Carlinhos Gracie com Roger na GB América, na Califórnia. Foto por Ivan Trindade.

Faixa-coral fundador da equipe Gracie Barra, Carlos Gracie Jr passa uma temporada em Santa Catarina, onde mata saudades do Brasil e dos amigos do Jiu-Jitsu.

O mestre, idealizador também da Federação Internacional de Jiu-Jitsu, aproveitou a ocasião para dar sua parcela de opinião sobre um debate que movimenta as redes sociais e as conversas na academia há um tempinho: o Jiu-Jitsu esportivo que se espalha pelo mundo pode ser visto como uma vertente que se contrapõe às técnicas de defesa pessoal?

“Isso é um pouco de fantasia, uma forma de dividir o Jiu-Jitsu: o Jiu-Jitsu é uma coisa só”, começa Carlinhos Gracie, no vídeo esclarecedor a seguir. Veja e participe do debate.

O pequeno Flavio tinha apenas 10 anos, e o mestre só queria mostrar como aquela ciência chamada Jiu-Jitsu possibilitava a uma criança derrubar um adulto. Deu certo, e hoje o pai de Marcelo e Sylvio Behring é um faixa-vermelha respeitado – condecorado faixa-preta pelo próprio Helio, ali por 1955.

“Aos 17 anos, eu já era instrutor da academia e usava a faixa-azul clara própria dos instrutores, mas nesse dia o professor pegou a faixa-preta dele e me deu”. Leia outras histórias recheadas de lições desse grande mestre, que já sabe o que fazer quando seu “ciclo” chegar ao fim: vestir a faixa-branca e recomeçar. (A reportagem a seguir foi publicada originalmente em GRACIEMAG #216.)

GRACIEMAG: O senhor treina desde 1947. Foi amor à primeira vista, mestre?

FLAVIO BEHRING: Não, não foi amor à primeira vista, apesar de hoje o pessoal ter essa impressão. Meus primeiros treinos foram no quarto da casa do professor Helio, na praia do Flamengo, no Rio. No começo foi legal, mas como eu era um garoto muito asmático, aquele quartinho pequeno, forrado de colchões e lonas até nas paredes me causava desconforto. Meu pai, o jornalista Sylvio Behring, era diretor do jornal “O Globo” e amigo de Helio Gracie, e me contava histórias fascinantes daquele mestre. No meu primeiro dia, o professor mostrou como se fazia um ganchinho ali entre as pernas dele e com a alavanca ele se deixou cair. Eu fiquei impressionado: “Olha só… Mesmo pequeno, sou capaz de derrubar um homem”. Mas a asma falou mais alto e comecei a sentir falta de fôlego durante as aulas, e logo comecei a faltar as aulas e me afastei. A verdade é que, aos 10 anos, eu era um menino vulnerável, pelos problemas respiratórios e pela total aversão e medo de qualquer confronto físico.

O faixa-vermelha atento a um detalhe durante aula de Jiu-Jitsu. Foto: Divulgação/FlavioBehring.com

Como o Jiu-Jitsu engrenou em sua vida?

Com 13 anos, sofri um bullying violento na escola, que me traumatizou. Um colega mais velho, que eu olhava com admiração, ouviu um disse-me-disse e veio tomar satisfação, e imediatamente me lascou um tapa na cara. As agressões não pararam aí, já que ele passou a escrever no quadro-negro coisas como “Flavio é covarde”, uma pecha que começou a pegar no colégio Brasil América, em Botafogo. Eu já não tinha amigos, ninguém sentava do meu lado. Meu irmão e outros colegas que sabiam que eu havia treinado Jiu-Jitsu me incentivavam a reagir, mas eu era incapaz. Até que comecei a faltar o colégio e a não comer direito, e meu pai ficou preocupado e pediu ajuda. Aconteceu então o episódio que me marca até hoje.

Quando Helio Gracie apareceu na escola…

Exato. Eu estava na sala de aula, e aparece na porta o professor Helio Gracie. Ele já era uma personalidade reconhecidíssima em todo o Brasil, pelos seus feitos contados em revistas e jornais. O mestre pediu licença e anunciou que estava precisando da ajuda do “instrutor da academia” dele, que estudava ali. Começaram os olhares incrédulos e os cochichos, e Helio arrematou: “Ele não reage a nenhuma agressão dos colegas porque eu o proíbo”. Era um grande psicólogo, né? E aí tudo mudou. Fomos até seu carro, ele me deixou em casa e de tarde comecei na academia famosa da avenida Rio Branco, sob a tutela do João Alberto Barreto, que era só três anos mais velho do que eu. Mas tornou-se meu ídolo, o cara que eu gostaria de ser, e me ensinou a ter uma convicção inabalável nas técnicas de autodefesa. Rapidamente voltei a pedir a meu pai para faltar à escola – agora não por medo, mas para passar o dia na academia de Jiu-Jitsu.

Como foi sua primeira luta?

Minha primeira história curiosa foi a ocasião em que apareci na primeira página dos jornais, com 14 anos. Apareceu no Rio um japonês chamado Shimura (não confundam com o Kimura) que dizia querer enfrentar o grande campeão Helio Gracie. O professor Carlos Gracie, sábio como sempre, propôs que o japonês enfrentasse Carlson, mas o desafiante recusou. Então Carlos me pegou e fomos para os jornais: “Já que o Shimura se recusa a lutar com Carlson, ele vai apanhar aqui do nosso faixa-branca, de apenas 14 anos.” Os jornalistas vibraram e virou manchete. O japonês sumiu, claro. A minha primeira luta foi um pouco depois, o professor Carlos me chamou e fomos para a antiga sede da ACM, no Castelo. Eu achava que era uma exibição qualquer. Nada, era uma luta à vera contra um faixa-preta de judô, e fui empurrado para o ringue, pois minhas pernas não se mexiam, travei. Quando a luta começou, o camarada me arremessou de tudo que é jeito de costas no tablado duro, de um lado para o outro. Uma vez por baixo, imobilizado, eu de repente me lembrei de uma posição de autodefesa, fiz uma pressão no pescoço dele, um estrangulamento e o cara dormiu. Aquela finalização criou uma máxima que uso em cursos e seminários por todo o mundo: “Vence quem sabe finalizar, não basta imobilizar”.

Seu pai era diretor do jornal “O Globo”. Por que você acha que a mídia e os grandes jornais ficaram de mal com o Jiu-Jitsu por várias décadas?

Em parte, os próprios praticantes foram responsáveis. A partir dos anos 1960 e 1970 começaram a haver invasões de academia, o que por um lado reforçou a eficiência da arte, mas por outro passou uma imagem extremamente negativa em relação às artes marciais como escolas educadoras, respeitadoras e éticas. As invasões trouxeram antipatia. E começou, também, a haver um falso pudor contra as lutas de vale-tudo por parte das autoridades e jornalistas. Digo falso pudor porque, hoje, o MMA voltou a ser um espetáculo para a mídia. Você vê, o vale-tudo, filho do Jiu-Jitsu, resgatou a honra da arte nos jornais…

Qual é a grande lição para quem pretende treinar Jiu-Jitsu até depois dos 70 anos?

Moderação nos treinos. A maior lição que aprendi nessas décadas é que os três tapinhas são a maior arma do praticante. Pedir para parar no treino não significa se acovardar. Significa que você encontrou o seu limite naquele dia, naquela posição, uma limitação emocional ou mesmo física – se o seu braço está envergado, desista, é melhor do que estalar e permitir um estrago. Saber dosar os treinos e não passar dos limites é o que eu indico. Não tenha vaidade, use os tapinhas e pare antes de se machucar. Essa é a salvaguarda do praticante. Além de entender isso, eu prezo por uma boa alimentação, uma ótima noite de sono. Muitas pessoas me dizem: “Mestre, quero chegar à sua idade assim igual a você”. Eu respondo: “Então comece hoje, pois já está tarde”.

Minha asma, como tantos males, era 20% física e 80% psicológica

E a sua asma, nunca mais voltou? Jiu-Jitsu cura asma também?

Minha asma, como tantos males, era 20% física e 80% psicológica. O Jiu-Jitsu não apenas melhorou minha respiração, mas principalmente me levou a jamais fraquejar novamente como pessoa. Me tornei uma pessoa mais confiante e esses males respiratórios foram embora. Aliás, aprendi a não me afobar jamais, em qualquer aspecto da minha vida, nem diante do pior dos problemas. Perder a tranquilidade e o controle emocional não ajuda o problema a ser solucionado, ao contrário.

Um faixa-vermelha segue aprendendo até hoje?

Eu estudo todos os dias, pois sei que ninguém sabe nada. Como meu corpo tem mudado com o tempo, eu volto às posições mais básicas, para conferir se eu ainda consigo executá-las daquela mesma maneira, ou se preciso me readaptar. Mas o estudo continua, e em 2017 vou dar uma grande festa (de kimono num dojô) para comemorar meus 80 anos de vida e os 70 de Jiu-Jitsu. Será o fim de meu ciclo como aluno, instrutor, professor, mestre e grande mestre, e vou aposentar a faixa-vermelha e voltar a vestir a faixa-branca. E assim vou reaprender tudo novamente, pois viver é isso. Meus alunos, preocupados, questionam essa “aposentadoria”, mas o certo é que serei um eterno professor de Jiu-Jitsu.

Queremos ser convidados para essa festa incrível. Mestre, pelos seus critérios, o que um aluno precisa apresentar para tornar-se faixa-preta?

Olha, para você entender minha visão, sou contra até mesmo graduar lutador no pódio de campeonatos. O que ocorre: para mim, graduação não se dá por performance. Eu graduo um aluno por competência, o que significa que ele acumulou um lastro, uma coleção de saberes. Ganhar uma medalha de ouro é apenas um segmento do Jiu-Jitsu. Uma medalha tem simbolismo momentâneo, pois a vitória é efêmera. Na escola, ninguém passa de ano só por saber matemática e tirar zero em todas as outras disciplinas, certo? É a mesma coisa. Um dos principais critérios para mim é saber e ensinar bem autodefesa, um pilar do Jiu-Jitsu. Outro aspecto fundamental é que o professor de Jiu-Jitsu precisa ter competência para ensinar. Saber história da arte, estudar. Saber nomenclatura, por exemplo. Ele não pode mostrar uma posição e dizer “aqui em pé você faz o ganchinho”. É osotogari. Percebo que hoje muito lutador sabe mostrar o que ele faz e exibir posições, ou se exibir, como vemos nos tantos vídeos pela internet. Mas o professor não precisa ser acrobata, precisa saber ensinar. Tem de saber a origem daquela posição, qual é o objetivo daquele movimento. Jiu-Jitsu precisa ser visto e ensinado como a arte científica e altamente consistente que é. Não exijo que meus professores sejam campeões, o que não aceito é que eles cometam falhas elementares ao ensinar.

Que lição você teria para a garotada que, por preguiça ou besteira, falta aos treinos de Jiu-Jitsu ou adia outras atividades?

Eu digo a eles para aproveitarem, pois a cada década fica mais complicado, o corpo é uma engrenagem ótima mas sente o rigor do tempo. Não percam mais tempo, aproveitem.

Eu não estou armando os alunos, Jiu-Jitsu não é isso. Eu ensino prevenção

Qual foi a maior lição que você recebeu de Helio Gracie?

Helio Gracie era um ser humano falível como qualquer um. Como professor, no entanto, era quase uma sumidade, e tinha uma sensibilidade enorme, inigualável, com uma capacidade de adaptação dos golpes e movimentos assombrosa. Um exemplo: um dia ele me chamou para repassarmos o programa de técnicas de autodefesa, e escondeu um dos braços e ficou lá, realizando toda a movimentação com eficiência contra mim. Não entendi por que não usava o braço, mas ficamos lá. Até que poucas horas depois chegou o aluno dele, um camarada que havia perdido o braço. E ele já estava plenamente apto a ensiná-lo. Ele não precisava provar mais nada, mas como professor, Helio tinha um compromisso com a competência inigualável.

E o João Alberto, qual foi sua grande característica como professor?

João Alberto era um guerreiro, um destemido. Quando participou do programa de TV “Heróis do ringue”, ele passou 32 semanas lutando lá, toda segunda-feira, e foram 32 vitórias por finalização. E durante a semana ele só dava aulas, nem sabia quem seriam os oponentes, as modalidades, nada. Era o verdadeiro “herói do ringue”. João Alberto tinha uma precisão de entrar a mão na gola que era um negócio assombroso. O segundo melhor que já vi – o primeiro era o Helio, mestre do estrangulamento. Lembro de uma história em 1963, quando João Alberto e eu fomos ao EUA demonstrar o Jiu-Jitsu, na academia naval de Annapolis, em Maryland. Após a exibição num ginásio lotado, João Alberto abriu espaço para um desafio: quem passasse sua guarda em cinco minutos, ganharia uma passagem para o Brasil e uma bolsa de estudos na academia. O ginásio todo berrou o nome de um camarada, era um americano campeão de wrestling. João então o recebeu, fez guarda e pôs as duas mãos para dentro da faixa. E manipulou o americano como se fosse brincadeira de criança. Ele me ensinou a realmente confiar na boa técnica.

Como um mestre de Jiu-Jitsu que sempre bebeu na fonte da autodefesa enxerga nosso mundo hoje, com armas e drogas pesadas?

Um bom mestre, educador, ensina aos alunos que o mais inteligente é não estar naquela situação de perigo, ou seja, não se expor, nem chegar perto. Digo aos meus alunos: “Eu não estou lhe armando, Jiu-Jitsu não é isso”. Eu ensino prevenção, e de preferência jamais reagir. O Jiu-Jitsu é posto em ação somente quando não resta alternativa. É como diz a filosofia chinesa: “Bate primeiro o menos inteligente”. Jiu-Jitsu não é para se provar nada, mas em fazer uso do elemento surpresa, fazer com que o agressor se perca e seja posto fora de combate, ou seja, finalizado.

Você foi colega de Carlson. Algum treino dele marcou você?

Carlson para mim foi o maior formador de campeões que já houve e que nunca mais haverá. Lembro de um treino em 1956, que como já foi comentado acho que não tem problema relembrar. Carlson estava com uma luta de vale-tudo marcada, mas adorava praia e futevôlei, e nas vésperas do combate foi curtir com os amigos em Copacabana. Quando voltou, Carlos e Helio estavam furiosos, e botaram o garotão para um treino ali na hora contra o João Alberto. O bicho pegou, afinal os dois eram amigos mas eram dois samurais. E o João, que estava forte e altamente preparado, obteve a finalização. O Helio ficou furioso, achou que o Carlson estava mal preparado. Mas você acha que o Carlson ligou para aquele treino? Nada, dias depois, estava lá acabando com mais um oponente no vale-tudo em questão de segundos. Jamais se abalava, tudo era muito fácil para ele.

Você costuma alicerçar o treino de Jiu-Jitsu nestes três “P”s: postura, precisão e pressão. Poderia detalhar um pouco mais?

A postura é o primeiro P da vida. Postura comportamental é crucial no trabalho, na família, no trato com os demais. No Jiu-Jitsu, a postura anatômica correta reflete em economia de energia, em menos danos à coluna lombar e cervical e ainda deixa o adversário totalmente desconfortável. Há uns anos eu estava em Israel e um instrutor me disse que um aluno tinha ido muito bem no Campeonato Europeu, que fazia um ótimo berimbolo. Eu disse: “Que bacana, eu não sei o que é isso mas quero ver”. Pedi para ele tentar executar o movimento em mim: segurei o kimono dele, mantive a base firme, os joelhos em posição e a coluna reta em postura. O fato é que a minha postura impedia que ele se movimentasse em torno do próprio eixo, e o golpe não funcionava como ele queria. Ele então disse: “Ah, você deve ser muito forte, só pode ser isso”. Eu, um velho de 70 anos, forte? Postura é a resposta.

Você hoje passa o ano todo viajando, certo? Como é isso?

Desde 2000 passei a dedicar-me à ampliação dos horizontes do Jiu-Jitsu. É um trabalho missionário, pois 70% do tempo estou em viagens pelo mundo. Anualmente visito cerca de dez países, para ministrar cursos de formação, workshops e seminários. Em geral são escolas associadas, mas atendo solicitações de outras escolas. O que prevalece é o Jiu-Jitsu como instituição e não essa ou aquela bandeira.

A linhagem Behring hoje está até no cinturão do UFC, graças ao Fabricio Werdum, que foi aluno da academia. Você sente orgulho disso, bem como da trajetória dos filhos Marcelo e Sylvio? Como o pai Flavio incentivava os pequenos?

Acho que talvez eu tenha sido exigente demais com eles, pois não lhes dei muita opção. Desde cedo eu os levei para a academia, e fazia que eles treinassem forte o tempo todo, a vida inteira. Eles treinavam como dois alucinados, inclusive um contra o outro. Minha filosofia era a seguinte: “Se vão fazer, que façam bem feito”. Depois de uns anos comigo, deixei eles com outros professores para que seguissem seus caminhos no Jiu-Jitsu – o Marcelo com Rickson, Sylvio com o Alvaro Barreto. Hoje meu sentimento é de gratidão por ter tido dois filhos que se transformaram em duas preciosidades técnicas, além de ótimos professores. Estou agora com um filho de 23 anos do segundo casamento, o Gustavo, e com ele peguei mais leve. Mas ele já é faixa-azul e me parece que vai ser um ótimo instrutor também, no futuro. Está no sangue.

* Assine GRACIEMAG para ler entrevistas e ensinamentos como esses, em primeira mão. Assine aqui.

Casos de agressão, abuso sexual e estupro não são raros nos noticiários, e boa parte das vezes o agressor se faz valer apenas do tamanho ou força muscular, algo que não amedronta um atleta bem treinado e pronto para colocar sua perícia em prática num momento de extrema necessidade.

Para ilustrar a situação, nosso professor GMI Matheus Zimmermann, da Top Brother Sul, escalou sua aluna faixa-azul para mostrar oito situações de ataque nos quais uma pessoa treinada se coloca em plenos poderes de exercer seu direito de autodefesa.

Confira os movimento no vídeo abaixo e procure já uma academia conceituada para aprender a se defender hoje!

Top Brother Sul
Av. Dr. Figueiredo Mascarenhas, 02
Três Vendas, Pelotas
# (53) 3305-5494
contato@topbrotherpelotas.com
www.topbrothersul.com

5 anos sem Helio Gracie: Relson ensina suas técnicas de Jiu-Jitsu e defesa pessoal from GRACIEMAG on Vimeo.

Royce Gracie, um dos símbolos da eficiência do Jiu-Jitsu como arte de defesa, durante visita à academia dos irmãos Valente em Miami. Foto: Divulgação

Você certamente já ouviu que o Jiu-Jitsu é um dos sistemas de autodefesa mais completos que existem, útil para mulheres, senhores e crianças.

Mas como isso funciona na prática?

Os saudosos grandes mestres Carlos e Helio Gracie desenvolveram um programa de 36 lições básicas, que envolvem cerca de cem técnicas de Jiu-Jitsu. A partir da repetição de tais movimentos, o aluno (ou aluna) prepara seu subconsciente para reagir por puro reflexo aos mais variados ataques de gente raivosa.

Os irmãos Valente, professores da Gracie Miami fiéis ao método, mostram neste vídeo didático como as técnicas funcionam e como casam bem para o público feminino.

Passe numa academia de Jiu-Jitsu mais próxima e peça para fazer uma aula de experiência. E não esqueça de levar as mulheres que você ama junto.

Bruce Willis: sem misericórdia na chave de braço no filme “RED”. Foto: Gage Skidmore/Divulgação

Pergunte a um Gracie por que o Jiu-Jitsu é o conjunto de técnicas de autodefesa mais eficiente que já existiu. A resposta vai incluir, invariavelmente, a frase: “Oras, mais de 90% das brigas e conflitos de rua terminam com as pessoas rolando no chão, independentemente da vontade delas”.

Um ensinamento que tornou-se cada vez mais evidente, ao longo dos anos, nos primeiros UFCs e nos mais recentes filmes de ação – sempre propensos a incluir um pouco do Jiu-Jitsu brasileiro para dar mais realismo às cenas.

Foi o caso do velho astro Walter Bruce Willis, que no filme “RED” (2010), fez uma das brigas mais brutais e reais de sua carreira, com técnicas de sambo e Jiu-Jitsu, e desfecho na chave de braço.

E você, quer aprender a finalizar ao estilo Bruce Willis e afiar seu jogo de solo para não ter de se machucar na vida real?

Dê uma chance à modalidade e inscreva-se hoje mesmo na academia mais perto.

Para conhecer melhor o Jiu-Jitsu e se apaixonar de vez por ele, leia GRACIEMAG.

Xande Ribeiro ataca Dean Lister, durante o empate no Metamoris Pro. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG

Não faltou emoção nem polêmica na primeira edição do Metamoris Pro, torneio de lutas casadas de Jiu-Jitsu realizado domingo em San Diego. Empates eletrizantes, vitórias arrebatadoras e até algumas provocações nas entrevistas pós evento, como André Galvão e Ryron Gracie, que empataram após 20 minutos.

“O Ryron veio para amarrar enquanto eu lutei para ganhar”, reclamou André Galvão, que tomou uma vaia dos alunos do Gracie.

http://www.youtube.com/watch?v=BMyIwSagb9I

“Eu apenas provei o quão é eficiente meu Jiu-Jitsu quando se trata de autodefesa”, disse Ryron.

Você gostaria de ver esta revanche? Ou algum outro combate merece um tira-teima? E a luta sem kimono, qual seria o duelo perfeito?

Deixe seu pitaco e ajude os organizadores a programar o Metamoris Pro de 2013.

http://www.youtube.com/watch?v=2FivgeP1RJI

Caio Terra usa o quadril para se movimentar com suavidade e se defender bem no Jiu-Jitsu. Foto: Terence Bordon

Quais os motivos de sua revista de Jiu-Jitsu favorita ser única? Por que todo lutador de Jiu-Jitsu está sempre comentando sobre o conteúdo de GRACIEMAG?

São diversos os motivos:

* GRACIEMAG é a única revista que ensina você a se movimentar bem no chão. Veja o conteúdo da última edição, hoje nas bancas, e entenda por quê.

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Astro do UFC, Alan Belcher embala a filhota faixa-branca Ava, em sua academia. Foto: Divulgação/GRACIEMAG

Enquanto os sites 100% dedicados aos lutadores cascas-grossas do UFC só faz aumentar, o GRACIEMAG.com não cansa de produzir e oferecer vídeos sobre o Jiu-Jitsu voltado para os pequenos, para crianças. Tudo com o objetivo puro e singelo de provar, mais uma vez, que as artes marciais podem ser vitais para a formação de meninas e meninos.

É o que nos mostra, hoje, o astro do UFC Alan Belcher, no vídeo enviado por nosso colaborador Diego Canudo. Para o lutador americano, o Jiu-Jitsu não é útil apenas para salvar sua pele dentro do octagon, mas principalmente para ajudar sua pequena Ava, 2 aninhos, a crescer protegida, com uma boa educação corporal e hábitos saudáveis.

“Acredito que as artes marciais são importantes para o desenvolvimento de disciplina, respeito e hábitos saudáveis nos pequenos. O bom lutador, o artista marcial, é um grande exemplo para meninos e meninas, pois são dotados de iniciativa e foco. As crianças precisam aprender desde cedo a se relacionar com outras e a trabalhar em equipe, num ambiente saudável”, ensina Alan Belcher.

“Acho a prática de Jiu-Jitsu fundamental para meus filhos. É importante para a autoconfiança, que se traduz em ser hábil o bastante para se protegerem e se defenderem caso seja necessário”, explica o peso médio do UFC.

Agora entenda na prática o que Alan diz, com as imagens feitas nas aulinhas no Alan Belcher MMA Club, no Mississipi. A academia dele hoje ensina mais de 600 alunos no Mississipi – muitos deles crianças.

“Auto-defesa é para defender você de si mesmo”. A frase não é nossa, e sim de uma peça de propaganda da academia Kimura Nova União de Jiu-Jitsu, criada em 2011 pela agência Coletivodedois, de São Paulo.

De fato, como reforça o anúncio bolado por Leonardo Parnes e  James Williams, só com os treinos em dia você fica protegido de si mesmo, das pizzas que come, da má forma física, dos seus próprios medos e falta de reação diante de agressões que não têm dia ou hora para ocorrer.

Como anda sua saúde? E o seu reflexo? Como anda sua técnica de Jiu-Jitsu para uma desagradável surpresa que pode estar te esperando logo ali na esquina?

GRACIEMAG.com traz, neste fim de semana, alguns treinos e manobras técnicas de defesa pessoal que todo praticante de Jiu-Jitsu precisa saber para estar seguro. Lembre-se, como ensinava Helio Gracie, “Jiu-Jitsu esportivo é apenas 30% do Jiu-Jitsu”. Não basta ensinar um aluno a ser campeão, é preciso ensinar o jovem a se proteger.

1. Helio Gracie ensina a mão-de-vaca para valentões que empurram crianças na escola

http://www.youtube.com/watch?v=0q0Nt_Op9Bw

2. Ian Behring e Bruno de Oliveira ensinam defesas para diversas gravatas

http://www.youtube.com/watch?v=i2KtB2QLOwY

3. João Crus ensina queda para crianças

4. Luciano Ribeiro ensina defesa de guilhotina

5. Família Aoqui ensina como mulheres podem se defender com o Jiu-Jitsu

Como fazer amigos e aprender a se defender de colegas violentos? Com o Jiu-Jitsu, prega nova campanha da Gracie Barra. Foto: Divulgação.

Se o bullying escolar é uma doença, o cinema pode ser a cura. Foi com essa ideia na cabeça e a câmera na mão que o diretor Lee Hirsch filmou “Bully”, em cartaz nos Estados Unidos. O filme é devastador, um soco no estômago de quem via o problema apenas como um rito inevitável de amadurecimento das crianças. Entre cenas de pancadas e relatos de suicídios, o filme comove e prova de uma vez por todas que o bullying, ao menos nos EUA, tornou-se um grave problema social e de saúde pública. Tudo já foi tentado. Que tal o Jiu-Jitsu?

Em artigo recente na revista “Carta Capital”, o psiquiatra Gustavo Teixeira, professor da Universidade de Bridgewater, em Massachusetts, assim define o bullying escolar: “Ele se dá quando há uma relação de poder desigual entre dois indivíduos e pela frequência com que a criança ou o adolescente sofre atos de violência física ou moral”.

http://www.youtube.com/watch?v=eUy2ZWoStr0

Para atacar o problema, contudo, as soluções pesquisadas são tão utópicas quanto confusas, como “conscientizar” pais inexperientes, grupos de valentões que existem desde sempre, professores e diretores de colégios muitas vezes perdidos. Por enquanto, pouco se fala em espalhar um remédio individual e direto: proteger a vítima com o ensino de artes marciais como o Jiu-Jitsu.

Desde os tempos de grande mestre Carlos Gracie, muitas academias de Jiu-Jitsu brasileiro entendem que a solução do problema passa por injetar confiança e técnicas de autodefesa na criança, que nasce desamparada por natureza. Hoje, o papel da escola de Jiu-Jitsu vai além, pois une meninos e meninas de diferentes séries, pais, educadores e faixas-pretas experientes no mesmo ambiente. Ao regar a semente do respeito mútuo e da autoconfiança, o Jiu-Jitsu faz brotar amizades e o bullying não encontra espaço para florescer.

Foi o que a rede de escolas Gracie Barra percebeu. A partir de junho, a GB pretende espalhar essa ideia por todo o território americano. A meta é ousada e admirável: atacar o mal em cada escola, em cada cidadezinha, para ganhar o país.

“Quem conhece o Jiu-Jitsu sabe que a criança não precisa ser forte para ser capaz de se defender. Conseguimos unir professores de todos os cantos dos EUA que já estudam o Jiu-Jitsu para crianças há muitos anos. Juntos, eles criaram exercícios específicos de defesa pessoal e formataram o curso ‘No-Bullying’ para nossas escolas. Se conseguirmos que todas as GBs pelo mundo abracem essa importante causa, podemos fazer a diferença”, comentou Flavio Almeida, o Cachorrinho, diretor executivo da Gracie Barra.

A campanha e o ensino das técnicas já começaram. Se você perdeu os primeiros seminários via internet, entre em contato com sua escola ou no email: support@graciebarra.com.

Se você tem mais ideias de como atacar o bullying, nos EUA, no Brasil e no mundo, comente com a gente aqui.