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novembro 12, 2021

5 sinais de que você está evoluindo no Jiu-Jitsu, por Elan Santiago

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março 5, 2021

9 dicas para você lidar com as dores nos dedos após o Jiu-Jitsu

*Por: Dr. Gustavo Asmar O praticante de Jiu-Jitsu pode desenvolver lesões degenerativas, principalmente quando se submete a treinamentos para a alta performance esportiva por um…
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março 30, 2020

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fevereiro 8, 2019

Como transformar contusão e dor em benefício para seu Jiu-Jitsu, com Roberto Satoshi

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janeiro 26, 2015

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