Você quer melhorar a guarda como escudo? Aprenda com Xande Ribeiro
Atual vice-campeão mundial dos pesados e dono do ouro absoluto no primeiro Campeonato Mundial de Masters & Sênior, realizado este mês na Califa, Xande Ribeiro é dono…
Notícias
Aprenda com Bráulio Estima no Rio e em São Paulo
O craque da Gracie Barra Bráulio Estima será um dos lutadores mais falados de 2013, por conta da superluta do ADCC, contra André Galvão. E…
6 dicas para você evoluir mais rápido no Jiu-Jitsu a partir de hoje!
A missão do GRACIEMAG.com é clara: municiar o praticante de Jiu-Jitsu que quer dicas, posições e notícias quentes para chegar à academia para treinar mais…
Novos treinadores do TUF, Jon Jones e Chael Sonnen lutam pelo cinturão em abril
Em notícia do jornal "Los Angeles Times", Jon Jones e o falastrão Chael Sonnen foram confirmados pelo presidente Dana White como os próximos treinadores do…
Aprenda o leglock de Bochecha e finalize todo mundo na academia
O atual campeão mundial absoluto Marcus Vinicius “Bochecha” vem usando um jogo de pernas incrível em suas lutas – capaz de confundir até Roger Gracie,…
As melhores imagens do Jiu-Jitsu aplicado ao MMA, no UFC Rio 153
Um banquete para os fãs de Jiu-Jitsu. Assim foi o UFC Rio 3, ou UFC 153, onde a arte suave e o jogo de solo…
Lições de raspagem, passagem e kimura, com Rafael Lovato e Kayron
Pelo Metamoris Pro, em San Diego, Rafael Lovato Jr e Kayron Gracie deram uma aula de Jiu-Jitsu no último domingo, com direito a raspagem de…
Na onda do MMA feminino, as 5 melhores lutas de mulheres do cinema
Em sua passagem pelo Rio de Janeiro, Dana White, o manda-chuva do Ultimate, reafirmou que está cada vez mais perto de trabalhar com o MMA…
Aprenda com nossa GMA que estrangulamento é jeito, calma e ajuste
Grande mestre Helio Gracie sempre enfatizou que o golpe mais eficiente do Jiu-Jitsu é o estrangulamento. "Não tem valente que resista ao sono, qualquer um…
No Dia do Mestre, aprenda 5 golpes para honrar seu professor
No Brasil, país do Jiu-Jitsu, dia 15 de outubro é o Dia do Professor. Portanto, se você ensina Jiu-Jitsu brasileiro, seja em que país do mundo…
Rodolfo Vieira ensina você a passar a meia-guarda de qualquer um
O Jiu-Jitsu é um verdadeiro xadrez humano, e o importante é você comandar o jogo. É o que Rodolfo vem ensinando nos seus combates, impondo…
A aula de reposição de guarda – e de armlock – de Marcus Bochecha e Roger
A luta principal do Metamoris Pro, em San Diego, foi um aulão de Jiu-Jitsu de Marcus Bochecha e Roger Gracie, com direito à passagem de…