Nas internas: por dentro da rotina do mito do Jiu-Jitsu e UFC Royce Gracie
Astro do Jiu-Jitsu e verdadeira lenda viva do UFC, Royce Gracie vive aos 48 anos uma pacata vida em Torrance, na Califórnia. Mas se engana…
Jiu-Jitsu
Chicago Open: o choque de gerações de João Miyao e Wellington Megaton
No Chicago Open de Jiu-Jitsu, realizado no último fim de semana, um choque de gerações roubou a cena entre os faixas-pretas. No peso-pena, João Miyao…
O aquecimento e a movimentação natural de Rickson, em vídeo raro
Confira neste vídeo de 1986, com Rickson Gracie, seu aluno Marcelo Behring e o treinador Alvaro Romano, algumas movimentações interessantes para você executar antes dos…
Paulo Peposo, Gabi Garcia e o papel do Jiu-Jitsu contra o crime
Ontem, a supercampeã Gabi Garcia sofreu um assalto em São Paulo, caso relatado pela faixa-preta da Alliance em suas redes sociais, e repercutido com os…
Jiu-Jitsu: faixa-preta da equipe de Vitor Belfort ensina estrangulamento pelas costas
Rodrigo Neiva, faixa-preta de Jiu-Jitsu da Fortfit, é o professor convidado de hoje em GRACIEMAG. Nesta aula, Rodrigo destrincha os macetes para você estrangular pelas…
Veja o treininho de Jiu-Jitsu entre Mario Reis e Fabrício Werdum
Em Porto Alegre para divulgar o UFC Fight Night, a ser realizado neste domingo, Fabrício Werdum aproveitou para treinar com o velho parceiro Mario Reis.…
Jiu-Jitsu: Uma acrobática omoplata voadora para o seu treino de hoje
Que tal incluir uma omoplata voadora no seu leque de finalizações do Jiu-Jitsu? A finalização acrobática, ensinada no vídeo abaixo, tem muitos detalhes a serem…
Vídeo: Confira 50 finalizações em 3 minutos, com Herbert Burns
Fera do Jiu-Jitsu hoje no MMA, Herbert Burns tem no seu jogo de solo diversas finalizações eficientes. No vídeo abaixo, o faixa-preta demonstra 50 delas…
Carlinhos discute suposta separação entre “Jiu-Jitsu esportivo x defesa pessoal”
Faixa-coral fundador da equipe Gracie Barra, Carlos Gracie Jr passa uma temporada em Santa Catarina, onde mata saudades do Brasil e dos amigos do Jiu-Jitsu.…
Nos alpes, a suave e pueril eficiência do Jiu-Jitsu como defesa pessoal
O carioca Thomas encerrou sua temporada de treinos de Jiu-Jitsu em 2014 um pouco chateado, pode-se dizer enfezado mesmo. A razão: ele estava doido…
Jiu-Jitsu: os conceitos para você raspar com a guarda laçada
Estudioso do Jiu-Jitsu, o faixa-preta Fabiano Papel foi eleito para dar a aula do dia em GRACIEMAG. Papel revela os segredos da guarda laçada, uma…
O segredo no cem-quilos é seguir o movimento inimigo, como ensina Rodolfo
Em turnê de seminários pelo Brasil, Rodolfo Vieira segue suando o kimono, para treinar e divulgar o seu estilo de lutar Jiu-Jitsu. Nesta aula a…