Professores Carlos Gracie Jr. e Eduardo Carriello. Foto: Reprodução

Fundador da equipe Gracie Barra, mestre Carlos Gracie Jr., de 66 anos, mostrou um pouco de seu vasto repertório com o professor Eduardo Carriello, nosso GMI na Inglaterra, à frente da Gracie Barra Bromley. Carlinhos, como é popularmente conhecido na comunidade do Jiu-Jitsu, encantou Carriello com suas habilidades.

“Estou impressionado com o jogo justo de mestre Carlinhos, sem dar espaços, de pressão o tempo todo”, contou Carrielo, logo após o treino. “Uma verdadeira aula de excelência técnica e vida saudável. No treino com meu Mestre Carlos Gracie Jr.,  eu aprendi metodicamente a focar nos movimentos do adversário e matar todos os passos, pegadas e transcrições, não deixando absolutamente nenhum espaço para que construa qualquer jogo”, concluiu. 

Confira alguns lances do treino no vídeo abaixo e tenha como meta de vida chegar aos 66 com essa vitalidade, nobre leitor.

 

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Professor Eduardo Carrielo ensina técnicas de defesa pessoal com roupas do dia a dia. Foto: Reprodução

Para a aula de hoje, o professor Eduardo Carrielo, professor da Gracie Barra em Bromley, na Inglaterra, ensina técnicas de defesa pessoal para serem aplicadas em situações reais com roupas do dia a dia. 

O faixa-preta traz quatro contra-ataques a partir de situações adversas e demonstra com eficiência os truques para você surpreender e finalizar o adversário na chave de braço. 

Confira a aula no vídeo abaixo, e bons treinos.