Para melhorar todos os dias no seu Jiu-Jitsu, o atleta e competidor deve planejar os seus treinos de forma inteligente. Além de aprender novas técnicas,…
Ex-campeão peso meio-médio do UFC e um dos atletas mais dominantes da história do MMA, Georges St-Pierre está com seu retorno marcado na organização que…
Em preparação forte para o Brasileiro Sem Kimono, nosso professor GMI Guilherme Iunes, líder da Gracie Barra Bandeirantes, em Jacarepaguá, aproveitou para ensinar para você,…
Campeã do UFC e faixa-preta de Jiu-Jitsu, Amanda Nunes representa a resistência brasileira entre os melhores no Ultimate. Ao lado de Cris Cyborg, apenas as…