They were two very difficult years due to the pandemic, in which Jiu-Jitsu in Europe practically stopped. In Ireland, gyms reopened without restrictions in February,…
Há mais de dez anos nos Emirados Árabes, o faixa-preta brasileiro Pedro Damasceno está perfeitamente integrado aos costumes locais, e tem inclusive uma filha nascida…
O faixa-branca de Jiu-Jitsu sempre tem vez no GRACIEMAG.com, e por isso reforçamos hoje cinco dicas para você conquistar sua faixa-azul. Nosso mentor neste artigo…
Os irmãos Rafa e Gabriel Marangoni, professores em Mogi das Cruzes, ensinam hoje uma sequência variada de exercícios para você praticar em casa enquanto sua…
Aniversariante da semana, o Rei do Futebol começou sua vitoriosa carreira de kimono e faixa-branca. Sim, Pelé, ou Edson Arantes do Nascimento para os não…