Assinante GRACIEMAG tem desconto na mochila Vulkan
Se você está neste post é porque é assinante GRACIEMAG e poderá aproveitar um desconto exclusivo para adquirir a mochila Vulkan para kimono. Para que…
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7 lições de Jiu-Jitsu, educação e sucesso, por Flavio Canto
Judoca medalhista olímpico, dono de um Jiu-Jitsu refinadíssimo, fundador de um instituto que transforma a vida de 1.200 jovens, apresentador do Sportv e namorado da…
5 lucros para quem abrir a temporada do Jiu-Jitsu em Santa Cruz, em janeiro
Competir no Jiu-Jitsu, por si só, já é algo que leva o seu jogo para um novo patamar. Afinal, testar sua técnica, viajar com os…
Cadeirante do Jiu-Jitsu frustra assalto no Canadá
Em um assalto numa loja de conveniência, em Vancouver, no Canadá, o meliante invade o balcão da loja para roubar e agredir a balconista, quando…
Saiba o que fazer para dar um rola com o campeão do UFC
Já passou pela sua cabeça dar um “rola” com ninguém menos que o campeão peso pena do UFC José Aldo Júnior? Pois é, a Integralmédica,…
Precisa reforçar as quedas para o Jiu-Jitsu?
Os principais fundamentos do Jiu-Jitsu são no chão, não há como negar. Mas vale lembrar que toda luta começa em pé e, para ser um…
5 fundamentos de Luca Atalla para comer bem e como não ser raspado no Jiu-Jitsu
Muitas pessoas sabem que me preocupo com a boa alimentação e, por conta disso, recebo toneladas de e-mails e mensagens no Facebook e Twitter com…
Favoritos ao ouro no Europeu dão 6 dicas para o seu Jiu-Jitsu
O próximo Europeu de Jiu-Jitsu, em Lisboa, será uma festa daquelas. Quem brilhar, além da glória, vai ganhar automaticamente milhões de fãs no Brasil, graças…
4 sinais de que esta seletiva de Gramado será a melhor de todas
Então o leitor do GRACIEMAG.com sonha em lutar em Abu Dhabi, certo? O caminho mais curto até a fama e os prêmios milionários são as…
5 motivos para Cigano temer o Jiu-Jitsu de Overeem
Logo após a vitória de Alistair Overeem sobre Brock Lesnar, no primeiro assalto da luta principal do UFC 141, hordas de repórteres foram atrás de…
Lovato pode ensinar você a botar mais pressão na guarda
No Jiu-Jitsu, botar pressão e incomodar o adversário é metade do caminho andado, se não o caminho todo. Aprenda, aqui no GRACIEMAG.com, como neutralizar a…
Veja como o Jiu-Jitsu de JT deixou Lo “despreparado” na Copa Pódio
A Copa Pódio, que fechou a temporada do Jiu-Jitsu em dezembro, em Porto Alegre, deixou algumas lições para nós, praticantes. Uma das lutas mais instrutivas,…