendi muito nessa época. Eventualmente, comecei a treinar também no Sesi, que é um clube que oferecia aulas de Jiu-Jitsu por um preço acessível, e lá rapidamente foi promovido à faixa-azul, por conta dos ensinamentos do Brucutu e do Marcus, que viria a me treinar mais para a frente. Apesar de ter passado muito tempo desde essa época, sempre terei muito carinho e admiração por ambos.

Assim que começou a praticar, teve interesse por competir?

Na faixa-branca, como treinava mais com os meus amigos, eu não tive muito interesse por competições e lutei apenas em dois campeonatos pequenos. Quando alcancei a azul, quatro anos após o meu início no esporte, eu desenvolvi o gosto pelos campeonatos. Passei um ano como faixa-azul, competindo e ganhando tudo, até que fui promovido no ano seguinte. Quando alcancei a roxa, me interessei por competir no Campeonato Brasileiro, mas como meu professor do Sesi não era registrado na CBJJ, eu não conseguiria fazer o meu cadastro. Foi então que o Brucutu, às vésperas de se mudar para São Paulo, me levou na academia do Marcus Norat, que me auxiliou na confecção do meu cadastro e me ajudou a conseguir a carteirinha, em 2002. Nesse mesmo ano, ele foi campeão mundial e eu passei a treinar com ele na Gracie Humaitá, onde fiquei até ele ir embora de Belém, no início de 2007.

Em que ano você pegou a faixa-preta e das mãos de quem?

Fui graduado à faixa-preta em 2008 pelas mãos do mestre Ricardo De La Riva. Depois que o Marcus Norat se mudou para São Paulo, em 2007, passei a treinar com um amigo que conheci durante as aulas de MMA que fazia na época. Nesse mesmo ano, esse amigo me levou até a academia do Lyoto Machida, local onde o mestre De La Riva daria uma palestra. Lá eu conheci o mestre e acabei ingressando na equipe De La Riva, ainda como faixa-marrom. Fui vice-campeão brasileiro absoluto pela equipe e, no ano seguinte, encontrei novamente com o mestre no Rio Open. Ele brincou comigo sobre ainda estar com a marrom e uma colega de equipe disse que eu estava esperando ele me graduar. Assim, no pódio do Rio Open 2008, no Tijuca Tênis Clube, eu recebi a preta pelas mãos do mestre De La Riva. Foi um momento único que deixou uma lembrança inesquecível.

Junto ao mestre De La Riva. Foto: Reprodução

Em meio a tantas dificuldades que enfrentou no início de sua carreira, qual foi o motivo que te levou a buscar o Jiu-Jitsu como profissão?

Além da paixão que sentia e ainda sinto pelo esporte, devo tudo à minha esposa. Me casei ainda jovem, aos 21 anos de idade, mas ela foi o pilar que me manteve firme na busca pelo meu sonho. Na época, eu havia parado de dar aulas por conta do trabalho, mas ela me incentivou a voltar aos tatames para ensinar os meus alunos. Graças a Deus e a ela, me mantive vivendo exclusivamente do Jiu-Jitsu e não atuo com outra profissão desde 2006. Se hoje tenho orgulho de dizer que sou professor de Jiu-Jitsu, é graças ao apoio que recebi dela quando mais precisei.

Como separar a cabeça de atleta/competidor para se tornar um grande professor?

Por conta das circunstâncias da minha vida pessoal, nunca me vi como um grande competidor. Comecei no Jiu-Jitsu aos 18 anos, idade já considerada avançada para tentar uma carreira competitiva, e não tive muito incentivo para perseguir essa meta. Já morava sozinho e tinha que trabalhar, então tinham muitas coisas na minha cabeça para me dedicar da forma necessária para ser um grande competidor. Meu interesse mesmo era em dar aulas, algo que carrego desde a minha época como faixa-branca. Sempre achei a ideia de ser professor algo mais interessante, então, mesmo quando estou competindo, a prioridade é ensinar os meus alunos. Por isso, não separo a cabeça de atleta e a de professor, mas participo de competições porque isso me ajuda a dar um bom exemplo e incentivar os meus alunos.

Qual é o melhor ensinamento que você passa aos seus alunos?

Uma das coisas mais importantes que eu aprendi ao longo de todos esses anos treinando e competindo é que não devemos sucumbir à pressão. Como ainda participo de competições, eu sempre reforço a eles que o importante é se divertir nos campeonatos. O que ele vai fazer lá como atleta é a mesma coisa que esteve treinando na academia como aluno, então não faz sentido se pressionar para obter os melhores resultados e ser campeão. Tem que ir solto, deixar o jogo fluir e, caso não seja suficiente, voltar pra academia e corrigir os erros. Mas acima de tudo, tem que se divertir.

Comemorando um ano junto a seus alunos da Equipe Fusion. Foto: Reprodução

Quais são as metas do professor para formar uma equipe campeã?

Acho que o mais importante é uma academia que siga uma boa metodologia, tanto para os alunos quanto para os instrutores. Venho trabalhando na minha metodologia desde que comecei a lecionar, lá em Belém do Pará. Sigo aprendendo com os grandes mestres e me inspiro em grandes escolas como a Alliance ou a Gracie Barra, mas prefiro criar e aperfeiçoar a minha própria metodologia junto aos professores que fazem parte da minha equipe. Esses quatro anos que passei aqui na Espanha, e em especial o último ano que passei junto a Equipe Fusion, me ajudaram a amadurecer bastante neste sentido. Meu objetivo é padronizar um sistema de ensino para que possamos trabalhar de forma uniforme dentro do nosso time.

E quais são os planos para o futuro do professor Alberto Bremgartner no Jiu-Jitsu?

Estou a ponto de conseguir trabalhar com uma equipe de competição. Em todos os meus anos de ensino, sempre que começo a formar um time forte para participar de competições, acabo tendo que me mudar e começo do zero. Foi desta forma em Belém e no Rio de Janeiro. Hoje, vivo em Saragoça, que é onde as competições acontecem aqui na Espanha, então pretendo aproveitar e fazer um bom trabalho de base para formar uma boa equipe e levar atletas para as grandes competições do esporte. A Equipe Fusion já começou a ser conhecida na Espanha, mas em breve ela entrará com tudo no cenário mundial.

Confira a entrevista do atleta abaixo. Foto: Reprodução

“Minha casa é o Jiu-Jitsu”, afirmou orgulhoso o casca-grossa André Sergipano, atleta peso médio do UFC. Mesmo vindo de vitória maiúscula sobre Ronaldo Jacaré no Ultimate, finalizando o astro no armlock, Sergipano não quis saber de descanso e se jogou no Sul-americano da CBJJ, vencendo a divisão super pesado master 1 na faixa-preta. A intenção de André é se manter-se ativo e competindo, para deixar o corpo sempre pronto:

“Quando o funil começa a apertar no UFC, os medianos vão sair e os que são atletas de verdade vão conseguir chegar ao topo da divisão, que é o meu objetivo. Mês que vem tem o Brasileiro e quero conquistar mais uma medalha.” Confira a entrevista completa no vídeo. Oss!

Foto: Reprodução

Apesar de acolhedor, o Jiu-Jitsu oferece uma árdua caminhada para aqueles que buscam se colocar em seus mais altos patamares. Como isto em mente, José Roberto, GMI e líder da equipe JRBJJAC em Rio Branco, no Acre, prepara seus alunos não só no tatame, mas no campo de batalha mais desafiador: a mente.

Em papo com GRACIEMAG, José explicou como a disciplina é a base para o sucesso, além de contar sobre seus primeiros contatos com o Jiu-Jitsu e como a faixa-azul marcou o início de sua carreira como professor. Confira nas linhas abaixo!

* Entre para o time GMI! *

GRACIEMAG: Como foram seus primeiros anos no Jiu-Jitsu?

JOSÉ VIANA: Conheci o Jiu-Jitsu por conta de um amigo de infância, que treinava em um projeto social no interior de Xapuri, aqui no Acre. No ano de 2000, esse amigo me convidou para conhecer o projeto e eu aceitei, dando início ao meu relacionamento com o Jiu-Jitsu. Pouco tempo depois de ingressar na academia, ainda na faixa-azul, comecei a dar aulas, por conta do afastamento do meu professor.

Sempre gostou de competir?

Sim, participei de um campeonato nos meus primeiros seis meses de treino. Naquela época, por conta de ser um esporte novo na região e ter poucos praticantes, haviam poucas competições, mas eu participava sempre que podia. Ainda gosto de competir e não tenho pretensão de parar, mas priorizo o meu papel e responsabilidade como professor.

Foto: Reprodução

Como e quando se graduou à faixa-preta?

Como eu era o professor no nosso projeto social, precisei buscar outra equipe para poder continuar me graduando. Nesta equipe que eu, em dezembro de 2011, alcancei a faixa-preta e me tornei formalmente um professor. Ao olhar para trás e lembrar das dificuldades que tive dentro e fora do tatame, posso afirmar que foi uma das maiores conquistas da minha vida.

Qual é o ensinamento mais importante da sua época de atleta que você passa aos seus alunos?

Sempre ressalto a importância da disciplina no Jiu-Jitsu e na vida. Através da disciplina, você aprende a controlar suas emoções e lidar melhor com as derrotas e dificuldades que a vida joga em você. Através desse ensinamento, consigo facilitar o caminho para que eles alcancem seus objetivos, independente de quais sejam.

Qual é o diferencial para ser um bom professor no Jiu-Jitsu?

Além de sempre almejar a excelência no meu trabalho, entendo o quão importante é uma metodologia de ensino específica para idades e graduações diferentes, A partir desta diferenciação, consigo alcançar melhor os meus alunos e me manter atualizado como professor, permitindo com que eu dê o meu melhor para guiar as novas gerações ao sucesso na arte suave.

Nos tatames da Rilion Gracie Rio Bonito. Foto: Reprodução

Nosso GMI à frente da Rilion Gracie Rio Bonito, João Zaroni entende os desafios que se apresentam no caminho para o sucesso no Jiu-Jitsu. A partir de sua trajetória, o faixa-preta separou três atributos que vão te ajudar a superar qualquer dificuldade na sua carreira: resiliência, disciplina e felicidade.

Em papo com GRACIEMAG, João explica o papel desempenhado por cada característica, além de falar sobre seu início na arte suave e ensinar como o respeito é fundamental para a formação de grandes campeões no esporte. Confira nas linhas abaixo!

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GRACIEMAG: Como foi o seu início no esporte? Como você conheceu o Jiu-Jitsu?

JOÃO ZARONI: Conheci o Jiu-Jitsu em meados de 2006. Na rua da minha igreja, havia uma garagem em que um professor dava aulas, e como eu já gostava de assistir vale-tudo, acabei indo conhecer e comecei a treinar lá. O problema desse lugar é que o pessoal de lá usava drogas entre os treinos e meus pais, ao ficarem sabendo disso, me proibiram de treinar. Como eu já gostava bastante do Jiu-Jitsu, continuei treinando escondido e deixando o kimono naquela garagem até chegar à faixa-azul, quando meu professor foi dar aula em uma academia melhor e eu pude treinar sem me esconder.

Zaroni em ação. Foto: Reprodução

Assim que começou a prática, já teve interesse em competir?

Sempre achei as competições muito legais mas, infelizmente, o meu primeiro professor não competia, então raramente íamos aos eventos. Cheguei a ir sozinho, na faixa-azul, para poder competir. Passei a competir com frequência somente na faixa-marrom, quando ingressei em uma equipe mais organizada e que valorizava a participação nos torneios.

Em que ano você pegou a faixa-preta e das mãos de quem? Qual a melhor memória deste dia?

Peguei a tão sonhada faixa-preta em maio de 2019, do professor Diogo Lopes. Tive uma retrospectiva de tudo que eu passei até aquele ponto, todos os sacrifícios e todas as escolhas difíceis. Naquele momento eu soube que, apesar de não ter sido fácil, escolhi o caminho certo ao trocar de academia e seguir a minha visão sobre o Jiu-Jitsu. Ver todas as suas expectativas sendo realizadas é algo que não tem preço.

Como separar a cabeça de atleta/competidor para se tornar um grande professor?

O egoísmo é algo que acompanha a vida do atleta. Ele precisa pensar no que é melhor para ele em primeiro lugar, porque ele que estará no tatame competitivo disputando pelo futuro dele. Já o professor precisa ser o inverso, é necessário ter altruísmo e afinidade para lidar com outras pessoas, porque é um ofício que não depende apenas de você. A única semelhança entre ambos é o amor pelo que se faz, que é o diferencial para ser bem-sucedido em qualquer profissão.

Junto aos alunos. Foto: Reprodução

Qual o melhor ensinamento da sua época de atleta que você sempre passa aos seus alunos?

Aprendi muita coisa na minha trajetória pelo Jiu-Jitsu, mas se tivesse que limitar tudo isso, diria três palavras: resiliência, disciplina e felicidade. Resiliência para não se deixar abater quando sofrer uma derrota ou quando passar por um momento difícil. Disciplina para aprender e executar os ensinamentos com excelência. Felicidade por estar fazendo algo que gosta e para sempre buscar a evolução.

Quais são as metas do professor para forjar uma equipe ainda mais forte e se destacar como referência no ensino do Jiu-Jitsu e formação de campeões?

Tudo se resume a uma palavra: Respeito. É preciso respeitar as etapas do desenvolvimento e aprendizado de cada um, com divisões de turma por idade e metodologias específicas. Esse respeito também deve ser mostrado ao aluno, que tem seus próprios objetivos, às mulheres, que cada vez mais assumem seus lugares no tatame, e ao verdadeiro espírito do Jiu-Jitsu, que acima de tudo, busca saúde física, mental e espiritual. A partir deste respeito, formar campeões se torna uma consequência.

Confira a entrevista do campeão. Foto: Reprodução

Realizado no último domingo, dia 21 de agosto, o Sul-Americano de Jiu-Jitsu da CBJJ trouxe aos tatames os clássicos duelos da faixa-preta divisão master. Nos meio-pesados da categoria master 1, nosso GMI e líder da GB Curitiba Rodrigo “Pimpolho” Fajardo deu um verdadeiro show, finalizando todos os adversários em seu caminho para o ouro no evento.

Entrevistado pela esposa, aluna e repórter do dia Nika Schwinden, Pimpolho comentou sobre a mentalidade que lhe garantiu a vitória, o preparo físico adquirido para o evento e seu desempenho geral nos tatames da CBJJ.

Confira o papo no vídeo abaixo!

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Eduardo e sua turma. Foto: Rperodução

Levando em conta treinos, dietas e a inevitável perda de momentos recreativos, é quase redundante dizer que a jornada para se tornar um campeão no Jiu-Jitsu não é fácil. Mas segundo Eduardo Castro, GMI e professor da Half & Half BJJ, existe outro fator que pode impactar a sua carreira nos tatames: a postura.

Em papo com GRACIEMAG, o professor explicou sobre a importância de se portar como um campeão, além de contar sobre sua trajetória como competidor e o orgulho que sente ao ver o sucesso de seus alunos. Confira nas linhas abaixo!

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GRACIEMAG: Como foi o seu início no esporte? Como você conheceu o Jiu-Jitsu?

EDU CASTRO: Inicialmente, eu praticava judô, mas por conta do Fernando Tererê e do Eduardo Telles, que além de grandes nomes no esporte são amigos pessoais, acabei migrando para o Jiu-Jitsu. Sempre os tive como referência no esporte e comecei treinando com o Fernando, mas ele acabou indo para os Estados Unidos e eu ingressei na academia Xtreme Tatuapé.

Edu Castro com o camarada Fernando Terere, na Half & Half. Foto: Arquivo pessoal

Como foram seus anos de faixa colorida? Qual o melhor ensinamento da sua época de atleta

Acumulei algumas vitórias na minha carreira. Fui campeão paulista com a azul e a roxa, além de ter conquistado o segundo lugar com a marrom. Conquistei também alguns outros títulos pela CBJJ, mas não era a minha prioridade no esporte. Busco sempre lembrar aos meus alunos que, independente do seu objetivo na vida, é preciso agir como um campeão para alcançar a vitória. Os objetivos podem ser competir, dar aulas ou qualquer outra coisa, mas você precisa se enxergar no topo e se sacrificar para atingir as suas metas.

Em que ano você pegou a faixa-preta e das mãos de quem? Qual a melhor memória deste dia?

Recebi a preta em dezembro de 2012, pelas mãos do Marco Barbosa, líder da Barbosa Jiu-Jitsu de São Paulo. Lembro que todos os meus alunos, que estavam comigo desde a faixa-roxa, compareceram para me prestigiar. A presença deles e o fato de ter alcançado aquele ponto na minha carreira contribuíram para esse dia ser tão especial e inesquecível.

E como treinador, responsável pelo sucesso dos seus alunos? E uma emoção melhor do que um título próprio?

Com certeza, ver meus alunos competirem e alcançarem o topo me enche de orgulho. Durante a minha trajetória como professor, formei alguns alunos que se destacaram bem no cenário competitivo, dentre eles o Valmir Bastos, que é um faixa-azul que começou a treinar comigo ainda na branca e chegou a alcançar o primeiro lugar no ranking da IBJJF e da CBJJ. A sensação de ver o seu aluno ser bem-sucedido é sem igual, sempre que eu vivencio isso sei que escolhi a profissão certa.

“você precisa se enxergar no topo e se sacrificar para atingir as suas metas”. Foto: Reprodução

Você morou um tempo fora do Brasil, ensinando o Jiu-Jitsu. Quais foram as maiores surpresas e desafios desse período?

Com lugares diferentes, surgem desafios diferentes. Recentemente fiquei 4 anos ensinando no Qatar e foi uma experiência fantástica, mas não sem obstáculos. Em todo lugar haverá uma dificuldade, mas eu consigo ver além disso e apreciar o Jiu-Jitsu, que me permitiu conhecer tantos lugares e aprender muito em cada um deles.

Quais são os diferenciais que um professor deve ter para ser bem-sucedido?

Ao meu ver, se trata de um conjunto de fatores. O professor deve prezar, primeiramente, pelo seu local de trabalho, ou seja, oferecer aos alunos um local limpo e com uma boa energia, para que eles consigam se concentrar completamente em seus treinos. Outro ponto importante é conhecer os seus alunos, saber até onde cada um deles aguenta ir e respeitar os limites de todos. Por fim, mas certamente não menos importante, é ter amor e dedicação pela profissão que você escolheu. Se o professor seguir esses passos, o resto acaba fluindo da melhor forma.