Vídeo: Hendricks, Lawler, Pettis e Melendez na contagem regressiva do UFC 181
UFC 181 Las Vegas, Nevada, EUA 6 de dezembro de 2014 Johny Hendricks x Robbie Lawler Anthony Pettis x Gilbert Melendez Travis Browne x Brendan…
Galeria
Vídeo: Anderson Silva mostra recuperação e chuta forte com a perna operada
Quase um ano se passou desde o chocante acidente de Anderson Silva no UFC 168, quando o Aranha quebrou a canela da perna esquerda ao…
Copa Pódio: veja Felipe Preguiça x Gregor Gracie no GP dos Médios de Jiu-Jitsu
Logo na segunda rodada do GP dos Médios da Copa Pódio de Jiu-Jitsu, torneio realizado no último 22 de novembro, dois atletas de grosso calibre…
Sozinho em casa? Veja 33 exercícios para turbinar seu Jiu-Jitsu
A melhor maneira de treinar o Jiu-Jitsu é com um outro atleta de kimono, mas nem sempre é possível conseguir um sparring para as atividades.…
Jiu-Jitsu básico: afie o armlock da guarda fechada
O convocado de hoje para ensinar Jiu-Jitsu é Kurt Osiander, faixa-preta de Ralph Gracie. O americano ensina como usar o armlock partindo da guarda fechada.…
Sul-Americano de Jiu-Jitsu: o leglock de Andresa Correa sobre Fernanda Mazzelli
Andresa Correa (Alliance) e Fernanda Mazzelli (Striker) mediram forças no último fim de semana em Barueri, São Paulo. Na final peso pesado do Sul-Americano de…
Vídeo: Estude a finalização “cadeira elétrica” no Jiu-Jitsu
Temida técnica adaptada por Eddie Bravo, a "cadeira elétrica" parte da meia-guarda por baixo buscando a perna oposta, aplicando força na virilha do oponente em…
Sul-Americano de Jiu-Jitsu: a guarda-lapela de Paulo Miyao na final dos penas
O peso-pena foi mais uma vez dominado por Paulo Miyao, no último fim de semana em São Paulo. Pelo Sul-Americano de Jiu-Jitsu da CBJJ, o…
Jiu-Jitsu: a garra e a intensidade de Fabricio Werdum, astro do UFC
Com um bom ritmo, técnica refinada e grande volume de jogo no chão e uma técnica refinada, o campeão interino do UFC Fabricio Werdum enfileirou…
Vídeo: Campeão do TUF, Cara de Sapato conta como superou a síndrome do pânico
Um medo incontrolável que não se sabe de onde vem. É assim que se sentem os pacientes diagnosticados com a síndrome do pânico. Faixa-preta de…
Como você anula a guarda De la Riva do rival nos treininhos de Jiu-Jitsu?
Aprenda com Romulo Caju, faixa-preta da equipe Welton Ribeiro, uma passagem de guarda De la Riva eficiente para você testar no treino de Jiu-Jitsu hoje.…
O Jiu-Jitsu que funciona no MMA: o armlock de Alex White, do UFC
O peso-pena Alex “The Spartan” White é um finalizador de alto nível: das suas dez vitórias no MMA, cinco foram por finalização. Neste sábado, 6…