Use a lapela para finalizar no cem-quilos no Jiu-Jitsu
Professor de Jiu-Jitsu, André Cyrino ensina na Gracie Barra Jundiaí, em São Paulo. Na aula de hoje em GRACIEMAG, Cyrino presenteia o leitor praticante com…
Galeria
Como você faz seu oponente perder a base na meia-guarda e ser raspado?
Edição hoje presente nas melhores bancas do país, a GRACIEMAG #210 traz todos os truques e manhas para você afiar e perder a desconfiança com…
Vídeo: Renan Barão explica seu acidente no corte de peso para o UFC 177
Após deixar o card do UFC 177 por um contratempo no corte de peso, Renan Barão esteve no evento, realizado no último sábado, em Sacramento,…
A cotovelada giratória que botou a fera do UFC para dormir no octagon
Hoje, amigos da comunidade do Jiu-Jitsu, relembramos uma cotovelada giratória que fez barulho no Ultimate. A técnica foi executada com maestria pelo duro sul-coreano Dong…
Vídeo: Guilherme Mendes em duas finalizações na Copa Bull Terrier, no Japão
O faixa-preta Guilherme Mendes esteve no Japão para dar uma palinha do seu afiado Jiu-Jitsu. Em duas batalhas, Gui aplicou duas finalizações para beliscar o…
Vídeo: Antônio Pezão projeta batalha com Arlovski no UFC em Brasília
Faixa-preta em Jiu-Jitsu, judô e karate, Antônio Pezão já se diz preparado para enfrentar Andrei Arloski, mas seu duelo contra o russo no UFC só…
Aprenda de vez a surpreender o oponente com a omoplata, com Tererê
O bicampeão mundial de Jiu-Jitsu Fernando Tererê vem mostrar, com exclusividade para o leitor de GRACIEMAG, uma de suas técnicas favoritas. O astro da Alliance…
O estrangulamento que valeu título no Atlanta Open de Jiu-Jitsu
Na luta pelo ouro peso-pena do Atlanta Open de Jiu-Jitsu, o duelo ficou entre os faixas-pretas Jonathan Thomas (Alliance) e o veterano Wellington Megaton (Gracie…
Vídeo: Os treinos de Ronaldo Jacaré antes de embarcar para o UFC
Faltando poucos dias para no UFC, Ronaldo “Jacaré” de Souza embarcou no último sábado, dia 30 rumo aos Estados Unidos para finalizar sua preparação para…
Self-defense: learn two ways to avoid getting hit and escape the mount in a street fight
Fifth degree black belt Claudio França teaches two very efficient ways to escape the mount in a self-defense situation. With over 30 years of experience…
Estude a pressão no Jiu-Jitsu com esta vitória de Fabricio Werdum de kimono
Hoje astro do MMA e com data marcada (15 de novembro) para disputar o cinturão dos pesados do UFC no México, o gaúcho Fabricio “Vai…
Jiu-Jitsu: aumente a pressão no estrangulamento nas costas com Lucas Lepri
Aprenda hoje, aqui no seu site de Jiu-Jitsu favorito, uma finalização do astro Lucas Lepri. O professor da Alliance ensina como arrochar o pescoço quando…