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No triângulo, reduza o espaço entre sua perna e o pescoço do rival
Na aula de hoje, o professor Jean Feijó dá três ou quatro ótimas dicas para você ajustar o triângulo nos treinos de Jiu-Jitsu. Qual é…
A “pegada dominante” de João Gabriel e outras 5 dicas de passagem de guarda
João Gabriel Rocha é daqueles campeões que estudam e buscam alternativas para cada posição, analisando a arte nos mínimos detalhes. O estudo sempre dá resultados,…
5 dicas para seu kimono de Jiu-Jitsu durar mais
Parte essencial no treino de Jiu-Jitsu, o tradicional kimono é a ferramente básica para o atleta que quer se destacar na arte suave. Não importa…
Seu Jiu-Jitsu anda estagnado? Aprenda 5 conceitos para turbinar seus treinos
Um dos atletas mais técnicos e perigosos do exército Atos, o professor Guto Campos topou listar, hoje, cinco tópicos fundamentais para ajudar o seu Jiu-Jitsu…
Rumo ao Panamá Open, Fernando Soluço dá 4 dicas para você evoluir no Jiu-Jitsu
Primeiro evento da IBJJF no país da América Central, o Panamá Open promete um show de Jiu-Jitsu. O Centro Cultural Chino Panameño será o palco…
Favorito no absoluto do Rio Open dá 5 dicas para passar a guarda no Jiu-Jitsu
João Gabriel Rocha, estrela da Soul Fighters, retorna a partir de hoje ao ginásio que conhece bem desde 1996. Era no ginásio do Tijuca Tênis…
5 conceitos básicos para enriquecer seu Jiu-Jitsu!
No Jiu-Jitsu, o aprendizado é um processo contínuo. Você aprende o movimento, depois o ajuste e aí sim a finalização. Tudo, se você se empenhar,…
Quer mais gás para seu Jiu-Jitsu? Leia o que Bibiano Fernandes tem a dizer
Aos 32 anos, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Bibiano Fernandes é dono de um jogo de transições rápidas e muita explosão. Após uma carreira incontestável nos…
6 dicas para você evoluir mais rápido no Jiu-Jitsu a partir de hoje!
A missão do GRACIEMAG.com é clara: municiar o praticante de Jiu-Jitsu que quer dicas, posições e notícias quentes para chegar à academia para treinar mais…
Campeão no Pan e em Abu Dhabi, Calasans vibra e defende o Jiu-Jitsu “bilateral”
O faixa-preta de Jiu-Jitsu Claudio Calasans faturou no último domingo, em Abu Dhabi, o tricampeonato do WPJJC na categoria até 82kg. Mesmo com algumas dificuldades,…
As dicas de Jiu-Jitsu do novato do UFC Caio Magalhães
Faixa-preta de Jiu-Jitsu, Caio Magalhães precisou adiar seu sonho de disputar o WPJJ em Abu Dhabi. Tudo por uma causa justa. Classificado na Seletiva de…