Jiu-Jitsu no UFC: a passagem de guarda e o katagatame de Beneil Dariush
Que tal ajustar a pressão da passagem com o joelho e o katagatame nos seus treinos de Jiu-Jitsu? Relembre a vitória do americano Beneil Dariush…
Galeria
Vídeo: Anderson Silva nega doping e planeja revanche com Nick Diaz
Pego de surpresa na saída de um restaurante nos EUA, Anderson Silva respondeu algumas perguntas sobre seu caso de doping no UFC. A equipe do…
Os movimentos do novo faixa-preta Michael Liera antes do Pan 2015
Campeão de sucesso nas faixas coloridas, o jovem Michael Liera começa sua caminhada na faixa-preta no Pan de Jiu-Jitsu, que ocorre entre os dias 11…
Jiu-Jitsu: o armlock de Léo Santos no Japão
Hoje atleta do UFC, o faixa-preta Léo Santos foi um craque nas competições de Jiu-Jitsu. Pelo Shooto – Gig Central 4 em 2003, no Japão,…
Abre o olho, Dos Anjos! O veloz bote no triângulo de Anthony Pettis
Há quem diga que o duelo entre Anthony Pettis e Rafael dos Anjos no próximo dia 14 de março, pelo cinturão peso leve do Ultimate,…
Vídeo: Armlock em 16s? Relembre uma finalização em 9s, a mais rápida do UFC
O assunto do momento é o armlock relâmpago de Ronda Rousey em Cat Zingano no UFC 184, realizado no último final de semana. Porém, por…
Treinando Jiu-Jitsu: a guarda-aranha invertida de Lucio “Charly Brown”
O faixa-preta Lucio “Charly Brown”, nosso GMI em João Pessoa, é daqueles atletas que adoram desenvolver posições. Nesta aula de Jiu-Jitsu, o competidor mostra como…
A guarda do Jiu-Jitsu está sendo subutilizada no UFC?
Dono de 17 vitórias por finalização na carreira, o peso médio Mamed Khalidov (30v, 4d, 2e), de 34 anos, pode ser a prova de que…
Jiu-Jitsu: Contra-ataque a defesa do armlock com Talita Treta
Faixa-preta da Ryan Gracie Jiu-Jitsu e atleta do Bellator, Talita "Treta" Nogueira explica como contra-atacar a defesa do armlock com outro armlock. A atleta, que…
Munique Open de Jiu-Jitsu: o jogo de pressão de Felipe Mota no absoluto
No duelo mais aguardado do Munique Open de Jiu-Jitsu, realizado no último fim de semana na Alemanha, Felipe Mota encarou Luca Anacoreta (Aeterna Jiu-Jitsu), pela…
Como você treina para pegar as costas no Jiu-Jitsu?
Para alguns professores, a pegada de costas é o diferencial do lutador de Jiu-Jitsu. Se você quer ficar mais completo, a aula de hoje é…
Jiu-Jitsu: O rápido e eficaz triângulo de Daniel Pineda no Legacy 39
No co-evento principal do Legacy 39, card no qual o campeão mundial de Jiu-Jitsu Léo Leite conquistou seu segundo título na organização, realizado na última…