Confira as dicas do professor. Foto: Reprodução

Campeão mundial master e faixa-preta há uma década, Luis Marques sabe que todo craque do Jiu-Jitsu já passou pelos mares turbulentos da faixa-branca, quando mais de 80% dos praticantes pulam fora da academia. Muitas vezes, isso ocorre porque os novatos se sentem jogados aos tubarões, em especial ao rolarem com praticantes mais cascudos. O professor e líder da LR Extreme detalhou sobre a didática e o sistema de ensino que vem adotando, para estimular os novos alunos, e manter todo e qualquer faixa-branca seguro a bordo. Confira!

* Entre para o time GMI! *

1. “Em nossa academia, fazemos questão de deixar o faixa-branca extremamente confortável nas primeiras dez aulas. Naquelas primeiras dez aulas, ele só vai sentir o Jiu-Jitsu, não lutar”, diz o professor de 38 anos.

2. “O aluno recém-chegado precisa primeiro se aclimatar, gostar de estar ali naquele ambiente e se sentir bem com o kimono e aquela faixa amarrada. Procuramos então realizar uma aula com dez minutos de alongamento, aquecimentos específicos para o Jiu-Jitsu, aula de fundamentos e técnicas básicas do nosso Jiu-Jitsu.”

3. “Nestas primeiras aulas, basicamente o aluno vai aprender a se movimentar no Jiu-Jitsu, e começar a aprender um pouco dos nomes e regras da arte marcial. É nessa etapa que o aluno também pode tomar conhecimento de algumas técnicas de defesa pessoal e aulas mais lúdicas, a depender da idade do novato. Isso vai durar umas duas ou três aulas. O objetivo é que ele se divirta e se encante com o Jiu-Jitsu, e não que enfrente ninguém.”

4. “Após conhecer os fundamentos e nomes das posições, a aula avança para conectar as técnicas. Uma fuga de quadril, uma reposição de guarda, uma aula mais detalhada de defesa pessoal, e assim vai. Seu corpo assim começa a ganhar percepção e mobilidade para progredir.”

5. “A partir da quinta aula em diante, o faixa-branca começa a trabalhar movimentos mais específicos. Chegada no cem-quilos, abrir a guarda, uma raspagem seriam exemplos. E tudo isso em forma de drill, sem nenhum tipo de rola ou confronto nas primeiras dez aulas.”

6. “Aqui em nossa escola, temos ainda um sistema que tem funcionado. A primeira aula do aluno, de modo geral, é feita num dojo com cortinas fechadas, para que ele se sinta totalmente à vontade para perguntar, errar, repetir a movimentação. É basicamente uma aula particular para o novato se encantar de vez com o treininho.”

7. “Estas dez primeiras aulas podem ser feitas em separado, numa turma separada. Quando o estudante completa as dez aulas, avança para a turma iniciante, com faixas-brancas um pouco mais experientes.”

8. “Para ele rolar a primeira vez, eu tenho uma filosofia que faixa-branca novo não deve rolar com faixa-branca. E retiro também a finalização nesta etapa, pois é onde os iniciantes em geral exageram e se contundem. Normalmente a gente escala um graduado contra um faixa-branca”.

9. “Após 35 aulas em média, já vejo o faixa-branca apto a rolar com outros faixas-brancas. É o equivalente ao praticante que já tem o primeiro grau na faixa. Mas ainda assim não libero chave botinha e finalizações mais arrojadas. A partir de 70 aulas, libero a chave de pé para o faixa-branca – quando ele treinar com um mais graduado.”

10. “Um ponto importante para que toda essa didática funcione é que os instrutores e professores da equipe estejam bem treinados e escolados. Com tudo bem esquematizado, o instrutor sabe em que turma ou estágio o novo aluno está.”

Gustavo Ximu, Fabinho Novaes e Murilinho. Foto: Arquivo pessoal

Seguindo a reinvenção diária das academias no Brasil e no mundo, nossos amigos da Gracie Barra Praia dividiram suas experiências e atitudes em entrevista ao portal do Jornal Extraportal do Jornal Extra, e detalharam algumas mudanças do seu conteúdo programático.

Comandada pelos professores Murillo Neto e Gustavo Ximu, a GB Praia seguiu as regras da equipes e uniu a expertise dos faixas-pretas, veteranos de competição, para engrandecer as aulas pela internet.

“Com a suspensão dos treinos e competições por conta do coronavírus, o problema vai direto na nossa raiz”, disse Murilo. “Nossos atletas não estão esperando uma aula online como vem parecendo ser a tendência no mercado. Nossas sessões de sparring a preparação técnica não são replicáveis dessa forma.”

“Nosso sistema de treinamento tem uma presença muito forte na parte psicológica dos atletas”, destacou Ximu. “Nossa manobra foi canalizar nossa energia para esse elemento, apresentando ferramentas para fortalecer a mente, desde artigos, estudos para leituras, até conversas pessoais, fora toda a preparação física extra tatame, com um treino funcional. Em alguns locais fora do Brasil já estão voltando as aulas, como a academia do Professor Vinicius Draculino, no Texas (EUA). Vamos seguir as normas da Gracie Barra e iremos adaptar para as normas do nosso governo e autoridades locais.”

Já pensando no possível retorno, Ximu avaliou como será a volta e os impactos do novo formato num futuro próximo.

“De maneira geral, acho que o Jiu-Jitsu vai voltar muito bem. Algumas pessoas vão ficar receosas, mas outras que não faziam atividades físicas e passaram a conhecer o Jiu-Jitsu através das lives vão ajustar o mercado. No nosso caso, muda bastante coisa. No treino, vamos continuar nossa estratégia, mas como professores e líderes do time, vamos ter que rever toda a nossa estratégia.

“Murillo Neto, eu e os faixas-preta da equipe analisamos os atletas por performance interna entre os membros do grupo, conhecimento técnico, capacidade de aplicação do conhecimento, capacidade de ensinar ou absorver conhecimento, e então temos as graduações e o calendário de campeonatos que cada um vai lutar. Essa pandemia simplesmente interrompeu nosso processo de avaliação e graduação, o que reflete diretamente nos nossos objetivos futuros na inscrição dos atletas nas devidas categorias, transições de faixas e manejo de atletas para fortalecer outras escolas da Associação Gracie Barra. Apesar disso, estamos confiantes em dias melhores”, concluiu.

João Silva, presidente da SJJIF, com sua contribuição em tempos de pandemia. Foto: Reprodução

O mundo do Jiu-Jitsu reage de forma criativa e solidária diante desse adversário desafiador e surpreendente que é a pandemia de coronavírus. Um belo exemplo é a parceria da Sports Jiu-Jitsu INternational Federation (SJJIF) com a plataforma de vídeos Hook Sweep, disponibilizando aos professores de Jiu-Jitsu um canal muito eficiente e (durante a pandemia) sem custo algum.

“Basta acessar hooksweep.com, criar um perfil sem custo algum, fazer o upload dos vídeos e usufruir de plena interatividade com os alunos”, explica João Silva, nosso GMI na Califórnia e presidente da SJJIF.

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A SJJIF tem o orgulho de anunciar que, em um esforço para ajudar os professores de Jiu-Jitsu em todo o mundo, tomamos uma ação imediata para ajudar nossa comunidade, professores, academias e donos de academias durante esse período. Em um esforço para reduzir os cancelamentos de matrículas em academias que sofrem cancelamentos nesse momento, colaboramos com nossos amigos na plataforma de vídeo HookSweep e redefinimos seu software em uma ferramenta de comunicação de vídeo bidirecional para professores e alunos. A Hooksweep.com agora está fornecendo esta solução a de graça para todos os professores e estudantes da academia. Os professores podem ir agora ao HookSweep.com para criar sua escola online.

Uma publicação compartilhada por Sport Jiu-Jitsu Int. Fed. (@sjjif) em 21 de Mar, 2020 às 1:52 PDT

A iniciativa tem como objetivo manter os professores de Jiu-Jitsu ativos, em contato com suas turmas, propagando as lições da arte suave em tempos de academias fechadas. Muito bacana!

Renzo Gracie e Demian Maia são presença garantida no The Camp. Foto: Reprodução

Tudo pronto para um dos mais esperados camps de Jiu-Jitsu do ano. Com uma seleção de professores e mestres, o The Camp será realizado em Florianópolis, Santa Catarina, entre os dias 4 e 8 de junho, e é a oportunidade perfeita para o atleta do Jiu-Jitsu aprender o mais puro Jiu-Jitsu direto da fonte, com a chance de aproveitar a paz e o visual de uma das melhores hospedagens do sul do Brasil.

O evento será realizado no resort Costão do Santinho, que irá juntar suas belezas naturais com grandes aulas de Jiu-Jitsu, Defesa Pessoal e técnicas de MMA. Escalados para tocar o camp, estão os faixas-corais Crolin Gracie e Rigan Machado, com presenças garantidas dos professores Renzo Gracie e Demian Maia.

As vagas para o camp são limitadas, então corra para garantir o seu lugar e fazer parte desta experiência única da arte suave. Para maiores informações, visite o site graciegym.org/thecampbr , e entre em contato pelo e-mail popovitchpaula@gmail.com ou pelo telefone 48 91745355.

Confira no vídeo abaixo a convocação do mestre Crolin Gracie e não fique de fora!

Para celebrar a ocasião, a instituição de ensino vai oferecer um coquetel com convidados como o lutador do UFC Rogério Minotouro e o corpo docente do curso, que conta com a coordenação acadêmica do professor Sylvio Maia e com a parte técnica liderada pelo empresário e ex-lutador Luis “Bebeo” Duarte.

Referência no MMA mundial, Rodrigo Minotauro também vai dar sua contribuição. O peso pesado do UFC, que se recupera para voltar ao octagon em fevereiro, vai fazer uma participação na aula sobre gestão de franquias, além de abrir as portas do Team Nogueira para os alunos visitarem e aprofundarem seus conhecimentos.

O objetivo do curso, segundo o Ibmec, é proporcionar aos alunos as ferramentas de gestão capazes de acompanhar a crescente profissionalização do esporte dentro do país. As aulas, que terão início no dia 17 de outubro no campus Barra do Ibmec, no Rio de Janeiro, serão realizadas às terças e quintas-feiras à noite. A carga horária será de 64 horas no total.

Minotouro, com a atleta Ana Maria Índia: o lutador do UFC estará no coquetel de lançamento do curso, na Barra da Tijuca. Foto: Divulgação

Empolgado com a iniciativa da instituição, Minotouro elogiou: “É uma excelente oportunidade, é um curso que conta com excelentes professores e trará muitos benefícios aos alunos. O MMA está se consolidando cada vez mais dentro do Brasil e esta iniciativa só irá ajudar na profissionalização das pessoas que atuam e querem atuar neste segmento”, disse o atleta, hoje quarto no ranking dos meio-pesados (93kg) do UFC.

O corpo docente do curso Gestão de MMA será formado, entre outros, por André Bianchi, diretor-executivo da Sport Strategy;  Ary Cunha, jornalista do Globo Esporte; Carlão Barreto, comentarista do Canal Combate, árbitro de MMA e técnico da primeira seleção brasileira de MMA; Cláudio Pavanelli, fisiologista da Team Nogueira; Márcio Tanure, médico e membro da CABMMA (Comissão Atlética Brasileira de MMA); Daniel Quiroga, gerente do Canal Combate; Eric Lobão, sócio das franquias Team Nogueira e Fernando Flores, coordenador da Midiática Press, assessoria de comunicação especializada em MMA.

Serviço:

INFORMAÇÕES: (21) 4503-4212 / 4503-4224 / 4503-4244

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Helio Gracie com o filho Royler em Itaipava. Foto: Divulgação

O Sportv preparou uma homenagem ao centenário do professor Helio Gracie. Seu sobrinho e atual patriarca da família do Jiu-Jitsu, Carlos Robson, lembrou o papel pioneiro de Helio na didática e no currículo nas academias de hoje.

Veja aqui.

Helio Gracie voa diante de um atento Carlos Gracie. Foto: José Medeiros/Arquivos GRACIEMAG

Entre os parentes, a conversa já circulava. Hoje, o jornal “O Globo” tornou a ideia oficial. Segundo a coluna Gente Boa, da jornalista Cleo Guimarães, os grandes mestres Carlos e Helio Gracie, irmãos fundadores do Jiu-Jitsu brasileiro, serão homenageados com estátuas no Rio de Janeiro, no bairro de Copacabana.

“A prefeitura já encomendou o trabalho à artista plástica mineira Vilma Noel, mas ainda não definiu onde o monumento aos lutadores de Jiu-Jitsu será erguido”, diz a nota.

A inauguração, segundo “O Globo”, está prevista para 1º de outubro, quando o professor Helio, mais novo, completaria 100 anos.