defesa pessoal
Comediante “ensina” a lidar com vários oponentes ao mesmo tempo com o Jiu-Jitsu
Num sinal de que o Jiu-Jitsu brasileiro ganhou fama em todos os segmentos, foi a vez da arte marcial virar estrela em programas de comédia.…
5 anos sem Helio Gracie: 3 técnicas de defesa pessoal que todos deveriam saber
Mestre Relson Gracie relembra três das técnicas de defesa pessoal prediletas do saudoso professor Helio Gracie, que faleceu a 29 de janeiro de 2009. Em…
Filho de Madonna e Guy Ritchie treina artes marciais em academia de Renzo Gracie
Vida de celebridade pode ser doce, mas não é nada fácil. Ciente disso, o filho da pop star Madonna e do diretor de cinema Guy…
Vídeo divertido ensina por que o Jiu-Jitsu básico deve estar sempre no automático
Divirta-se com este vídeo produzido por Jean Machado, filho do professor John Machado, e treine Jiu-Jitsu com afinco para estar sempre com as posições básicas…
Como o Jiu-Jitsu pode virar o melhor amigo dos seus filhos? Zé Beleza explica
No fim de dezembro, uma das mais tradicionais festas do Jiu-Jitsu no Rio de Janeiro foi realizada mais uma vez, no amplo e confortável ginásio…
Polícia no sul do Brasil quer ver 100% de sua tropa praticando Jiu-Jitsu a médio prazo
Quando jovem, nos anos 1920, grande mestre Carlos Gracie não teve dúvidas por onde começar a disseminar o Jiu-Jitsu no Brasil: nas academias de polícia.…
Por onde anda “The Pedro”, personagem dos tempos do vale-tudo?
Famoso por bater e levar com valentia, Pedro Otávio Merique César, o popular "The Pedro", marcou os primórdios do vale-tudo no Rio de Janeiro. Com…
Jiu-Jitsu e defesa pessoal: como você evita tomar um soco sem se machucar?
Aprenda a defender-se de um soco e levar o agressor para o seu terreno, o solo, com o professor Marcio Feitosa. "É uma situação que…
O Jiu-Jitsu é a melhor resposta para a violência contra a mulher
Veja algumas técnicas suaves e outros contra-ataques de um pelotão de beldades de Santa Catarina, em campanha de alerta à violência contra a mulher. Jiu-Jitsu…