Roger exalta Ginástica Natural

Primeiro e único tricampeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu, Roger Gracie é um entusiasta da malhação conhecida como Ginástica Natural, que nosso colunista Alvinho Romano ensina todo mês na GRACIEMAG.

João Assis finalizando de kimono

O peso pesado da CheckMat João Assis entrou de vez na galeria de craques do Jiu-Jitsu sem kimono ao superar Xande Ribeiro, por 4 a 2, na final do último Grapplers Quest...
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