Campeã Anna Carol Luz dá receita para quem ainda duvida de si mesmo

"Aprendi em Las Vegas esta lição fundamental no Jiu-Jitsu esportivo: para que tudo dê certo na luta, preciso manter a paciência a todo instante. Se eu mostro pressa eu vou errar; e, se eu for lenta em excesso, não consigo avançar. Logo, a paciência, além da resiliência de estar dentro dos quadrados, são lições das mais importantes, essenciais dentro e fora da área de luta", diz a professora da 617 BJJ.

O legado e as lições do campeão olímpico Muhammad Ali

"Fui o mais rápido peso pesado — com os pés ou com as mãos que jamais existiu. Uma outra coisa: se você olhar fotos de todos os campeões anteriores, você percebe imediatamente que fui o campeão mais bonito de toda história. E juntando tudo isso, eu acabo sendo o maior, não é verdade?", diz Ali.
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