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	<title>voadora | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Werdum explica confusão e comenta &#8220;voadora&#8221; no UFC 203; reveja</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:14:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O último sábado, dia 10 de setembro, foi de grandes emoções no octógono do UFC em Cleveland. Além da disputa de cinturão peso pesado, em combate de reviravoltas entre o campeão Stipe Miocic e Alistair Overeem, grandes surpresas rolaram no combate entre Fabrício Werdum e Travis Browne. Primeiro, o brasileiro abriu a peleja com um&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O último sábado, dia 10 de setembro, foi de grandes emoções no octógono do UFC em Cleveland. Além da disputa de cinturão peso pesado, em combate de reviravoltas entre o campeão Stipe Miocic e Alistair Overeem, grandes surpresas rolaram no combate entre Fabrício Werdum e Travis Browne.</p>
<p>Primeiro, o brasileiro abriu a peleja com um sensacional chute voador, que surpreendeu todos os fãs de MMA. Após o duelo, uma confusão no cage esquentou o clima, e Werdum explicou todo o ocorrido no vídeo abaixo.</p>
<p>Assista, entenda a situação e reveja a &#8220;voadora&#8221; do campeão de Jiu-Jitsu Fabrício Werdum.</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/PCoMvgXik_4" width="940" height="529" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/fabricio-werdum-explica-confusao-e-comenta-voadora-no-ufc-203-reveja/">Werdum explica confusão e comenta “voadora” no UFC 203; reveja</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Jiu-Jitsu: Uma acrobática omoplata voadora para o seu treino de hoje</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2015 13:27:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Que tal incluir uma omoplata voadora no seu leque de finalizações do Jiu-Jitsu? A finalização acrobática, ensinada no vídeo abaixo, tem muitos detalhes a serem seguidos. Então, preste bastante atenção, treine com cuidado e surpreenda seus parceiros de treino! https://youtube.com/watch?v=s9QXH84l-NU</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Que tal incluir uma omoplata voadora no seu leque de finalizações do Jiu-Jitsu? A finalização acrobática, ensinada no vídeo abaixo, tem muitos detalhes a serem seguidos. Então, preste bastante atenção, treine com cuidado e surpreenda seus parceiros de treino! </p>
<p>https://youtube.com/watch?v=s9QXH84l-NU</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-uma-acrobatica-omoplata-voadora-para-o-seu-treino-de-hoje/">Jiu-Jitsu: Uma acrobática omoplata voadora para o seu treino de hoje</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Jiu-Jitsu no cinema: O giro da omoplata voadora</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:25:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A vida imita a arte ou a arte imita a vida? Neste caso, a arte suave é reproduzida nas telonas de uma maneira plástica e eficiente. Na cena do filme &#8220;Circulo de Fogo&#8221; (Pacific Rim), de 2013, o personagem Raleigh Becket, interpretado por Charlie Hunnam, termina seu combate com uma chave omoplata voadora. Repare como&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>A vida imita a arte ou a arte imita a vida? Neste caso, a arte suave é reproduzida nas telonas de uma maneira plástica e eficiente.</p>
<p>Na cena do filme &#8220;Circulo de Fogo&#8221; (Pacific Rim), de 2013, o personagem Raleigh Becket, interpretado por Charlie Hunnam, termina seu combate com uma chave omoplata voadora.</p>
<p>Repare como ele domina o pulso do oponente antes de passar a perna por cima, se apoiar com a outra mão no chão, girar para a omoplata e completar com uma torção no pulso inimigo.</p>
<p>A pergunta é: você já viu uma omoplata como esta ao vivo? Confira no vídeo abaixo e comente conosco!</p>
<p><iframe src="https://www.facebook.com/video/embed?video_id=748096185257912" height="480" width="600" frameborder="0"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-no-cinema-o-giro-da-omoplata-voadora/">Jiu-Jitsu no cinema: O giro da omoplata voadora</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Como você usaria seu Jiu-Jitsu se Butterbean viesse para cima querendo briga?</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 19:28:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Eric &#8220;Butterbean&#8221; Esch é um fenômeno. Talvez por sua participação em &#8220;Jackass – o filme&#8221;, talvez por seu corpinho bonito, o pugilista americano de 45 anos é uma febre na internet, entre fãs de MMA ou simples curiosos. Mas se as lutas dele são bizarras ou empolgantes, não é este o ponto aqui. O ponto&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_54021" style="width: 480px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-54021" class="size-full wp-image-54021" title="Eric Butterbean comemora.jpg" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/01/eric_butterbean_esch_470.jpeg" alt="Eric Butterbean comemora no Japão. Foto: Divulgação." width="470" height="280" /><p id="caption-attachment-54021" class="wp-caption-text">Eric Butterbean comemora no Japão. Foto: Divulgação.</p></div>
<p>Eric &#8220;Butterbean&#8221; Esch é um fenômeno. Talvez por sua participação em &#8220;Jackass – o filme&#8221;, talvez por seu corpinho bonito, o pugilista americano de 45 anos é uma febre na internet, entre fãs de MMA ou simples curiosos.</p>
<p>Mas se as lutas dele são bizarras ou empolgantes, não é este o ponto aqui. O ponto aqui é debater o Jiu-Jitsu como defesa pessoal, e perguntar ao leitor: o que você faria se um cara do tamanho do Butterbean surtasse e viesse para cima?</p>
<p>Tentar conversar e correr são sempre boas opções. Mas nem sempre é possível. E aí, já pensou o que você faria? Chorar não é uma opção, mantenha a postura.</p>
<div id="attachment_54019" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-54019" class="size-full wp-image-54019" title="Helio Gracie voadora em Carlos Gracie  Foto Jose Medeiros Arquivos" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/01/Helio-Gracie-voadora-em-Carlos-Gracie-Foto-Jose-Medeiros-Arquivos.jpg" alt="Helio Gracie usa seu chute duplo como voadora em Carlos Gracie: técnica do Jiu-Jitsu. Foto por José Medeiros/Arquivos" width="640" height="539" /><p id="caption-attachment-54019" class="wp-caption-text">Helio Gracie treinando a voadora dupla com Carlos Gracie. Foto: José Medeiros/Arquivos GRACIEMAG.com.</p></div>
<h3>Chute, opção do Jiu-Jitsu sim</h3>
<p>Passamos a pergunta de forma bem-humorada ao professor Guilherme Valente, pupilo de Helio Gracie. A resposta veio na ponta da língua.</p>
<p>&#8220;Olha, por incrível que pareça, um pequeno japonês já pôs em prática, contra o próprio Butterbean, a estratégia Helio Gracie para enfrentar boxadores muito grandes e pesados&#8221;, diz Valente. &#8220;Ele gostava de entrar de voadora dupla no peito. Na pior das hipóteses, você já cai na guarda e pode atacar dali o pé, pescoço ou mesmo pegar as costas. Professor Helio Gracie treinava aquele chute duplo exatamente para isso. Nunca deve se subestimar a força de um bom &#8216;pegador&#8217;, ensinava ele&#8221;.</p>
<p>Na verdade, foram dois os japoneses que se deram bem com esta técnica, Genki Sudo e Ikuhisa Minowa. Veja como fez o faixa-preta de Jiu-Jitsu Sudo, nesta luta que aliás foi a estreia de Butterbean no MMA, em 2003.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Genki Sudo vs Butter Bean MV" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/fMGTWhB-C0M?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/como-voce-usaria-seu-jiu-jitsu-se-butterbean-viesse-para-cima-querendo-briga/">Como você usaria seu Jiu-Jitsu se Butterbean viesse para cima querendo briga?</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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