Aprenda um dos aquecimentos favoritos do craque Roberto Cyborg no Jiu-Jitsu
Confira o aquecimento do astro Roberto Cyborg, com uma movimentação de passagem de guarda. Com isso, o faixa-preta aquece o corpo antes do treino e…
Saúde
Paulo Peposo, Gabi Garcia e o papel do Jiu-Jitsu contra o crime
Ontem, a supercampeã Gabi Garcia sofreu um assalto em São Paulo, caso relatado pela faixa-preta da Alliance em suas redes sociais, e repercutido com os…
Do baú: Nos alpes, a suave e pueril eficiência do Jiu-Jitsu como defesa pessoal
O carioca Thomas encerrou sua temporada de treinos de Jiu-Jitsu em 2014 um pouco chateado, pode-se dizer enfezado mesmo. A razão: ele estava doido…