https://www.youtube.com/watch?v=IxPTijrM_jw Em 2018, Rodolfo Vieira, Marcus Buchecha e Leandro Lo filmaram um treininho raiz de defesa pessoal, com a famosa taparia para afiar reflexos e…
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Professor de Jiu-Jitsu radicado EUA, Suyan Queiroz, líder da nossa GMI First BJJ Carlson Gracie em Utah, conversou com nossa equipe sobre as principais dicas para aqueles…