Márcio Stambowsky (esq.) com o filho Neiman, Renzo e Royce Gracie no Bellator. Foto: Divulgação

Como você se sentiria, emotivo leitor, se estivesse no córner do seu próprio filho, numa luta de MMA? Fizemos essa pergunta ao mestre faixa-vermelha-e-branca Marcio Stambowsky, o “Macarrão”, pai do lutador Neiman Gracie.

Invicto no MMA com sete sucessos, vindo de três finalizações consecutivas no Bellator, Neiman é um dos grandes nomes brasileiros na organização, e claro representante do nosso Jiu-Jitsu. Mestre Macarrão, nosso GMI em Connecticut, nos Estados Unidos, à frente da academia Gracie Sports USA, explicou o sentimento de estar do lado de fora do cage enquanto vê o filhão em batalhas acirradas na organização de MMA.

“Olha, cada luta dele tem sido um aprendizado imenso”, revelou mestre Macarrão. “É uma adrenalina gigantesca, mas acho que estou conseguindo administrar melhor esse nervosismo a cada combate. Já fui córner dele umas quatro vezes, mas realmente não gosto. O que me acalma um pouco é perceber que a determinação, a garra e a vontade dele são grandes e genuínas. E, claro, o fato de que ele está treinando sempre muito forte com seus companheiros, lá no time duríssimo do Renzo em Nova York, isso me passa mais tranquilidade, pois vejo que ele está pronto para os desafios que aparecem.

“Quando ele me vê nervoso, diz: ‘Pô, pai, fica nervoso não que estou de boa’. Sou fã do Neiman, tenho muito orgulho dele. E, quando um pai vê que o filho se dedicou para estar ali, e realmente gosta do que está fazendo, a adrenalina dá lugar a outros sentimentos. Acredito que o ingrediente mais importante para você atingir o sucesso em qualquer atividade da vida é o amor. Ter amor por alguma coisa é o primeiro passo, só assim você passa a se dedicar, de fato, a tentar fazer da melhor maneira, a procurar se superar e aprender cada detalhe. E isso eu percebo que o Neiman tem dentro dele.”

E você, amigo leitor, como se sente ao ver um amigo ou familiar em ação numa luta, seja no Jiu-JItsu ou até no MMA? Poste nos comentários e fique ligado nos canais Fox Sports para conferir todas as emoções do Bellator MMA!

Augusto Tanquinho, André Terencio e Muzio em evento recente: árbitros dão dicas antes do Mundial. Foto: Divulgação

Pronto para sentir as emoções do 21º Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu, amigo leitor de GRACIEMAG?

Se você vai competir no evento da IBJJF que tem início nesta quinta-feira 2 de junho, porém, vai precisar domar algumas dessas sensações para fazer bonito na Pirâmide de Long Beach, na Califórnia.

Nossa equipe entrou em contato com três árbitros e professores experientes para colher alguns conselhos para quem quer beliscar uma medalha no Mundial. E olha que sobre Jiu-Jitsu e sobre Mundial eles conhecem, e de perto.

Leia e guarde os macetes dos árbitros oficiais Muzio de Angelis e Rodrigo Totti e de Julio Cesar Pereira, recém-condecorado faixa preta-e-vermelha pela IBJJF:

1. Nosso GMI na Gávea, o faixa-preta Muzio lembra que não houve nenhuma mudança de regra significativa no Jiu-Jitsu, de 2015 para cá, mas reforçou alguns pontos que os competidores costumam escorregar: “Vale lembrar a galera sobre a regra da dupla puxada para a guarda: os dois atletas ao puxarem ao mesmo tempo têm 20 segundos para finalizar a luta ou ficar em pé e subir. Caso contrário, a luta é interrompida e os dois são punidos com falta grave”.

2. Para Rodrigo Totti, professor no Leme, outra ocorrência frequente ocorre com os guardeiros: “Na ânsia de fazer guarda, muitos competidores tentam a pegada no kimono, erram o pano e sentam-se para fazer guarda da mesma maneira, sem antes efetuar a pegada. Vale lembrar que puxar para a guarda sem fazer a pegada rende punição da arbitragem”.

3. Outro lapso recorrente é o lutador puxar papo com o árbitro ou reclamar de algo. Muzio lembra que agora isso é falta, a não ser em caso de machucado ou de rasgo do kimono: “O competidor de Jiu-Jitsu só pode falar com o árbitro se for uma questão médica ou problema com o uniforme”.

4. O experiente juiz Julio Cesar Pereira optou por se concentrar nos seus atletas este ano, e não vai apitar no Mundial 2016. Mas deixou sua recomendação: “Como o Mundial é um evento muito maneiro, aquela Pirâmide iluminada e tudo o mais, sempre digo aos meus atletas para não se deslumbrarem. Há muitas distrações, em especial para o competidor de primeira viagem, e o lutador precisa se concentrar no que vai fazer ali nas quatro linhas, no tempo regulamentar”.

5. Outro conselho lembrado pelos árbitros é em relação ao padrão do kimono, das faixas e dos patches costurados ao pano. Verifique no site da IBJJF se o seu uniforme está adequado e em bom estado antes de aquecer.

6. Para os atletas da faixa-preta, o conselho é levar um kimono branco e outro kimono azul. “A faixa-preta é o suprassumo do Mundial, e cada lutador deve ter dois kimonos para diferenciar a cor e facilitar para o torcedor e para os árbitros”, ressalta Muzio.

7. Mestre Julio Cesar recomenda por fim que o lutador apenas lute, e mantenha o respeito sempre. “O competidor deve respeitar qualquer decisão tomada pelo juiz, e deve deixar para o seu professor e seus companheiros de fora da área de luta a incumbência de reclamar e discordar. O lutador tem de se preocupar em lutar e vencer, e não reagir e fazer má-criação em caso de alguma marcação mal feita”.

Rodrigo Cavaca abraça Marcus Buchecha após vitória do pupilo no Mundial 2013, na Califórnia. Foto: Divulgação

Na edição #230 de GRACIEMAG, exposta nas melhores bancas de revista do país, o treinador e competidor Rodrigo Cavaca, da escola Zenith BJJ, apresenta suas principais ideias sobre como trabalhar com eficiência a mente de quem pratica artes marciais.

O entrevistado do mês recorda como uma boa sintonia entre técnico e atleta deve ser trabalhada, e relembra alguns casos vitoriosos, como o de seu aluno Marcus Buchecha, tricampeão mundial absoluto conhecido por sua frieza, paciência e um ouvido ligadíssimo no córner.

Num dos trechos da entrevista de Cavaca, o campeão mundial em 2010 (ele fechou em 2013 também) detalha que a arte de entrar na mente do atleta nasce de uma simbiose entre mestre e aluno, e que é preciso que a confiança entre eles seja uma via de mão dupla. O professor que ensina em Santos, SP, detalha na página 18 de GRACIEMAG como ele procura instruir seus lutadores, municiando cada atleta com informações curtas e precisas:

“O técnico deve transmitir confiança e ao mesmo tempo passar calma para seu atleta, saber a hora de acelerar a luta e fazer o atleta diminuir a intensidade na hora certa, isso tudo usando palavras técnicas e sensatas. Não adianta gritar: ‘Passa a guarda! Monta!’. Isso é grito de torcida, pois é óbvio que o cara quer passar a guarda, isso ele sabe, está tentando fazer a luta inteira mas não consegue, para que o treinador continuar insistindo em falar isso?”, diz Cavaca, antes de completar: “O técnico tem de transmitir em uma fração de segundos a orientação de como o atleta vai conseguir a passagem de guarda, que pegada fazer, por exemplo.”

Para aprender mais com Rodrigo Cavaca, um dos atletas inscritos no Brasileiro da CBJJ que está rolando em Barueri, vá até a banca de revistas mais próxima e garanta sua GRACIEMAG.

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Relembre Buchecha x Rodolfo Vieira no Mundial 2012:

Confira no vídeo abaixo como foi a visão de um fã ao filmar de perto o duelo entre Ricardo Arona e Rampage Jackson.

TJ Dillashaw vai em busca do cinturão de Renan Barão no sábado. Foto: UFC/ Reprodução Facebook

O próximo sábado, dia 24 de maio, terá mais um evento do UFC valendo o cinturão peso-galo da organização. Renan Barão, atual dono do título, encara o americano TJ Dillashaw na edição de número 173 do Ultimate, realizado em Las Vegas.

Muito tem se falado sobre a sequência descomunal de vitórias de Barão, assim como seus desempenhos no UFC, batendo com certa facilidades os mais temidos atletas da categoria. Mas Dillashaw, seu próximo adversário, tem também sua qualidades, e não deve vender fácil o combate para o Barão do UFC.

GRACIEMAG bateu um papo com Cristiano Marcello, faixa-preta da Gracie Humaitá e líder da CM System que estudou bastante o jogo de TJ. Isso porque o brasileiro foi córner do americano quando este lutou no Brasil contra Raphael Assunção, no UFC em São Paulo, em outubro do ano passado. Cristiano analisou o combate e falou sobre as armas do desafiante:

Cristiano ressalta habilidades de TJ na luta agarrada. Foto: Ezra Shaw/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images

“O Barão é um grande atleta, está em grande fase e tem sobrado nos seus combates, mas o TJ está em ótima forma tem condições de ganhar. Ele tem evoluído muito em pé, sua trocação está ficando bem completa. O wrestling dele é de alto nível, a base dele é na luta agarrada, e o chão dele é complicado também, já enfrentou alguns faixas-pretas e deu trabalho no solo”, disse Cristiano.

O experiente faixa-preta completou falando da categoria e o que espera do combate de sábado:

” TJ é um lutador que conheci há dois anos atrás e sabia que, um dia, chegaria a esse ponto de disputar o cinturão. Ele tem totais condições de estar ali. Acho que ele e o Raphael Assunção são os dois lutadores com melhores possibilidades de disputar o cinturão peso-galo. Acho que vai ser uma grande luta, eu estou aguardando muito como telespectador. Acho que vai ser uma guerra, estou ansioso”, concluiu.

E você, leitor, acha que Dillashaw tem armas para surpreender e superar Renan Barão no UFC deste final de semana? Comente!

Luiz Felipe Scolari e sua sede de conhecimento. Foto: Divulgação/CBF

O esporte é algo que contamina em todas as suas vertentes. É muito difícil você conhecer um profissional do esporte que se interesse por apenas uma modalidade, e com Luiz Felipe Scolari, técnico campeão mundial e atual treinador da Seleção Brasileira, não podia ser diferente.

De acordo com a coluna “Painel FC”, da Folha de S. Paulo, Felipão perguntou a Galvão Bueno e Caio Jr., durante a Footecon, sobre Chris Weidman, atual campeão peso médio do UFC que encara o ex-campeão da divisão, Anderson Silva, no dia 28 de dezembro, em Las Vegas.

Galvão, enquanto voz do assunto na TV Globo, se uniu ao fã de MMA Caio Jr. na missão de falar um pouco do atual detentor do cinturão ao líder do time canarinho. Porém, essa não é a primeira vez que Scolari tem contato direto com o esporte de lutas. Em edição antológica de GRACIEMAG, no ano de 2003, Felipão ajudou nossa equipe a entrevistar o samurai Rickson Gracie.

E então, leitor, será que Felipão seria um bom córner para Anderson Silva no UFC? Comente!

Rodrigo Comprido dá orientação a Brock Lesnar, nos bons tempos do ex-campeão do UFC: Foto: Divulgação

O bom mestre de Jiu-Jitsu, garantem os especialistas, é aquele que tira o aluno do conforto com uma instrução certeira, muitas vezes seca e direta.

Se você treina a arte suave, ou qualquer outra arte marcial, provavelmente já ouviu aquele sermão que mexeu com sua vida, ou ao menos com seu estilo de lutar.

Foi o que aconteceu, por exemplo, com o craque Marcio Cruz, o Pé de Pano, antes de o bicampeão mundial absoluto (2002/03) tornar-se vitorioso.

“Foi no Brasileiro de Jiu-Jitsu de 1999”, recordou Pé de Pano, na remota GRACIEMAG #46.

“Perdi para o Ricardo Arona por um vacilo na categoria pesado (até 91kg). Eu estava vencendo por 2 a 0, gritaram para eu amarrar e acabei sendo raspado nos últimos instantes da luta, perdi nas vantagens. O Carlinhos (Gracie) me chamou no canto então, e disse: ‘Pé de Pano, você vai lutar o absoluto. Não quero que você ganhe, não se preocupe com o resultado. Só quero que você lute como treina. Solte o jogo e faça o seu Jiu-Jitsu’. Foi aí que deslanchei”, comentou o faixa-preta da Gracie Barra, que a partir daí venceu tudo no esporte, e chegou a ficar mais de 30 lutas invicto.

E você, leitor? Qual foi o sermão que marcou sua vida no Jiu-Jitsu?

De brinde, assista à superluta entre Pé de Pano e André Marola, filmada pelo saudoso mestre Osvaldo Paquetá.

Thiago Barreto encaixa seu triângulo letal na Seletiva de Gramado: foram três em cinco lutas. Foto: Marcelo Falavigna/Divulgação

O lutador Thiago Barreto, representante da Brasa do Rio Grande do Norte, já vinha ganhando reputação com suas atuações. Chamado no Nordeste de “rei do triângulo”, Thiago andava um pouco sumido, mas reapareceu em grande estilo na Seletiva de Gramado, ao vencer a categoria até 65kg, na faixa marrom e preta.

A explicação do sumiço foi esta: ele ficou apenas treinando, totalmente concentrado em garantir a passagem aérea para lutar em abril em Abu Dhabi. No último sábado, primeiro ele precisou superar Paulo Roberto (Gracie Humaitá), na semifinal. Já na final, pegou a revelação Pedro Valença, treinado por Cícero Costha, com uma americana no pé.

Em papo com o GRACIEMAG.com. Barreto conta o que fez a diferença para assegurar a vaga e o que aprendeu em Gramado.

GRACIEMAG: O que fez diferença na sua vitória na Seletiva de Gramado?

THIAGO BARRETO: Acho que foram os anos de treinamento, uma hora a maturidade aparece. Foi isso somado à determinação de ser campeão. Acho que foi a minha melhor atuação de todas as seletivas do WPJJC que participei, ainda que eu não tenha conseguido finalizar todas as lutas. Sei que ainda não alcancei meu ápice técnico, longe disso – tenho um longo caminho de aprimoramento, sempre em busca da perfeição.

O que você tirou de aprendizado nesse torneio?

A maior lição veio de fora das quatro linhas do dojô, na presença do córner. A ajuda do meu irmão e dos meus amigos foi decisiva, especialmente nas quartas de final, quando eu saí perdendo por dois pontos e uma vantagem, e, com calma e bem instruído, virei o jogo.

Por que seu triângulo funciona tão bem?

No Sul foram três finalizações de triângulo em cinco lutas, fato que demonstra uma certa predileção pela posição (risos). Só o treinamento árduo e constante gera uma intimidade com o golpe, e sua perfeita execução. Hoje, mesmo quando não traço uma estratégia prévia, parece que minhas pernas convergem para o golpe! Por outro lado, basta ver minhas lutas para ver facilmente que também tenho aplicado bem outras diversas posições. Tanto que na última luta, valendo o ouro e o pacote para Abu Dhabi, finalizei meu adversário com uma chave de pé. Para finalizar no triângulo ou no pé, lembre do lema: a prática exaustiva de uma posição leva a sua perfeição.

Quais serão seus maiores adversários em Abu Dhabi entre os magrinhos?

Todos os atletas garantidos em Abu Dhabi possuem enorme potencial, foram merecedores da passagem. Assim, para não cometer injustiças, e reconhecendo o grau de dificuldade das seletivas, prefiro não nomear individualmente qualquer um. Todos são capazes e, por isso, não vou me preparar tendo em mente o jogo de quaisquer deles, estratégia que adotei na Seletiva de Gramado e que foi muito bem sucedida.

O astro Ted Boy Marino no início da carreira. Foto: Divulgação

Cerca de três décadas antes do UFC chegar à Rede Globo, a emissora líder de audiência já gostava de entreter o público com socos, rasteiras e pontapés.

Nada sério, é verdade. No maior bom humor, o quarteto de humor Trapalhões fez o Brasil rir com pelejas mirabolantes. De quebra, Didi, Dedé, Mussum e Zacarias deram mostras que as artes marciais não eram apenas para pessoas sisudas.

Nas cenas de lutas, estava sempre presente o ator italiano e lutador de marmelo Ted Boy Marino, ídolo da TV brasileira falecido no último dia 27, aos 72 anos, após uma parada cardíaca.

Recentemente, o escritor Luis Fernando Verissimo escreveu uma crônica em crítica ao sucesso do UFC onde lembrava o ator e os tempos românticos das lutas armadas, no fim dos anos 1960. (Relembre aqui.)

Símbolo de uma época romântica, Ted Boy aparece aqui como um dublê de treinador e córner numa luta pavorosa de boxe (ou vale-tudo?), no saudoso programa “Os Trapalhões”. Relembre:

http://www.youtube.com/watch?v=LkFoOdCGxbQ