vídeo Jiu-Jitsu
Caio Terra promove Manny Diaz a faixa-preta de Jiu-Jitsu
“No fim da aula eu disse para os alunos que iria fazer um vídeo sobre as cores das faixas e pedi para que eles ficassem…
Como você usa a guarda-aranha para raspar e finalizar no Jiu-Jitsu?
Faixa-marrom da respeitada Gracie Barra, o mineiro Gabriel Arges ensina um truque da sua guarda-aranha na aula de Jiu-Jitsu hoje. Confira!
