Quando você chega na posição suprema do Jiu-Jitsu, a montada, você consegue mantê-la? Sabe o ponto certo e os detalhes para o equilíbrio correto? Nosso…
Campeão peso-leve do UFC, Ben Henderson está afiado para a revanche contra Frank Edgar, o ex- dono do cinturão da categoria mais acirrada do Ultimate.…
Jiu-Jitsu oriented towards children has become the main focus at big academies. Besides providing a great number of benefits for kids and teenagers, through these…