Marcos Schubert. Foto: divulgação.
O povo pediu e GRACIEMAG atendeu: na edição 183, o professor Marcos Schubert, da Gracie Barra Paraná, ensina os seus macetes da guarda-aranha na seção Plano de Aula.
No vídeo abaixo, já vá aquecendo com algumas dicas da fera. Depois, para aprender muito mais, basta pegar a sua GRACIEMAG ou correr à banca mais próxima para garantir a sua. Melhor ainda, assegure as próximas edições em casa, clicando aqui.
