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	<title>Cachecol | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Jiu-Jitsu: Aprenda o &#8220;estrangulamento-cachecol&#8221; de Victor Honório</title>
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					<description><![CDATA[<p>Faixa-preta da nossa GMI GFTeam, Victor Honório é uma das jovens promessas da equipe no bolo dos pesados do Jiu-Jitsu. Com um jogo sólido de quedas, passagens de guarda e muita, muita força, Honório celebra seu estilo &#8220;old-school&#8221; de lutar, sem deixar de lado a modernidade da arte suave, e com determinação nos torneios, focado&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Faixa-preta da nossa <a href="https://www.graciemag.com/pt/gmi/" target="_blank">GMI</a> GFTeam, Victor Honório é uma das jovens promessas da equipe no bolo dos pesados do Jiu-Jitsu.</p>
<p>Com um jogo sólido de quedas, passagens de guarda e muita, muita força, Honório celebra seu estilo &#8220;old-school&#8221; de lutar, sem deixar de lado a modernidade da arte suave, e com determinação nos torneios, focado sempre no objetivo maior, que é a finalização.</p>
<p>No vídeo abaixo, produzido por nossos parceiros da <a href="https://www.gallerr.com/gallerr/" target="_blank">Gallerr</a>, Victor fala um pouco de suas experiências nos treinos, deixa dicas para os iniciantes no esporte, e completa ensinando sua posição mais conhecida e certeira: o estragulamento-cachecol, que usa a lapela para asfixiar o oponente no cem-quilos.</p>
<p>Confira!</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/eG-pTr6lZ-A" width="940" height="529" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-aprenda-o-estrangulamento-cachecol-de-victor-honorio/">Jiu-Jitsu: Aprenda o “estrangulamento-cachecol” de Victor Honório</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Pan: Bernardo Faria comenta a finalização &#8220;cachecol&#8221; que capturou Leandro Lo</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Mar 2015 17:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Professor mineiro radicado em Nova York, Bernardo Faria fez talvez a maior exibição de sua carreira no último fim de semana, durante o Pan de Jiu-Jitsu de 2015. O bicampeão mundial na faixa-preta era um dos favoritos em Irvine, na Califórnia, mas nem ele imaginava o desfecho mágico da noite. A glória maior ficou por&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_174556" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/03/Bernardo-comemora.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-174556" class="size-full wp-image-174556" alt="Bernardo comemora a vitória. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/03/Bernardo-comemora.jpg" width="640" height="427" /></a><p id="caption-attachment-174556" class="wp-caption-text">Bernardo comemora a vitória. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Professor mineiro radicado em Nova York, Bernardo Faria fez talvez a maior exibição de sua carreira no último fim de semana, durante o Pan de Jiu-Jitsu de 2015. O bicampeão mundial na faixa-preta era um dos favoritos em Irvine, na Califórnia, mas nem ele imaginava o desfecho mágico da noite.</p>
<p>A glória maior ficou por conta da vitória sobre o endiabrado peso médio Leandro Lo, na final do aberto. O lutador superpesado da Alliance aniquilou com maestria a guarda de Leandro, mas a pressão não parou por aí: sem diminuir o ritmo, ele estabilizou firme no cem-quilos, passou para a posição norte-sul e usou a própria lapela para envolver o pescoço e deixar Lo sem alternativa a não ser batucar.</p>
<p>Bernardo Faria agora é bicampeão absoluto no Pan da IBJJF, ao repetir o feito conquistado em 2010, há cinco anos portanto. Em papo com GRACIEMAG, Bernardo Faria destrinchou a passagem de guarda em Leandro Lo e revelou o segredo para realizar a excelente campanha, que teve ainda o ouro no superpesado, categoria na qual fechou com Léo Nogueira.</p>
<p><strong>GRACIEMAG: Você já havia enfrentado o Leandro Lo no absoluto do Mundial de 2013, quando venceu por uma raspagem. Qual foi a grande diferença para esta luta no Pan 2015?</strong></p>
<p>BERNARDO FARIA: Acredito que a diferença entre as duas lutas foi que, na primeira, eu comecei vencendo, então estava com bastante medo de errar. Ele é um fenômeno, um dos melhores atletas de todos os tempos do Jiu-Jitsu, então não se pode errar contra ele. Já nesta luta no Pan, comecei perdendo, e pelo fato de estar perdendo, passei a arriscar tudo que tinha e colocar o máximo de pressão possível. Graças a Deus deu certo e consegui vencer. Sou muito fã do Leandro, e ainda não caiu a ficha para mim de que consegui de fato passar a guarda dele.</p>
<p><strong>Como você matou a guarda do Lo? Qual é a lição que fica?</strong></p>
<p>Usei a minha passagem de guarda, que aqui no EUA é conhecida como “over-under”. Faço essa passagem desde a faixa-amarela, em 2002. Lembro até hoje do dia em que aprendi a fazê-la. Um grande amigo meu, Rodrigo, de Juiz de Fora, me ensinou e eu gostei. Tudo o que faço na vida procuro insistir e persistir, e com minha passagem de guarda não é diferente. Insisto nela até conseguir. Então já são 14 anos fazendo a mesma posição, e acredito que é por isso que ela funciona tão bem. Assim que passei a guarda procurei ficar calmo e estável no cem-quilos, e buscar a finalização. Depois achei a finalização de lapela e consegui ajustar de forma efetiva. Como disse anteriormente, ainda não caiu a ficha para mim de que consegui esse feito. O Leandrinho é um dos melhores que eu já vi. O pessoal apelida esse estrangulamento aí no Brasil de cachecol. Eu faço bastante e gosto muito, pois é um estrangulamento que mesmo que ele não funcione, você continua no cem-quilos.</p>
<p><iframe title="GRACIEMAG.com: Bernardo Faria teaches double-under guard pass" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/fzQBlzJCpB4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>Qual foi o grande aspecto fundamental para você ter vencido este Pan tão disputado?</strong></p>
<p>Acredito que foi a minha persistência, venho treinando forte desde 2001, quando ainda tinha 14 anos. Construí uma base muito boa de Jiu-Jitsu treinando em Juiz de Fora com o Ricardo Marques, de quem tenho muito orgulho de ter recebido a faixa-preta. Depois me mudei para São Paulo e aprendi muito com o Fabão Gurgel. Agora moro em Nova York e aprendo muito com o Marcelinho. Fora isso, estou tendo a oportunidade de fazer preparação física com o melhor preparador que conheci na minha vida, o Kevin KP. Estou aproveitando bastante todas essas oportunidades, mantendo uma vida balanceada e saudável. Graças a Deus os resultados estão acontecendo cada vez mais. Fechei a final do peso com o Leozão Nogueira. Fiquei muito feliz de ter fechado com ele, o Léo está de volta. Agora ele está morando em Atlanta, e todo mundo que mora em Atlanta e treina sob o comando do Romero Jacaré fica refinado e no ritmo. Estou muito feliz que o Léo esteja por lá e estamos novamente nas finais. Já fechamos dois Europeus, um Brasileiro, um Pan e um Mundial. Fechar campeonatos com ele é uma honra para mim, pois só nós sabemos o quanto foi difícil a nossa vida em São Paulo, e o tanto que nos dedicamos juntos.</p>
<p><strong>Outra luta sua que chamou atenção no absoluto foi contra o Eduardo Telles, em que você meteu 16 a 0. Como se anula a guarda-tartaruga dele?</strong></p>
<p>Procurei não deixar o Telles fazer o jogo dele e coloquei o meu jogo de passagem de guarda desde o início da luta. Mas realmente essa guarda-tartaruga é difícil mesmo. É algo diferente, a que não estamos acostumados, então confunde bastante. Por isso, assim que cheguei nas costas dele, tentei não aliviar nada, porque sabia que ele podia complicar a luta a qualquer momento. Consegui fazer uma boa margem de pontos mas infelizmente não consegui a finalização.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/pan-de-jiu-jitsu-bernardo-faria-comenta-a-finalizacao-cachecol-que-capturou-leandro-lo/">Pan: Bernardo Faria comenta a finalização “cachecol” que capturou Leandro Lo</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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